Vanhenemisen ja vanhaksi tulemisen ero
Miksi jotkut ihmiset tuntuvat vanhenevan muita "paremmin"? Vastatakseen tähän kysymykseen ihmiset puhuvat usein terveellisistä elämäntavoista ja tasapainoisista raha-asioista. Jätämme kuitenkin…
Psykologia
Psykologia on yksi mielenkiintoisimmista tieteenaloista. Käytöksemme ymmärtäminen, persoonallisuuden ja mielen mysteerit, älykkyyteen vaikuttavien prosessien ymmärtäminen, ihmisen kehitys sekä taito kehittää ihmissuhteita ovat ulottuvuuksia, joihin pääset tutustumaan tässä osiossa.
Paras tapa kouluttaa ja kasvattaa lapsi
Kaikista tarjolla olevista kasvatusoppaista ja koulutusmenetelmistä huolimatta yhä useammat vanhemmat tuntuvat olevan vain enemmän hukassa siitä miten kasvattaa lapsi. Mistä…
Negatiivisuusharha tieteen mukaan
Negatiivisuusharha viittaa ihmisten taipumukseen ajatella sitä mikä ei ollut hyvää, sen sijaan mikä oli. Miellyttävät ja positiiviset muistomme siis jäävät…
Sotilaan syndrooma eli traumaperäinen stressihäiriö
Vuonna 1980 esiteltiin ensimmäistä kertaa termi traumaperäinen stressihäiriö (PTSD). Silloin se myös sisällytettiin ensimmäistä kertaa American Psychiatric Association -yhdistyksen diagnostisten…
Mitä masennusdiagnoosin jälkeen tapahtuu?
Maailman terveysjärjestön mukaan masennusdiagnoosin saa päivittäin yhä useampi ihminen. Siksi on hyvin mahdollista, että tunnet jonkun joka sairastaa sitä…
Suhdekehysteoria ja ihmiskäyttäytyminen
Suhdekehysteoria (RFT) on kieltä ja kognitiota käsittelevä teoria, joka toimii kokeellisena perustana hyväksymis- ja omistautumisterapialle (ACT). Suhdekehysterapian näkökulmasta käyttäytymisellä ja…
SDQ-testi alaikäisten kykyjen ja vaikeuksien arvioimiseksi
On arvioitu, että noin 15 prosenttia alaikäisistä kärsii jostakin psykologisesta häiriöstä. Näiden häiriöiden tarkka diagnoosi on kuitenkin haastavaa, sillä monissa…
Kun sekoitamme persoonallisuuden ja mielenterveyshäiriöt toisiinsa
Psykologia ei aina onnistu tavoittamaan suurta yleisöä ymmärrettävällä tavalla. Suuri osa yhteiskunnasta sekoittaa edelleen persoonallisuuden ja mielenterveyshäiriöt toisiinsa. Ihmiset sanovat…
Työpaikkakiusaamisen vaikutukset voivat kestää vuosia
Työpaikkakiusaamisen vaikutukset tuovat kiusaamisen kohteeksi joutuneelle uhrille merkittäviä psykologisia seurauksia. Tästä syystä ei ole yllättävää, että Maailman terveysjärjestö (WHO) ja…
Psykologinen valmistautuminen tupakoinnin lopettamiseksi
Päätös tupakoinnin lopettamisesta ei usein onnistu käytännössä, koska ihmisen psykologinen valmistautuminen ei ole ollut riittävää. Toisin sanoen hänen tahtonsa on…
Miksi naiset opiskelevat enemmän psykologiaa? 12 neurotieteellistä syytä
Sekä konferenssihuoneissa että psykologiaopintojen luokkahuoneissa naispuolisten osallistujien lukumäärä on edelleen selvästi suurempi verrattuna miehiin. Miksi naiset oikein opiskelevat enemmän psykologiaa…
Mielenterveyden ylidiagnostiikka: mitä se on ja miksi sitä tapahtuu
Mielenterveyden ylidiagnostiikka on ilmiö, joka liittyy pyrkimykseen muuttaa patologiseksi yksilön sellainen käyttäytyminen, joka yksinkertaisesti johtuu sellaisesta henkisestä pahoinvoinnista, jota ei…
NFC-testi: siedätkö epävarmuutta?
Koko elämämme ajan meidän on käsiteltävä epävarmuutta. Ennakoimattomia tapahtumia tai olosuhteita, joissa elämänkokemus auttaa meitä vähän. Kaikki meistä eivät kuitenkaan…
Kognitiivisten tekijöiden merkitys psykopatologiassa
Kognitiivisten tekijöiden merkitys psykopatologiassa on valtavan suuri. Tässä mielessä erilaisten kognitiivisten tekijöiden läsnäolo ja kehitys on juuri se muuttuja, joka…
Strategiat surun kohtaamiseen ja niiden seuraukset
Me kaikki joudumme päivittäisissä toimissamme alttiiksi menetyksille. Olipa kyseessä sitten läheisen ihmisen kuolema, pitkän parisuhteen päättyminen, työpaikan menettäminen tai muutto…
Syntyykö ihminen narsistiksi vai tuleeko hänestä narsisti: tätä mieltä tiede on
Syntyykö ihminen narsistiksi vai tuleeko hänestä narsisti? Tätä kysymystä monet meistä kysyvät usein itseltään. Psykologian kannalta tiedämme sen, että narsistinen…
Kuolen ahdistukseen: myytti vai todellisuus?
Paniikkikohtaus voi tapahtua milloin tahansa, ja tästä syystä monet paniikkihäiriöistä tai ahdistuneisuudesta kärsivät ihmiset ovat huolissaan uuden kohtauksen mahdollisuudesta. Siksi…
Narsistit, jotka uskovat tietävänsä enemmän kuin asiantuntijat
Jotkin asiat eivät ikinä muutu: narsistit uskovat tietävänsä enemmän kuin asiantuntijat. Tätä ilmiötä esiintyy tällä hetkellä paljon, sillä monista narsisteista vaikuttaa…
3 asiaa, joita ei tulisi koskaan rikkoa: luottamusta, lupauksia ja sydämiä
Sosiaalipsykologit ja sosiologit ovat nykypäivänä usein sitä mieltä, että monet ihmiset ovat suhteessa muihin ihmisiin "riskien lievennyksen mallin" mukaisesti. Tämä…
Syömishäiriöt ja persoonallisuus ovat sidoksissa toisiinsa
Amerikan psykiatrisen yhdistyksen Mielenterveyshäiriöiden diagnostisen ja tilastollisen käsikirjan (DSM-5) mukaan syömishäiriöille on ominaista jatkuvat häiriöt syömisessä tai syömiseen liittyvässä käyttäytymisessä,…