Terapiat

Grounding-harjoitus on hyvin yksinkertainen rentoutustekniikka, joka sopii erityisesti niille, jotka käyvät läpi suuren stressin tai ahdistuksen aikaa. Sana "grounding" on…

Psyykkinen hyvinvointi kasvatuskäytännöissä pyrkii opettamaan lapsille ja nuorille päivittäistä tunteidenhallintaa. Et ehkä tiennyt tätä, mutta yhä useammalla lapsella diagnosoidaan erilaisia…

Maudsleyn menetelmä on perhepohjainen terapia alle 18-vuotiaille anoreksiaa sairastaville nuorille, jonka on luonut Christopher Dare yhdessä kollegoidensa kanssa lontoolaisessa Maudsleyn…

Psykologiassa termi holismi viittaa siihen, että ihminen on paljon enemmän kuin vain osiensa summa. Holistinen psykologia keskittyykin tarkkailemaan sitä, kuinka…

Systemaattinen siedättäminen ja altistaminen ovat tekniikoita, joita käytetään laajasti psykologian alalla. Yleensä niitä käytetään hyödyllisinä apuvälineinä, joiden tarkoituksena on saada…

Elektrokonvulsiivisen hoidon maine on edelleen hieman kyseenalainen ja osittain sen ansiosta, millaisena se on kuvailtu viihdemaailmassa, kuten elokuvissa ja TV-sarjoissa.…

Monet tekijät vaikuttavat psykoterapian tuloksiin ja kehitykseen, mukaan lukien nämä viisi yleistä terapeutin tekemää virhettä. On olemassa laajalle levinnyt ajatus…

Neuvontataidot ovat tärkeitä terapeuteille. Tästä syystä psykologien ja psykoterapeuttien tulee käyttää niitä kaikkien terapiaistuntojen aikana. He oppivat nämä taidot samalla…

Lapsuuden masennus vaikuttaa niin lapsiin kuin aikuisiinkin. On tärkeää tietää kuinka eri käyttäytymishäiriöt, jotka voivat ilmetä samankaltaisella kliinisellä tavalla, erotetaan…

Terapian vastustus tarkoittaa potilaan osoittamia käytöksen, tunnustuksen tai tunteen muotoja, jotka toimivat esteenä hänen kehitykselleen. Vastustuksen laajuus vaihtelee ihmisestä toiseen.…

Uudella teknologialla on ollut vaikutusta ihmisten elämään, mutta myös tärkeillä osa-alueilla terveydenhoidon saralla, kuten esimerkiksi neuropsykologisessa kuntoutuksessa. Uutta teknologiaa on…

Nidoterapia eli niin kutsuttu pesäterapia (lat. nidus = pesä) on terapeuttinen menetelmä, jonka pääasiallisena tavoitteena on muuttaa esimerkiksi skitsofreniasta ja…

Tässä artikkelissa puhumme eräästä terapiassa käytetystä strategiasta, josta on ollut apua monille psykologisista häiriöistä kärsiville ihmisille. Psykososiaalinen kuntoutus on niittänyt…

Rajatilapersoonallisuushäiriöstä kärsivillä ihmisillä on yleensä taipumus tuntea tyhjyyttä sisällään. Tämä kumpuaa usein toimimattomista lapsuuden kokemuksista. Kun tällaiset ihmiset kertovat elämäntarinansa,…

EMDR-terapia on kliininen menetelmä, jota käytettiin aluksi trauman hoitamiseen. Tavoitteena oli vähentää oireita, kuten ylivalppautta sekä häiritseviä muistoja. Terapeutit Yhdysvalloissa…

Useimpien alkoholismin psykologisten hoitojen perustana käytetään kognitiivista käyttäytymismallia. Tämä malli käsittää alkoholin voimakkaana vahvistavana mekanismina, joka pitää yllä henkilön alkoholinkäyttöä…

Asiantuntijat uskovat, että hengitys- ja rentoutusharjoitukset voivat olla erinomaisia liittolaisia mm. ahdistusta, masennusta ja pakko-oireista häiriötä vastaan taistellessa. Vaikka rentoutusharjoitusten…

Vuosien varrella psykologia on omaksunut useita eri ​​lähestymistapoja ihmisen toiminnan ymmärtämiseksi ja käsittelemiseksi. Jokaisella psykologisella lähestymistavalla on myös omat teoreettiset…

Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT) kuuluu ''kolmannen sukupolven terapioiden'' kategoriaan. Nämä terapiat poikkeavat tavanomaisista psykologisista hoidoista, sillä ne keskittyvät enemmän tiettyihin mielenterveydellisiin…

Vastustus terapiassa viittaa sellaiseen asenteeseen, käytökseen tai ajatuksiin potilaan taholta, jotka voivat viivyttää tai estää terapian tehoamista. Tavallisesti sitä ilmenee…