Kuinka saada parisuhde toimimaan Russ Harrisin mukaan
Russ Harris kuuluu niihin psykoterapeutteihin, jotka kannattavat hyväksymis- ja omistautumisterapian (Acceptance and commitment therapy, ACT) lähestymistapaa. Britanniasta lähtöisin oleva Harris…
Ihmissuhteet
Ihmissuhteilla on tärkeä rooli ihmisen käyttäytymismalleissa. Tässä osiossa kerromme, miten voit kehittää terveempiä ja onnellisempia suhteita. Opi käsittelemään ongelmia kumppanisi ja perheesi kanssa terveemmällä tavalla. Paranna elämänlaatuasi sosiaalipsykologian, perhepsykologian ja pariterapian tarjoamilla neuvoilla.
5 askelta, jotka sinun tulee ottaa huomioon ennen uuden suhteen aloittamista
Kukapa meistä ei haluaisi saada käsiinsä käsikirjan, joka pitää sisällään kaikki ne tärkeät tekijät, jotka meidän tulee ottaa huomioon ennen…
Rakkaus ja vastuu: pidä huolta siitä, mitä rakastat
Rakkaus ja vastuu ovat saman kolikon kaksi puolta. Pariskunta, lapset, perhe, ystävät ja jopa sinä itse. Kiintymys niitä ihmisiä kohtaan…
Onko mahdollista elää ilman ystäviä?
Onko mahdollista elää ilman ystäviä? Tämän kysymyksen edessä useampi kuin yksi todennäköisimmin sanoisi, että "Tottakai voi! Minullakaan ei ole ystäviä…
4 tärkeää hälytysmerkkiä parisuhteessa
Parisuhde on yksi elämämme merkittävimmistä suhteista. Siksi on tärkeää, että yhteys pysyy terveenä, jotta tämä vuorovaikutus voisi rikastuttaa sen molempia…
Mitä on positiivinen vahvistaminen ja miten sitä käytetään?
Mikä saa tietyt käyttäytymismallit toistumaan? Entäpä millä tavalla lisäämme toivottujen käyttäytymismallien esiintymistiheyttä? Kaikella tällä on tekemistä positiivisen vahvistamisen kanssa, jota…
Lasten ja nuorten terapia: kaoottinen visio toimintahäiriöstä
Viime aikoina lasten ja nuorten terapia on lisääntynyt, ja yrittäessämme etsiä selitystä tälle ilmiölle ja näille toimintahäiriölle, löydämme niiden alkuperän…
Miksi jotkut vanhemmat hylkäävät omat lapsensa?
On isiä, jotka hylkäävät lapsensa ja äitejä, jotka päättävät jättää vastuunsa ja lähteä pois. Lasten hylkäämiseen liittyvistä tapauksien ympärillä vellovat…
Mistä ystävien välinen mustasukkaisuus johtuu?
Ystävien välinen mustasukkaisuus ei ole myytti. Joskus mustasukkaisuus voi olla viatonta ja yksinkertainen tulos tästä ihmisille niin normaalisti ja tavanomaisesta…
Kuinka löytää ystäviä aikuisiällä?
Ystävyyssuhteita tulee ja menee läpi elämän. Nuorena saatamme tuntea että ystävystyminen muiden ihmisten kanssa on helppoa. Mutta entäpä sitten aikuiset?…
Ylisuojelevat vanhemmat, jotka eivät osoita hellyyttä
Ylisuojelevat vanhemmat, jotka eivät osoita hellyyttä, voivat vahingoittaa lapsiaan. Joidenkin mielestä hyvä lastenkasvatusstrategia on sekoitus auktoriteettia ja "pieniä määriä" hellyyttä.…
Muiden kohtelu niin kuin haluat itseäsi kohdeltavan ei aina ole paras lähestymistapa
Muiden kohtelu niin kuin haluat itseäsi kohdeltavan on moraalinen periaate, jonka monet ihmiset ja koulukunnat jakavat. Filosofit, uskonnolliset johtajat ja…
Isäksi tuleminen tuottaa muutoksia hormoneissa
Isäksi tuleminen ja vanhempana oleminen on joillekin miehille hyvin intensiivinen kokemus jopa siihen pisteeseen asti, että tuntemukset voivat kasvaa hyvin…
Miksi pariskunta, joka rakastaa tosiaan, eroaa?
Miksi pariskunta, joka rakastaa tosiaan, eroaa? Näemme sitä joka päivä. Jopa me itse olemme saattaneet kokea saman. Sen, että piti…
Mistä koostuu parisuhteen päättymisestä johtuva ahdistuneisuus?
Parisuhteen päättyminen sattuu enemmän tai vähemmän. Jotkut erot jättävät ihmiseen erilaisia jälkiseurauksia. Toiset voivat elää kokemuksen todella patologisella tavalla. Näin…
Vanhempien psykologinen kaltoinkohtelu aikuisia lapsia kohtaan
Vanhempien psykologinen kaltoinkohtelu aikuisia lapsia kohtaan on monille todellisuus. Manipulointi, kiristäminen, sanat jotka satuttavat ja loukkaavat, ne kommentit jotka ruokkivat…
Mitä tehdä, kun lapsi pelkää?
Kuvittele, että katsot fantasiaelokuvaa lapsesi kanssa. Aluksi sinulla ei ole elokuvasta mitään epäilyksiä, koska olet valinnut nimenomaan sellaisen elokuvan, joka…
Perheemme jättämä perintö: olemmeko tuomittuja jatkamaan sitä?
Mikään ei voisi häiritä meitä enemmän kuin se hetki, kun näemme itsemme heijastuvan äitimme tai isämme virheissä. Se saa meidät…
Rakkaus perheessä: ymmärtäminen, hyväksyminen ja suojelu
Rakkaus perheessä on ravintoaine, joka tukee kaikkea. Kasvaminen, kehittyminen ja siihen osallistuminen tähän ensimmäiseen suotuisaan skenaarioon, joka on täynnä kiintymystä,…
Narratiivinen sovittelu: tekniikka konfliktien ratkaisemiseksi
Narratiivinen sovittelu on menetelmä konfliktien ratkaisemiseksi. Se perustuu tapaan, jolla ihmiset rakentelevat ja kuvaavat ristiriitoja tai konflikteja, joihin he ovat…