Julia Marquez Arrico

Kaikissa ihmissuhteissa on hetkiä, jolloin on tehtävä yhteisiä päätöksiä. Jotkut voivat olla tärkeämpiä kuin toiset, mutta ne kaikki synnyttävät ti...

Milloin olen taas kunnossa? Miksi olen surullinen yhtenä hetkenä ja vihainen seuraavana? Nämä ovat pari yleisintä kysymystä, joita kysymme, kun kär...

Vuosi alkaa olla lopuillaan, ja se tarkoittaa toimiston joulujuhlia, perhejuhlia ja yhdessäoloa ystävien kanssa. Voi olla, että juhlapyhät sujuvat ...

Cannabis sativan eli marihuanan käytöstä on kasvanut entistä suositumpi ilmiö ympäri maailmaa erityisesti viimeisen vuosikymmenen aikana. Huolimatt...

Kaikkein yleisimmät kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireet ovat jatkuvat, nopeat ja jäykät muutokset henkilön mielialassa. Nämä häilyväisyydet vaik...

Yösyömissyndrooma luokitellaan joko nukkumis- tai syömishäiriöksi. Kumpaan kategoriaan se luokitellaan riippuu siitä, onko ihminen hereillä ahmiess...

Kuinka monta kertaa olemmekaan kuulleet jonkun sanovan, ettei hän voi muuttua, sillä "hän on sellainen kuin on"? Kuinka monta kertaa…

Suhteen uudelleenrakentaminen pettämisen jälkeen on hankalaa. On normaalia, että pariskunnat käyvät vuosien varrella läpi kriisejä, kun he elävät y...

Olet varmasti sekoittanut tunteet tuntemuksiin useammin kuin kerran. Koemme niitä molempia samaan aikaan ja ne on helppo sekoittaa keskenään. Mutta...

Monet ihmiset uskovat, että parisuhteet ovat synonyymi epämukavuudelle. Tämä johtuu siitä, että heille parisuhde edustaa pysyvää uhrautumista, epäm...

Joillain ihmisillä on taipumusta olla melko impulsiivisia, kun he ilmaisevat ajatuksiaan ja tunteitaan. Ehkä he haluavat vain välittää mielipiteens...

Johdonmukaisuus ja tavoitteiden saavuttaminen - jos otamme huomioon näiden tavoittamiseen käytetyn ajan - ja hyvän suorituskyvyn ylläpitäminen ei o...

Liikalihavuus on terveysongelma, joka sisältää eri fyysisiä, geneettisiä, psykologisia ja ympäristöllisiä tekijöitä. Sen ohella että se on esteetti...

Neurotisismi on luonteenpiirre, jolla on merkittävä biologinen perusta. Se tekee siitä kärsivät ihmiset alttiiksi mielenhäiriöille, sillä se yhdist...

Kesäloma voi olla todellinen koetus monille pareille. Tämä johtuu siitä, että tavallisesti pari on yhdessä muutaman tunnin päivässä, viikonloppujen...

Psykologisten häiriöiden ja niiden hoitojen luokitukset muuttuvat jatkuvasti. Yksi kolmannen aallon terapiamallin, eli hyväksymis- ja sitouttamiste...

Psykologiassa käytetään monia eri tekniikoita ja apuvälineitä terapeuttisen prosessin aikana. Aikajanatekniikka on yksi niistä. Sitä käytetään itse...

Kun joku satuttaa meitä, olemme varmasti kysyneet itseltämme ''miksi minun pitäisi antaa hänelle anteeksi?'' Olemme varmasti myös ymmärtäneet, että...

Rakastuminen tarkoittaa, että otamme riskejä ja että jaamme jonkun kanssa kaikkein intiimimmät asiamme. Siksi jotkut ihmiset kokevat rakkaudessa ep...

Ero on yksi stressaavimmista tilanteista, joita ihminen voi kokea. Se viittaa uuteen elämäntyyliin sopeutumista ilman kumppania. Onkin tärkeää kiin...

Meidän kaikkien täytyy selviytyä päivittäisen työmme asettamista haasteista. Siinä tapauksessa että työmme asettamat vaatimukset ovat suuremmat kui...