Mielenkiintoisia artikkeleita
4 vinkkiä parempaan opiskeluun ja oppimisen tehostamiseen
Miten opit ajamaan pyörällä? Joku luultavasti antoi sinulle neuvoja ja sitten harjoittelit itseksesi. Voit oppia opiskelemaan paremmin vastaavalla tavalla. Kukaan ei ole syntynyt tietäen miten opiskella, tai ainakin jokainen voi parantaa oppimismenetelmiä, jotka olemme jostain oppineet. Sinun täytyy oppia useita oppimistaitoja ja…
Näin tunnistat ja vältät manipuloivat ihmiset
Ensimmäinen asia, joka manipuloivan ihmisen on tehtävä, on pystyttävä manipuloimaan ihmisiä ilman että he sitä huomaavat. Tämä lause saattaa vaikuttaa lorulta, mutta se muodostaa pohjan sille, miten ihmiset onnistuvat manipuloimaan toisia. Yleisin manipuloinnin muoto ilmenee romanttisissa parisuhteissa tai perheenjäsenten välillä,…
Teen päätöksiä ollakseni onnellinen
Teemme jatkuvasti päätöksiä, joko tietoisesti tai tiedostamatta. Me ohjaamme tietämme tekemillämme valinnoilla aina arkipäiväisistä asioista kuten minkä elokuvan haluamme nähdä, merkittävämpiin asioihin kuten meidän uskomuksemme, työmme, koulutuksemme, puolisomme ja niin edelleen. Mutta mihin asti olemme tietoisia kaikista näistä päätöksistä joita teemme? Teemme…
5 suurenmoista fraasia Jorge Luis Borgesilta
Me voisimme kirjoittaa useita sivuja yrittäessämme päättää mikä Jorge Luis Borgesin fraaseista on kaikkein paras. Hänen terävyytensä ja charminsa jättivät meille suurenmoisia pohdinnan aiheita, jotka aina hämmästyttävät meitä kun me antaudumme houkutukselle lukea niitä. Jo tämän argentiinalaisen nimi on jo ainutlaatuinen…
Mielenkiintoisia artikkeleita
Lapsenlapsistaan välittävät isovanhemmat jättävät jälkensä heidän sieluihinsa
Jotkut ihmiset ovat perustavanlaatuisen tärkeitä elämässämme ja henkilökohtaiselle kasvullemme. Isovanhemmat ovat niitä ihmisiä, jotka tarjoavat uniikin, rakastettavan ja unohtumattoman kodin. He symbolisoivat sukupolvien välistä yhteyttä ymmärtävien katseidensa välityksellä, hyväksymällä meidät sellaisina kuin olemme. Heidän kanssaan luomme muistoja, jotka ovat täynnä…
Kissojen kanssa vietetty aika ei ole hukkaan heitettyä aikaa
”Kissojen kanssa vietetty aika ei ole koskaan hukkaan heitettyä aikaa.” -Sigmund Freud- Tämä psykoanalyysin isän lausahdus kertoo meille jotakin, minkä suuri osa meistä jo tietääkin. Kuitenkin joskus joku niinkin tavallinen asia, kuten kissojen kanssa vietetty aika, voi saavuttaa terapeuttisen tason…
Älä aseta etusijalle ketään, joka kohtelee sinua vaihtoehtona
Meidän pitäisi pitää arvossa ainoastaan sellaisia ihmisiä, jotka asettavat meidät etusijalle, ei niitä jotka kohtelevat meitä kuin vaihtoehtoa. Näin tekeminen on vaikeaa, suurimmaksi osaksi siksi, että normaalisti me toivomme heidän itsekkyytensä muuttuvan kiitollisuudeksi ja jaetuksi mielenkiinnoksi. Mutta jos teemme jatkuvasti näin, lainaamme…
Masennus ja ahdistuneisuus eivät ole heikkouden merkkejä
Masennus ja ahdistuneisuus eivät ole synonyymeja heikkoudelle. Eivätkä ne liiemmin ole henkilökohtaisen valinnan seurausta. Me emme voi päättää haluammeko näiden mielen sairauksien asettuvan meidän seuralaisiksemme elämän varrella vai emme. Ei. Tunnepohjaiset ongelmat eivät yksinkertaisuudessaan toimi näin, niiden äärellä ei ole kyse siitä, että…
Psykologia
Kuinka kertoa huonot uutiset
Vaikuttaa siltä, että huonot uutiset ovat yleisempiä joka päivä. Joskus ne ilmestyvät niin äkillisesti, ja joskus meistä tuntuu, että jotain tapahtuu ennemmin tai myöhemmin. Yksi esimerkki tästä on läheisen menetys, joka on pitkään kärsinyt vakavasta sairaudesta. Vaikka se satuttaakin, tällaisessa tapauksessa vaikuttaa…
3 asiaa, jotka unohdamme vuosien saatossa
Unohdus on mielenkiintoinen ilmiö. Se on usein anarkistinen, arvaamaton ja melkein aina tarkastelulle uskollinen, kuten olemme oppineet opiskeluvuosinamme. Se on myös uskollinen niille tunteikkaille, sisällämme oleville muistoille. Se voi olla muisto yhdestä tietystä tapahtumasta, kuten vaikkapa ensimmäinen kertamme sirkuksessa. Tai sitten…
Mom-shaming: onko oikea äiti huono äiti?
Stressi, ajanpuute, vastuullisuus, syytökset, muiden ihmisten mielipiteet… Nämä ovat syitä, miksi monet naiset pitävät itseään huonoina äiteinä. Englanninkielisessä maailmassa tätä ilmiötä kutsutaan nimellä ”mom-shaming”, ja termi on alkanut juurtua myös muunkielisiin kulttuureihin sosiaalisen median kautta. Kirjailija Jill Churchill sanoo, ”ei…
Mielen teoria: empatian juuret
Mielen teoria on kyky tehdä erotus oman ja muiden mielen välillä. Se saa sinut tulkitsemaan ja ennustamaan muiden käyttäytymistä henkisen mielentilan avulla, jota välität heille. Henkiseen mielentilaan voi sisältyä ajatuksia, tunteita, uskomuksia, haluja ja niin edelleen. Mieti seuraavaa esimerkkiä; kuvittele,…
Tunteet
Ensimmäisten kertojen taika
Mikä ensimmäisissä kerroissa oikein on, kun rakastamme niitä niin paljon? Mikä tekee niistä niin erityisiä, että kaipaamme niitä? Se taika ja perhoset, joita syntyy, kun emme tiedä mitä tulee tapahtumaan… kun jotakin uutta on tapahtumassa… se on ensimmäisten kertojen taikuutta.…
Lasten täytyy ilmaista tunteensa voidakseen kasvaa
”Älä itke”, ”olet jo iso lapsi”, ”sinun on oltava rohkea”. Nämä ovat todella yleisiä ilmaisuja, joita aikuiset käyttävät lohduttaakseen pettyneitä lapsia. Nämä näyttävät toimivan joidenkin lasten kanssa, ainakin lyhytaikaisesti. Mutta pitkäkestoisesti ne kuitenkin rohkaisevat lapsia pitämään tunteensa sisällä. Tällä hiljaisuudella voi…
Mitkä ovat onnellisuuteen liittyvät tunteet?
Vuosikymmenien ajan psykologit keskittyivät ihmisten negatiivisiin puoliin, kuten eri sairauksiin. Kuitenkin viime vuosina ”positiivinen psykologia” on tehnyt enemmän töitä ihmisten positiivisten ominaisuuksien ja laatujen eteen. Onnellisuus on esimerkki tästä. Huumorintaju, läheisyys, sinnikkyys, rakkaus, harmonia ja kiitollisuus ovat psykologisia ja emotionaalisia…
Mitä kateus tarkalleen ottaen tarkoittaa?
Tiedämme kaikki mitä on kateus, se tunne, jota näemme joka päivä. Vaikka sillä on useimmissa tapauksissa negatiivisia konnotaatioita, sillä on myös tärkeitä toimintoja. Psykologia opettaa meille, että tunteet eivät ole hyviä tai pahoja (mielisairauksien ulkopuolella), vaan ne ovat yksinkertaisesti joko miellyttäviä…
Kuriositeetit
Tekevätkö älypuhelimet meistä tyhmiä?
Teknologialaitteet, varsinkin älypuhelimet, tekevät elämästä helpompaa ja miellyttävämpää. Meillä on pääsy lukuisiin tietoihin, voimme tehdä enemmän asioita vähemmässä ajassa ja kommunikoida useampien ihmisten kanssa. Mutta se ei välttämättä tee meistä yhtään sen tuottoisampia tai älykkäämpiä. Oikeastaan älypuhelimet vähentävät kognitiivista kapasiteettia. Tai ainakin niin…
Soachan äidit: esimerkki rohkeudesta
Soacha on Bogotán, Kolumbian pääkaupungin lähellä sijaitseva kunta. Tämä paikka on kokenut kaikenlaisia monimutkaisia ongelmia. Yksi kaikkein vakavimmista tapahtumista Soachassa oli ns. ”väärät positiivit”. Tämä on rikos, joka tapahtuu kun armeija tappaa siviilejä yrittäessään saada heidät näyttämään rikollisilta ja hyötyäkseen tästä.…
Jotkut naapurit ovat kuin painajainen
Huonot naapurit ovat kuin painajainen, jota kukaan ei halua kokea. Asuntojen, huoneistojen ja muiden jaettujen asuintalojen suosion lisääntyessä kasvaa myös naapuriongelma. Ja kyseessä ei ole pieni ongelma – se on jopa johtanut murhaan joissakin tapauksissa. Jotkut tilanteet ovat suorastaan armotonta sotaa.…
Oletko freelancer? Pidä huolta terveydestäsi
Yksi ihailluimmista mielistä viime vuosina oli visionääri Steve Jobsin mieli. Muun muassa työnteosta hän sanoi, että ”sen täytyy olla jotakin, josta olet intohimoisesti kiinnostunut, koska muutoin sinulla ei ole sinnikkyyttä käsitellä sitä”. Intohimosi tavoittelemisen todellisuus saattaa kuitenkin tarkoittaa itsenäistä ammatinharjoittamista, joka…
Elokuvat
4 elokuvatulkintaa naisista, jotka jättävät vaikutuksen
Kun löydämme itsemme pohtimasta minkä elokuvan katsoisimme, emme yleensä päätä sitä hallitsevaan sukupuoleen perustuen. Sen genre on yleensä määräävä tekijä. Kaupallisten ja valtavirran katsomien elokuvien sijaan on elokuvia, joiden naishenkilöiden kanssa voimme kasvaa, tuntea empatiaa ja todella nauttia. Olemme keränneet…
Horses of God: elokuva terrorismin lähteistä
Me kaikki näemme ja tunnemme silmillämme ja sydämessämme viimeaikaisen Barcelonassa tapahtuneen terrori-iskun aiheuttaman ahdistuksen. Useimmat meistä eivät pysty ymmärtämään terrorismia. Kuinka ihmiset voivat tehdä sellaisia julmuuksia muita ihmisiä kohtaan? Sitten tulee viha, katkeruus ja kostonjano. Tuomitsemme terroristit ja haluamme heidän…
Pan’s labyrinth: kun tottelemattomuus on velvollisuus
Pan’s labyrinth on Guillermo del Toron ohjaama elokuva, jossa on vahva tottelemattomuuteen liittyvä viesti. Pan’s labyrinth (2006) on monien ihmisten mukaan Guillermo del Toron paras teos. Tämä elokuva osoittaa sen kuinka paljon hän rakastaa fantasiaa. Elokuva oli erittäin menestyksekäs. Se…
Thelma ja Louise, feministinen ääni miesten maailmassa
Thelma ja Louise on yksi niistä elokuvista, jotka pysyvät verkkokalvoissamme, tarjoten meille mieleenpainuvia ja kuolemattomia kohtauksia. Miksi rakastamme Thelmaa ja Louisea niin paljon? Pohditaan hetki kaupallisempia elokuvia, enemmän ”Hollywoodia”, eritoten viime vuosisadan elokuvia… Kuinka monia naispäähenkilöitä meillä on? Kuinka monta tarinaa tulee mieleen, joissa…
Perhe – August: Osage County; perhe ja psykologiset vauriot
Perheemme ovat lähtökohta, joka vaikuttaa meihin monissa tapauksissa lapsuuden jälkeenkin. Tässä mielessä elokuva Perhe – August: Osage County kuvaa perhettä, joka on kaukana idyllisestä. Tämä perhe näyttää täydelliseltä ulkopuolelta, mutta vain sisäpuolella olevat tietävät, mitä todella tapahtuu. He tuntevat olevansa loukussa rakkautensa…
Kirjat
5 kirjaa itseensä uskovien lasten kasvattamiseen
Näytämme nyt luettelon kirjoista, jotka kasvattavat lapsia jotka uskovat itseensä. Miksi se on tärkeää? Karl A. Menningerin lainaus kertoo sen täydellisesti, ”Se, mitä lapsille tehdään, he tekevät yhteiskunnalle.” Vanhempina me kaikki unelmoimme tietenkin onnellisista, tyytyväisistä lapsista, jotka tekevät haluamiaan asioita.…
Firefly Lane: tarina tosiystävyydestä
Kirjallisuus on niin laajaa ja niin kaunista. Se on rinnakkaisuniversumi, kuin jokin toisenlainen taiteen ala. Se on yleensä todella lähellä todellisuutta, ja se saa meidät tuntemaan kirjailijan sydämen sykkeen. Asia on juurikin näin kirjailijan Kristin Hannahin, Firefly Lane –kirjan kirjoittajan kohdalla.…
Kultakukan salaisuus: kirja meditaatiosta
Kultakukan salaisuus on Richard Wilhelmin kääntämä kirja meditaatiosta ja kiinalaisesta alkemiasta, johon Carl Jung kirjoitti alkusanat. Valo, kultaisen kukan symbolisoimana, on metafora. Kaikki liikkuu ja on peräisin voiman keskuksesta. Siksi me heräämme tai avaamme tietoisuutemme kohti valoa. Tämä kirja on yksi tärkeimmistä…
Tunnehetket: tunteiden oikeaoppinen hallitseminen
Tunnetaitokasvatuksella on merkittävä rooli siinä, millainen henkilö ihmisestä tulee. Tunteiden oikeaoppinen hallitseminen tekee meistä älykkäämpiä. Mutta ensin jonkun täytyy opettaa meille kuinka. Yksi parhaista apuvälineistä on lastenkirja nimeltä Tunnehetket: ilman tunteitasi et olisi sinä. Kirja on tarkoitettu lapsille (ja heidän…