Mielenkiintoisia artikkeleita
Sinä olet sitä mitä saat minut tuntemaan, etkä vain sitä mitä voin nähdä
Ihmiset eivät yksinkertaisesti ole sitä, miltä he ensisilmäyksellä näyttävät. Ihmiset ovat sitä, mitä he saavat meidät tuntemaan heidän valoisalla ensisilmäyksellään, heidän…
Rakkauden näyttämisen tärkeys
Kun sanomme, että olemme ”löytäneet jonkun elämäämme”, se tarkoittaa sitä, että tästä jostakin on tullut meille erityinen ja että hän on kanssamme. Olemme päässeet lähemmäksi tätä ihmistä ja tunnemme olomme mukavaksi hänen kanssaan. Tällaisessa tilanteessa huomaamme, että olemme alkaneet tuntea…
Jean-Paul Sartre: eksistentiaalisen filosofin elämänkerta
Jean-Paul Sartre kirjoitti yhden maailman parhaista kirjallisista teoksista: Inho. Tässä romaanissa hän kehottaa meitä kapinoimaan tyranniaa vastaan ja käyttämään synnynnäistä…
Naisen elämä alkaa viisikymppisenä!
Vielä muutama vuosikymmen sitten viisikymppisiä naisia pidettiin suloisina isoäiteinä. Siinä iässä yksi heidän lyhyen tähtäimen tavoitteistaan oli valmistautua eläkkeelle jäämiseen työelämästä. Heidän rakkauselämästään, olipa se nyt millaisessa vaiheessa tahansa, tuli kielletty aihe. Yksi viime vuosien aikana tapahtuneista merkittävimmistä kulttuurisista muutoksista…
Psykologia
EMDR-terapia ja tietoisuustaidot auttavat traumaperäisen stressihäiriön parantamisessa
EMDR-terapia on kliininen menetelmä, jota käytettiin aluksi trauman hoitamiseen. Tavoitteena oli vähentää oireita, kuten ylivalppautta sekä häiritseviä muistoja. Terapeutit Yhdysvalloissa…
Koulupelko: kun koulussa käymisestä tulee ongelma
Monet ihmiset pelkäävät lapsena muun muuassa pimeää, tiettyjä eläimiä ja luonnonilmiöitä, kuten myrskyjä, mutta useimmissa tapauksissa nämä pelot alkavat haihtua…
Sukupuoliongelmat: seksismi nyky-yhteiskunnassa
Seksismi on naisten oletettua alempiarvoisuutta ryhmänä. Se on asenne, joka on pysynyt ja kehittynyt läpi historian monista sosiologisista syistä johtuen. Mutta…
Sosiaalinen interventio koulutusympäristössä
Koulunkäynti voi olla haastavaa oppilaalle, ja lisäksi oppilaan vanhemmille tai huoltajille. Oppilas saattaa kokea kiusaamista, arvosanojen heikkenemistä, poissaoloja, vaikeita tilanteita…
Neurotiede
Hajukäämin toiminta ja ominaisuudet
Auttaaksemme sinua ymmärtämään paremmin tätä aivojen tärkeää osaa, määrittelemme mikä hajukäämi oikein on sekä kerromme sen toiminnoista ja eri osista. Sitten kerromme joitakin mielenkiintoisia faktoja hajuaistista. Tutkitaan aihetta hieman tarkemmin! Hajuaisti Monet ihmiset aliarvostavat hajuaistia. Nenä kuitenkin auttaa tunnistamaan keholle…
Aivojen plastisuus: ominaisuudet ja tyypit
”Aivojen plastisuus” tunnetaan myös neuroplastisuutena ja se liittyy hermoston kykyyn muokata itseään sekä toiminnallisesti että rakenteellisesti. Näin tapahtuu luonnollisesti ajan…
Somaattinen hermosto: ominaisuudet ja toiminnot
Somaattinen hermosto on kompleksi järjestelmä. Se on osa hermostoa, joka on mukana sensorisen tiedon kuljettamisesta keskushermostoon. Toisin sanoen somaattinen hermosto on…
Miksi pettymys sattuu niin kovasti? Vastaus piilee aivoissa
Jokainen on varmasti joskus miettinyt, miksi pettymys sattuu niin kovasti. Voi tulla yllätyksenä, että pettymys muuttaa merkittävällä tavalla aivoneuronien maailman…
Ihmissuhteet
Kymmenen käskyä, joilla käsittelet parisuhteen konflikteja
Vaikka haluaisitkin kovasti tulla toimeen kumppanisi kanssa 100 % ajasta, tulee parisuhteessa olemaan konflikteja ennemmin tai myöhemmin. Se on väistämätöntä…
Kuinka olla paremmin yhteydessä ihmisiin
Mitä tarkalleen ottaen tarvitaan, jotta voisimme olla paremmin yhteydessä ihmisiin? Mitä pitäisi tehdä, jotta voisimme tehdä muihin vaikutuksen, jotta voisimme…
Vanhempien stressin hinta
Lapsen saaminen on tietenkin aina siunaus, mutta vanhempana oleminen ja lapsen kasvattaminen ovat kaksi täysin eri asiaa. On hienoa, että lasten kasvatuksesta puhutaan tänä päivänä yhä enemmän, mutta samalla se lisää sekä vanhempien että lasten stressiä, sillä kasvatuksesta annetaan niin…
Asuminen kumppanista erillään
Yhteen muuttamista on pidetty jo pitkään yhtenä parisuhteen tärkeimmistä vaiheista. Tilan, rutiinien ja joissakin tapauksissa myös rahan sekä tavaroiden jakaminen on yhteiskunnassamme merkki siitä, että parisuhde on vankka. Mutta onko kumppanista erillään asuminen mahdollisuus? Jatka lukemista. Yhä useammat ihmiset päättävät…
Hyvinvointi
Meditointitekniikoita aloittelijoille
Meditoinnista on tullut yhä suositumpaa. Kun ihmiset oppivat lisää päivittäisen meditoinnin hyödyistä, kiinnostuvat he yhä enemmän meditoinnin sisällyttämisestä päivittäiseen elämään. Nyt esittelemme joitakin meditointitekniikoita aloittelijoille. Ne auttavat sinua aloittamaan meditointimatkasi. Päivittäisestä meditoinnin harjoittelusta on lukuisia hyötyjä. Se voi auttaa muun…
Onko ehdotonta rakkautta todella olemassa?
Sanotaan, että ehdoton rakkaus on puhtain ja mahtavin tunne maailmassa. Se tarkoittaa sitä, että rakastetaan odottamatta mitään vastalahjaksi, rakastetaan toista…
Johdonmukaisuus vs. esimerkkinä toimiminen
Johdonmukaisuus voidaan nähdä persoonallisuuden piirteenä, suhtautumisena johonkin tiettyyn asiaan tai osana päättelyä. Lisäksi tärkeimpien ajatusten ja kokemusten linjaan laittaminen on…
Tunteikkaat miehet – myyttien takana
Maailma on täynnä tunteikkaita miehiä koskevia myyttejä. Tästä syystä tunteikkaat miehet ovat monen mielestä erittäin mielenkiintoinen aihe, asia, jonka näemme nyt toisesta näkökulmasta. Haluamme ensin selventää, että emme aio ryhtyä kiistelemään kulttuurirelativismista, erityisesti mitä tulee minkäkin kulttuurin yleisimpiin stereotypioihin. Aiomme…
Terveys
Naisten uniapnea
Naisten uniapnea diagnosoidaan liian harvoin. Itse asiassa uniapneasta puhuttaessa ajatellaan usein keski-ikäistä tai vanhempaa miestä kuorsaamassa. Tämä stereotyyppinen mielikuva kertoo vain osan totuutta. Ensinnäkin myös nuoret ihmiset voivat kärsiä tästä sairaudesta ja se on yleistä sekä miehillä että naisilla. Vastoin…
Dementian lääkkeetön hoito
Merriam-Websterin sanakirja määrittelee dementian seuraavasti: ”yleensä etenevä sairaus (kuten Alzheimerin tauti), jolle on ominaista useiden kognitiivisten häiriöiden kehitys (kuten muistihäiriöt, afasia ja kyvyttömyys suunnitella ja aloittaa monimutkaista käyttäytymistä)”. Kaventaaksemme määritelmää voimme sanoa, että dementiaan on eri syitä ja se liittyy…
Alopecian psykologiset vaikutukset naisiin
Vaikka miehillä kaljuuntuminen on melko yleistä – ja suhteellisen laajalti hyväksyttyä – naisilla hiusten menetys aiheuttaa usein kompleksin. Analysoimalla yhteiskunnassamme…
Munasarjojen monirakkulaoireyhtymä: oireet ja hoito
Munasarjojen monirakkulaoireyhtymän (PCOS) kanssa eläminen ei ole aina helppoa. Tämä sairaus koskettaa monia naisia, vaikkakin siitä kuulee harvoin puhuttavan. Se…
Kulttuuri
Viulisti metrossa: katsomme, mutta emme todella näe
Viulisti metrossa oli sosiaalinen kokeilu, joka todisti, että ihmiset katsovat usein näkemättä todella mitä heidän edessään on. Se tehtiin ensimmäisen…
Grooming ja lasten seksuaalinen hyväksikäyttö netissä
Grooming on eräs seksuaalisen hyväksikäytön muoto, joka tapahtuu internetissä. Tällä hetkellä ongelmaan on puututtu kattavasti lainsäädännöllä johtuen siitä, että rikos…
Arzy-kokeilu: kummitukset ovat päässämme
Arzy-kokeilu on pyrkinyt todistamaan jotakin sellaista, mitä harvat ovat uskaltaneet tehdä aikaisemmin. Olemme jo kauan aikaa pitäneet paranormaaleina asioina kaikkea…
Ronald David Laing: skitsofrenian tutkija
Ronald David Laing oli brittiläinen psykiatri ja tunnettu vaihtoehtoisesta lähestymistavastaan skitsofrenian hoitamiseksi. Hän oli myös sellaisen liikkeen perustaja, joka tunnettiin lopulta…
Sattumat ja mahdollisuudet
Jotkut sattumat ja mahdollisuudet eivät ole monen mielestä pelkkiä sattumia. Heidän mielestään kyseessä on kohtalon johdattelu, pienten asioiden synkronisiteetti, joka usein hämmästyttää koska tapahtumalle ei löydy mitään loogista selitystä. Jokainen meistä on varmasti kokenut jotain tällaista tavalla tai toisella. Vaikka…
Työ
Työuupumuksesta tulee virallinen oireyhtymä
Työuupumus on kerjännyt enemmän huomiota. Nyt Maailman terveysjärjestö on antamassa sille sen ansaitseman virallisen luokituksen. Se ollaan luokittelemassa työsairaudeksi, mikä…
Keikkatalous: kuinka siihen sopeudutaan
Maailma on muuttunut paljon. Monista elämän näkökulmista katsottuna muutos on nopeampi kuin kykymme omaksua se. Yksi hämmentävimmistä muutoksista on se, jonka tunnemme nyt nimellä ”keikkatalous”. Keikkatalous on uusi työskentelytapa. Sen pääominaisuuksiin kuuluvat jatkuvat lyhytaikaiset työsopimukset pieniin työtapahtumiin ja -projekteihin. Tämä…
Liiketoiminnan psykologia: hyödyt ja soveltaminen
Liiketoiminnan maailmassa on tärkeää oppia tuntemaan työympäristö läpikotaisin sekä kaikki siihen vaikuttavat tekijät. Tästä syystä on oleellista olla tietoinen sekä…
Kuinka onnistua ryhmähaastattelussa
Ryhmähaastattelut ovat melko yleisiä nykypäivänä, ja siksi niihin olisi hyvä valmistautua. Antamiemme vinkkien avulla kykenet korostamaan potentiaaliasi ja erottumaan muista ryhmähaastattelussa. Työpaikan etsiminen on uuvuttavaa ja stressaavaa puuhaa. Työhaastattelut ovat suuri osa tätä prosessia. On olemassa ihmisiä, jotka tietävät kuinka…