Voimme parantaa elämänlaatuamme panostamalla hyvinvointiimme. Rohkaisemme sinua tutustumaan itseesi sekä kehittämään identiteettiäsi ja potentiaaliasi ihmisenä. Kehotamme sinua vahvistamaan itsetuntoasi sekä löytämään harmonian mielesi ja kehosi välille, jotta voit olla onnellisempi. Hyvinvointiin kuuluu tunteista huolehtiminen, ja siinä voivat auttaa rohkaisevat sanat, tieteelliset teoriat sekä oikeanlainen asenne.

Hyvinvointi

Ihmissuhteilla on tärkeä rooli ihmisen käyttäytymismalleissa. Tässä osiossa kerromme, miten voit kehittää terveempiä ja onnellisempia suhteita. Opi käsittelemään ongelmia kumppanisi ja perheesi kanssa terveemmällä tavalla. Paranna elämänlaatuasi sosiaalipsykologian, perhepsykologian ja pariterapian tarjoamilla neuvoilla.

Ihmissuhteet

Kulttuuriosiossamme kerromme uusimmista uutisista psykologiaan liittyen. Tutustu erilaisiin kirjallisuuden teemoihin, artikkeleihin ja filosofeihin, ja lue tarinoita sekä ajatuksia. Mikä olisikaan parempi tapa stimuloida mieltä kuin kulttuuri monissa eri muodoissaan: elokuvat, musiikki, kirjallisuus...

Kulttuuri

Psykologia on yksi mielenkiintoisimmista tieteenaloista. Käytöksemme ymmärtäminen, persoonallisuuden ja mielen mysteerit, älykkyyteen vaikuttavien prosessien ymmärtäminen, ihmisen kehitys sekä taito kehittää ihmissuhteita ovat ulottuvuuksia, joihin pääset tutustumaan tässä osiossa.

Psykologia

Aina kun tarvitset vauhtia jatkaaksesi, lue tämän artikkelin positiivisia ajatuksia. Et tule pettymään.

100 parasta positiivista ajatusta

Me kaikki pelkäämme jotain. Jotkut pelot ovat kuitenkin yleisempiä kuin toiset. Mitä pelkäämme eniten ja miksi?

Viisi yleisintä pelkoa ja niiden ominaisuudet

Tiedät luultavasti jonkun, joka väittää, että hänellä on valokuvamuisti, koska hän voi nopeasti muistaa jotain yksinkertaisesti katsomalla sitä. Mutta onko tämä totta?

Voiko ihmisillä todella olla valokuvamuisti?

Joskus riidat päättyvät huutamiseen ja ikäviin sanoihin. Mitä voimme tehdä parantaaksemme tällaisten sanallisten yhteenottojen haavat? Kuinka eheyttää suhde riidan jälkeen? Täällä kerromme.

Kuinka käsitellä huonosti päättyneitä riitoja

Ihmiset, joilla on dysmorfinen kehonkuvahäiriö, kärsivät paljon, koska he yliarvostavat kehoaan esteettisenä esineenä. Heillä on tiettyjä tulkinnallisia vääristymiä.

Tulkintaharhat ja dysmorfinen kehonkuvahäiriö

Negatiiviset ajatukset muodostavat monien ongelmiemme juuret. Tämäntyyppinen ajattelu voi johtaa mielialahäiriöön, jolla on todella merkittäviä rajoituksia. Siksi on tärkeää pystyä havaitsemaan se ennen kuin se alkaa olla vaarallista. Tässä artikkelissa tutkimme erityistä välinettä tähän tarkoitukseen.

Automaattisten ajatusten kyselylomake

Elätkö vaikeita aikoja? Onko sinun vaikea löytää toivoa arjessa? Jos näin on, on hyvä muistaa kaikki syyt, joiden vuoksi elämä on kannattavaa ja voi jopa olla iloista.

17 syytä elää

Oletko sellainen ihminen, joka huomaa välittömästi läheisten tarpeet ja tunteet? Etkö ymmärrä elämää jakamatta sitä jatkuvasti muiden ihmisten kanssa? Jos näin on, sinulla voi olla erittäin relationaalisia piirteitä. Lue lisää täältä.

Erittäin relationaaliset ihmiset

Viihde- ja mielipideblogi psykologian tiimoilta.

Mielen Ihmeet - Viihde- ja mielipideblogi psykologian tiimoilta.

Mitä ovat ajatusansat ja kuinka ne havaitaan

Ansaitsen olla rakastettu, kunnioitettu ja arvostettu

Perverssi ihminen ei pysty rakastamaan tai ilmaisemaan kiintymystä. Hän on vakuuttunut siitä, että maailma on paha, ja hänestä tulee tunteeton. Se on hänen tapansa välttää kärsimystä.

Perverssinä syntymisen rangaistus

3 yleisintä virhettä, joita ihmiset tekevät väitellessään

Valitsemalla huolella päivittäisen kantamuksesi ja omaksumalla tietoisen ajattelutavan valmistautuaksesi päivään voit lisätä emotionaalista hyvinvointiasi ja kehittää sinnikkyyttäsi.

Päivittäinen kantamus: tie itsensä vahvistamiseen

Psykologinen väkivalta parisuhteessa ilmenee epäsymmetristen siteiden kautta, joissa ilmenee halveksuntaa ja mitätöintiä. Lue lisää.

Opi tunnistamaan psykologinen väkivalta parisuhteessa

Tarvitsetko aikaa rakastumiseen? Aloittaisitko mieluummin suhteen ystävinä? Ehkä olet demiromanttinen. Kerromme sinulle, mitä se tarkoittaa.

6 merkkiä siitä, että olet demiromanttinen

Olla hyvä rakastaja edellyttää läheisyyden parantamista, tuen tarjoamista ja kumppanin tarpeiden täyttämistä. Mutta miten tämä toteutetaan käytännössä? Kerromme sinulle!

7 vinkkiä tullaksesi paremmaksi rakastajaksi

Perheen emotionaaliset kuviot voivat vaikuttaa hyvinvointiimme ja ihmissuhteisiimme. On tärkeää tunnistaa ne, jotta voit vapautua niistä.

Tunnista perheesi tunnekuviot tällä yksinkertaisella harjoituksella

Käyttöehdot

Vastuuvapauslauseke

Evästeet

Mainonnan Käytännöt

Toimituksellinen Linja

Ammattilaistiimi

Keitä Me Olemme

Ota Yhteyttä

Linkki fantasiaan taipuvaisuuden ja dissosiaation välillä

Miten saavuttaa flow-tila ja olla luovempi: 6 avainta

7 eroa aivojen ja mielen välillä

Tiedostamaton koodaus: mielen kieli

Otetaanko masennuslääkkeitä koko elämän ajan?

Neurotiede

Mitä on hölmö rakkaus Sternbergin mukaan?

7 merkkiä siitä, että olet jännityksen etsijä

11 harjoitusta turhautumisen sietokyvyn lisäämiseen

En tunne itseäni houkuttelevaksi: mitä voin tehdä?

Milloin hakea lääkärin apua erektiohäiriöön?

Posturaalinen ortostaattinen takykardiaoireyhtymä: eläminen huimauksen kanssa

Ahdistus voi tuntua kurkussa

Kognitiivinen heikkeneminen migreenistä kärsivillä

Kuinka auttaa lasta, jolla on Touretten oireyhtymä

Terveys

Vapauden filosofia: vapaa tahto vs. determinismi

Kiusallisia kysymyksiä ystävillesi ja kumppanillesi

Yksitoista filosofista elokuvaa

7 strategiaa kilpailuhenkisen työympäristön luomiseksi

Onko kilpailuhenkinen työympäristö tehokas?

Mitä tarkoittaa työskennellä älykkäämmin, ei kovemmin?

Kuinka pyytää palkankorotusta: 12 vinkkiä

Strategioita yrittäjille, jotka haluavat huolehtia henkilökohtaisesta hyvinvoinnistaan

Työ

Facebook

Pinterest

Myös tämä saattaa kiinnostaa sinua...

Lue myös