Voimme parantaa elämänlaatuamme panostamalla hyvinvointiimme. Rohkaisemme sinua tutustumaan itseesi sekä kehittämään identiteettiäsi ja potentiaaliasi ihmisenä. Kehotamme sinua vahvistamaan itsetuntoasi sekä löytämään harmonian mielesi ja kehosi välille, jotta voit olla onnellisempi. Hyvinvointiin kuuluu tunteista huolehtiminen, ja siinä voivat auttaa rohkaisevat sanat, tieteelliset teoriat sekä oikeanlainen asenne.

Hyvinvointi

Ihmissuhteilla on tärkeä rooli ihmisen käyttäytymismalleissa. Tässä osiossa kerromme, miten voit kehittää terveempiä ja onnellisempia suhteita. Opi käsittelemään ongelmia kumppanisi ja perheesi kanssa terveemmällä tavalla. Paranna elämänlaatuasi sosiaalipsykologian, perhepsykologian ja pariterapian tarjoamilla neuvoilla.

Ihmissuhteet

Kulttuuriosiossamme kerromme uusimmista uutisista psykologiaan liittyen. Tutustu erilaisiin kirjallisuuden teemoihin, artikkeleihin ja filosofeihin, ja lue tarinoita sekä ajatuksia. Mikä olisikaan parempi tapa stimuloida mieltä kuin kulttuuri monissa eri muodoissaan: elokuvat, musiikki, kirjallisuus...

Kulttuuri

Psykologia on yksi mielenkiintoisimmista tieteenaloista. Käytöksemme ymmärtäminen, persoonallisuuden ja mielen mysteerit, älykkyyteen vaikuttavien prosessien ymmärtäminen, ihmisen kehitys sekä taito kehittää ihmissuhteita ovat ulottuvuuksia, joihin pääset tutustumaan tässä osiossa.

Psykologia

Tarvitsetko aikaa rakastumiseen? Aloittaisitko mieluummin suhteen ystävinä? Ehkä olet demiromanttinen. Kerromme sinulle, mitä se tarkoittaa.

6 merkkiä siitä, että olet demiromanttinen

Olla hyvä rakastaja edellyttää läheisyyden parantamista, tuen tarjoamista ja kumppanin tarpeiden täyttämistä. Mutta miten tämä toteutetaan käytännössä? Kerromme sinulle!

7 vinkkiä tullaksesi paremmaksi rakastajaksi

Perheen emotionaaliset kuviot voivat vaikuttaa hyvinvointiimme ja ihmissuhteisiimme. On tärkeää tunnistaa ne, jotta voit vapautua niistä.

Tunnista perheesi tunnekuviot tällä yksinkertaisella harjoituksella

Vapaus on ongelmallinen käsite sen moninaisuuden vuoksi. Tässä artikkelissa tutkimme kahta näkökulmaa: vapaata tahtoa ja determinismia.

Vapauden filosofia: vapaa tahto vs. determinismi

Turhautumisen sietokyvyn lisäämisellä voi olla myönteisiä vaikutuksia sekä henkilökohtaiseen kehitykseemme että ihmissuhteisiimme. Katsotaanpa, kuinka sitä voi harjoitella.

11 harjoitusta turhautumisen sietokyvyn lisäämiseen

Haluatko oppia tuntemaan ystäväsi tai kumppanisi paremmin? Tämän kiusallisten kysymysten luettelon avulla voit tutkia rakastamiesi ihmisten vähän tunnettuja puolia. Mutta ole valmis punastumaan.

Kiusallisia kysymyksiä ystävillesi ja kumppanillesi

Oletko filosofian opiskelija? Pidätkö elokuvista? Jos näin on, tässä on joitain elokuvia, joita et voi jättää väliin. Ne käsittelevät suoraan tai epäsuorasti erilaisia ihmisenä olemisen kysymyksiä.

Yksitoista filosofista elokuvaa

Jos et tunne itseäsi houkuttelevaksi ja tämä tunne aiheuttaa sinulle epämukavuutta, on olemassa tapoja voittaa se.

En tunne itseäni houkuttelevaksi: mitä voin tehdä?

Viihde- ja mielipideblogi psykologian tiimoilta.

Mielen Ihmeet - Viihde- ja mielipideblogi psykologian tiimoilta.

Jos etsit hauskoja pelejä joita pelata ystäviesi kanssa, tässä on mielenkiintoinen luettelo. Näiden pelien avulla voit pitää hauskaa ja yllättää vieraasi.

22 hauskaa peliä ystävien kanssa pelattavaksi

Jos kumppanisi suuttuu, kun lähdet ulos ystävien tai työtovereiden kanssa, sinun tulee olla varovainen. Koska ei ehkä kestä kovinkaan kauaa, kunnes hän yrittää eristää sinut ja tehdä sinusta &quot;yksityisomaisuuttaan&quot;.

Kumppanin eristäminen on yleinen hyväksikäytön muoto

Positiivisen ihmisen 9 tapaa

Optimistisuutesi vaikuttaa siihen, miten elät elämääsi. Tässä annamme vinkkejä optimismin lisäämiseen.

Kuinka olla optimistisempi

Huimaako sinua, kun nouset sängystä? Tunnetko takykardiaa noustessasi makuulta? Jos sinulla on myös usein migreeni, saatat kärsiä tästä sairaudesta.

Posturaalinen ortostaattinen takykardiaoireyhtymä: eläminen huimauksen kanssa

Rajojen puute lapsuudessa voi selittää puutteellisen itsehillinnän aikuisiässä. Ota selvää, mitä muuta sen takana voi olla.

Huonon itsehillinnän skeema

Alkoholia ei kannata juoda juuri ennen nukkumaanmenoa. Tiede on osoittanut, että alkoholijuomat voivat häiritä normaalia unirytmiä ja aiheuttaa useita terveysongelmia.

Alkoholin nauttiminen ennen nukkumaanmenoa vaikuttaa negatiivisesti uneen

Mustasukkaisuus on luonnollinen osa ihmisenä olemista, mutta kuinka voit estää sitä hallitsemasta parisuhdettasi? Tässä muutamia vinkkejä.

Kuinka lopettaa olemasta mustasukkainen

Kun saamme niinkin ​​tuskallisia uutisia, että lapsemme sairastaa syöpää, ahdistus on normaalia.

Kuinka kerron lapselleni, että hänellä on syöpä?

Käyttöehdot

Vastuuvapauslauseke

Evästeet

Mainonnan Käytännöt

Toimituksellinen Linja

Ammattilaistiimi

Keitä Me Olemme

Ota Yhteyttä

13 avainta kateellisten ihmisten tunnistamiseen

Mitä on irtautunut mindfulness?

9 seksiterapian etua

Tiedostamaton koodaus: mielen kieli

Otetaanko masennuslääkkeitä koko elämän ajan?

Pikkuaivojen osallisuus sosiaalisessa käyttäytymisessä

Uskottomuuden vaikutukset aivoihin

Neljä ei-stimulanttia lääkettä ADHD:n hoitoon

Neurotiede

Mitä on hölmö rakkaus Sternbergin mukaan?

Taistele unettomuutta vastaan näiden 11 vinkin avulla

Itsevarman keskustelun avaimet

Kolmen sääntö julkisessa puhumisessa

Ahdistus voi tuntua kurkussa

Kognitiivinen heikkeneminen migreenistä kärsivillä

Kuinka auttaa lasta, jolla on Touretten oireyhtymä

Älä laihduta, vaan noudata 80/20-sääntöä

Terveys

Olemisen ja omistamisen välinen ero

Mitä tarkoittaa työskennellä älykkäämmin, ei kovemmin?

Kuinka pyytää palkankorotusta: 12 vinkkiä

Strategioita yrittäjille, jotka haluavat huolehtia henkilökohtaisesta hyvinvoinnistaan

Myös tämä saattaa kiinnostaa sinua...

Lue myös