Ihmissuhteilla on tärkeä rooli ihmisen käyttäytymismalleissa. Tässä osiossa kerromme, miten voit kehittää terveempiä ja onnellisempia suhteita. Opi käsittelemään ongelmia kumppanisi ja perheesi kanssa terveemmällä tavalla. Paranna elämänlaatuasi sosiaalipsykologian, perhepsykologian ja pariterapian tarjoamilla neuvoilla.
Tapa, jolla älykäs ihminen käsittelee myrkyllisiä ihmisiä, kertoo paljon hänen psykologisista taidoistaan. Hän ei hyväksy alistamista ja hän tietää, kuinka ja milloin rajat tulee asettaa. Lisäksi hän on tietoinen niistä vaikutuksista, miten myrkyllisen ihmisen lähipiirissä kasvaminen tai eläminen voi dynamiikallaan…
Sekä ammatillisessa että henkilökohtaisessa elämässämme kohtaamme toisinaan hetkiä, jolloin meille ei jää muuta vaihtoehtoa kuin ryhdistäytyä, ottaa etäisyyttä ja luoda niin sanottu nollakontakti. Tämä auttaa meitä saamaan takaisin elämämme kontrollin ja ennen kaikkea puhdistamaan tunteitamme ja arvokkuuttamme, sekä vaatimaan sellaista…
Jotkut ystävyyssuhteet ovat sellaisia, jotka syttyvät ja jäävät hehkumaan pitkiksi ajoiksi. Niin ikään jotkut ystävyyssuhteet puolestaan päättyvät erilaisten olosuhteiden tai ajan puutteen vuoksi. Terveet ystävyyssuhteet auttavat sinua kasvamaan, koska ne antavat sinulle voimia, tukea ja apua. Terveitä ystävyyssuhteita muodostavat ihmiset…
Kaikkein yleisimmät kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireet ovat jatkuvat, nopeat ja jäykät muutokset henkilön mielialassa. Nämä häilyväisyydet vaikuttavat huomattavasti henkilön sopeutumiskykyyn. Tässä mielessä kaksisuuntainen mielialahäiriö ja parisuhteet ovat monimutkainen yhdistelmä. Tyypilliset kaksisuuntaiset mielialamuutokset aiheuttavat vaikeuksia parisuhteessa. Psyykkinen epävakaisuus johtaa siihen, että tästä kärsivä…
Teknologiauudistukset tulevat uusien muutosten kanssa tavalla, jolla voimme kommunikoida ja ne voivat olla mahtavia, sillä niiden avulla voimme pysyä yhteydessä kaikkien kanssa. Etäisyydestä huolimatta pystyt aina löytämään tavan tehdä siitä lyhyemmän. Sinun tulee kuitenkin olla varovainen: sharenting-ilmiö voi laittaa rakkaimpasi…
Uuden, kaikille käytettävissä olevan teknologian myötä elämästä on tullut monella tapaa helpompaa, mutta se luo myös uusia ongelmia. Yksi niistä on nettiuskottomuus. Monet ihmiset eivät tiedä pitäisikö nettiuskottomuus luokitella pettämiseksi vai leikiksi, jolla ei ole mitään suuria seurauksia. Tässä tapauksessa…
Asumus- ja avioero voivat vaikuttaa samalta asialta, mutta niihin liittyy kuitenkin tärkeitä emotionaalisia ja lainopillisia eroavaisuuksia, jotka vaikuttavat kaikkiin osapuoliin. Se vaikuttaa molempiin puolisoihin, ja jos perheellä on lapsia, myös he kärsivät seurauksista. Jos päädyt avioeroon, on tärkeä tietää tarkalleen…
Jos et ole enää puheväleissä perheenjäsenesi kanssa, ei ole epäilystäkään, että päätöksellesi on olemassa sinulle tai toiselle osapuolelle päteviä syitä. Tällaista syytä ei oteta kevyesti, ja se voi johdattaa sinut vaikealle tielle. Siteiden katkaiseminen perheenjäsenen kanssa voi sisältää kitkaa, jatkuvia…
Sosiaalinen paine lasten hankintaa kohtaan on huomattavasti aiempaa heikompaa. Sen sijaan äidiksi tulo tai vapaavalintainen lapsettomuus on yhä haastava päätös. Äidiksi tuloon liittyy paljon pelkoa, ja se voi vaikuttaa päätökseen vahvastikin. Käymme tässä artikkelissa läpi joitakin kysymyksiä, joiden avulla voit…
Perheen sisäiset roolit ovat tärkeitä ihmisen psykologisen kehityksen kannalta. Monista hedelmällisyyden ja lisääntymisen teknologisista ja tieteellisistä edistyksistä huolimatta vauvoja syntyy yhä isälle ja äidille. Lapsi selviää vain, jos lapsella on perhe hänestä huolehtimassa. Tämä rakenne määrittelee perheen sisäiset roolit. Perhe…
Aina kun käyn vanhainkodissa, oloni tuntuu ristiriitaiselta. Toisaalta tunnen valtavaa iloa tällaisten vanhusten hoitoon tarkoitettujen laitosten olemassaolosta. Jokainen niissä työskentelevä ammattilainen ansaitsee ihailua. Mutta toisaalta en mahda mitään sille, että tunnen myös surua. Opintojeni aikana tein työnharjoitteluni vanhainkodissa. En tule…
Valmistatte päivällistä. Istutte alas syömään kumppanisi kanssa ja syötte yhdessä katsellen televisiota. Puhutte viimeaikaisista tapahtumista. Sitten hörppäätte hieman vettä. Katsotte toisianne ja hymyilette. Tämän jälkeen kumppanisi kertoo sinulle tarinan perheestään. Kuuntelet tarkasti samalla kun syöt hiljaa. Rakastatte toisianne. Hän on…
Lasten käytöshäiriöt ovat yksi vanhempia, kasvattajia ja opettajia yhdistävä stressitekijä. Vaikka emme olisikaan suoraan joutuneet kokemaan niitä, tiedämme, että huonot käytöstavat ja haastava käyttäytyminen voivat olla todellinen huolenaihe. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että lasten käytösongelmien ehkäisy on mahdollista, ja…
Kuuluisa pohjois-amerikkalainen näyttelijätär Marilyn Monroe sanoi aikoinaan humoristisesti, että ”seksi on osa luontoa, ja tulen oikein hyvin toimeen luonnon kanssa”. Siksi onkin niin mielenkiintoista, että jokin niin luonnollinen asia voi nostattaa sellaisia kohuja ja jopa torjuntaa. Historiamme varrella onkin noussut esiin…
Ei ole olemassa mitään vanhemmuuden ohjekirjaa, joka toimisi jokaisen maailman vanhemman kohdalla. Mutta on olemassa tiettyjä yleisiä ohjesääntöjä, jotka toimivat luotettavana kompassina, jos haluamme luoda hyvän suhteen lapsiimme. Nämä ohjeet voivat myös opastaa meitä kuinka puhua lapsille arkaluonteisista aiheista. Kommunikaatio lasten…
Ihmiset, jotka pitävät juoruamisesta, eivät elä pelkästään pienissä kylissä, eivätkä he ole stereotyyppisiä kotirouvia juoruten pihansa kulmalla. Nykymaailmassa juoruaminen on erilaista. Nykyään se on syvästi osa jokaisen elämää. Mutta miksi niin monet ihmiset pitävät juoruamisesta? Mikä tekee siitä niin suosittua? Kieli…
Kiintymys on tunteellinen sidos, joka kehittyy ensisijaisesti turvallisuuden ja hyvinvoinnin etsimisestä. Joissakin tapauksissa ensisijainen hoitaja edustaa sekä vaaraa että suojelua lapselle. Näin kehittyy epäjärjestynyt kiintymyssuhde. Bowlbyn (1969) mukaan sanomalla, että lapsella on kiintymys johonkuhun, se tarkoittaa että hän haluaa olla…
Kukaan ei pidä siitä, että heille annetaan rukkaset. Rakkaudessa käsittelemme monia odotuksiamme, tarpeitamme ja traumojamme. Siksi ei ole helppoa päästä yli torjutusta rakkaudesta. Siihen vaikuttaa aina moni tekijä. Suuren rakkauden menettäminen voi olla murskaavaa, jos sisällämme on epäterve hylkäämisen kokemusten…
Perheväkivallan vaikutukset näkyvät ja tuntuvat psykologisella tasolla. Tämä koskee muitakin kuin itse uhria. On hyvä muistaa, että myös lapset kärsivät perheväkivaltatilanteissa, vaikkei väkivalta kohdistuisikaan suoraan heihin. He ovat rajun ja hallitsemattoman tilanteen äänettömiä todistajia. Niinpä lapset usein päätyvät tuntemaan syyllisyyttä…
Sitoutuminen on parisuhteessa tietenkin normaali asia, mutta sitoutumisen välttely on nykyään on melko suosittua. Se voi johtua siitä, ettei osata sitoutua tai pelätään, ettei vapauden menettäminen ole sen arvoista. Avioliiton suosio laski tietyn ajanjakson jälkeen. 1970-luvulla avioliitto meni ”pois muodista”…
