Tässä osiossa sinulla on mahdollisuus tutustua olennaisimpiin persoonallisuuspsykologian teorioihin. Psykoanalyysi, humanismi ja kognitio auttavat sinua ymmärtämään paremmin sekä itseäsi että muita ihmisiä.
Carl Rogersin humanistinen psykologia oli niin kunnioitettu, että hänen aikansa ihmiset kutsuivat sitä hiljaiseksi vallankumoukseksi. Hän toi fundamentaalisen optimisminsa psykoterapiaan näyttääkseen, kuinka me kaikki ansaitsemme olla sitä, mistä me unelmoimme. Hän puhui autenttisista suhteista ja tarpeestamme ’’kukkia’’ täyteen potentiaaliimme. Psykologiassa…
Varjon arkkityyppi edustaa Carl Jungin analyyttisen psykologian mukaan persoonallisuuden ”pimeää puolta”. Se on myrskyisä psyykeen alamaailma, jossa säilytät itsesi primitiivisintä osaa. Itsekkyys, tukahdutetut vaistot sekä ”luvaton” minä, jota tietoinen mielesi torjuu. Tämä on se osa, joka on haudattu olemuksesi syvimpään…
Sigmund Freudin persoonallisuusteoria muuttui aina hänen ajatustensa myötä. Freud ajatteli, että ihmisen persoonallisuus oli tuhoisien impulssiemme ja nautinnon etsinnän välisen taistelun tulosta. Hän ei sulkenut pois sosiaalisia tekijöitä, kuten asiat, jotka voisivat säädellä tätä taistelua. Persoonallisuutemme luominen on vain tuote. Se…
Carl Gustav Jung on kenties tunnetuin klassisen psykoanalyysin toisinajattelija. Hän suuntasi pois freudilaisista ideoista ja tutki esivanhempiemme juuria ja kollektiivista alitajuntaa ja sai monia vallankumouksellisia ideoita. Yksi niistä oli persoonallisuuteen perustuvat 12 Jungin arkkityyppiä. Määritelläkseen 12 persoonallisuuden arkkityyppiä Jung tutki…
Sigmund Freud uskoi, että vahvan itsetunnon (tai egon) kehittäminen vaatii, että viettipohjan ja superegon täytyy olla sopusoinnussa. Toisin sanoen, toiveesi ja sosiaaliset velvollisuutesi tulisivat ovat yhteneviä. Sigmund Freud uskoi, että jos sinulla on vahva itsetunto (ego), pystyt ymmärtämään omia tarpeitasi…
Itsepäisyys ja jämäkkyys ovat kuin hiili ja timantit. Ensimmäiseen kuuluu tiukkoja, joustamattomia mielipiteitä. Toisessa on enemmänkin kyse vakaumuksesta. Näin ollen itsepäisyys tarkoittaa sitä, että ihminen ei kuuntele ja jämäkkyys sitä, että ihminen on halukas kuuntelemaan. Itsepäisyys voi kuitenkin olla hyve joissakin…
Olet luultavasti kuullut puhuttavan ”huonosta asenteesta” tai ”hyvästä asenteesta”. Vaikka asenteen tarkoitus saattaakin vaikuttaa ilmiselvältä joillekin, hämmentää tämä termi oikeasti monia ihmisiä. ”Asenteella” on monia eri tarkoituksia, mutta loppujen lopuksi meillä kaikilla on sellainen. Mutta mikä asenne oikeastaan on? Sanakirja…
On olemassa ihmisiä, jotka tietävät heidän kommenttiensa olevan negatiivisia ja mahdollisesti loukkaavia, mutta siitä huolimatta he kirjoittavat ne, sillä tämä on heille nautinnollista. Australian liittovaltion yliopiston terveyden- ja biotieteiden laitos suoritti tutkimuksen, joka analysoi tällaisen netinkäyttäjän persoonallisuuspiirteitä. Nykyään tunnemme heidät…
Et ole ehkä koskaan ennen kuullut termiä poikkeava psykologia. Mutta tässä artikkelissa voimme kuitenkin huomata, että poikkeava psykologia on todella tunnettu. Ymmärtääksemme paremmin tätä aluetta, meidän on ymmärrettävä mitä tarkoitamme sanalla ”poikkeava”. Ensiksi se voi vaikuttaa ilmiselvältä. Poikkeava tarkoittaa jotain sellaista, mikä…
Transpersoonallinen psykologia on ainoa psykologian koulukunta joka tutkii niitä prosesseja, jotka nousevat yksilöllisen identiteetin ja tietoisuuden tilojen yläpuolelle. Näissä puitteissa tutkinnan kohde on transpersoonallinen tietoisuus, joka perustuu kolmeen laajempaa kehitykselliseen kategoriaan: pre-egoistinen, egoistinen ja transpersoonallinen tai trans-egoistinen. Tätä jälkimmäistä pidetään…
Katastrofaalinen ajattelu on monissa tapauksissa hyvin houkuttelevaa. Kun asetamme itsemme pahimpaan mahdolliseen skenaarioon, voi se estää meitä aiheuttamasta itsellemme pettymystä, mutta maksamamme hinta on se, että kylvämme katkeruuden siementä sisällämme. Usein ilmaisemme katastrofaalista ajattelua kahdella tapaa. Ensimmäiseen kuuluu vaikean tai negatiivisen…
Tietyltä etäisyydeltä katsottuna narsisti voi vaikuttaa viehättävältä, itsevarmalta ja jopa huomaavaiselta. On kuitenkin olemassa muutamia asioita, joita narsisti ei koskaan tee, etenkin kun on kyse parisuhteista. Narsistit eivät koskaan sano anteeksi, eivätkä he koskaan yritä korjata tekemäänsä vahinkoa, eivätkä he…
Kärsivällisyyden tärkeys on asia, jonka moni tiedostaa, mutta ei ole aina helppoa olla kärsivällinen. Se joka hallitsee kärsivällisyyden taidon, on saavuttanut korkeamman tason henkilökohtaisen kasvun tiellä. Se merkitsee itsekontrollia, kykyä sietää turhautumista, itsensä hillitsemistä ja kykyä nähdä asiat oikeasta näkökulmasta.…
Henkisesti kypsät ihmiset ovat kulkeneet pitkän matkan. He ovat oppineet virheistään. He ovat päättäneet olla vastuussa omasta kohtalostaan. Henkisesti kypsät ihmiset tietävät, että elämä ei ole aina helppoa tai reilua. Siten he eivät pidä ketään vastuussa heidän onnellisuudestaan tai kärsimyksestään. Niin…
Me emme ole muotteja. Velvollisuutemme ei ole olla niin kuin muut ympärillämme. Meidän ei tarvitse sulautua muihin, niin kuin sokeri sulautuu kahviin. Meidän yksilöllisyytemme tekee meistä ainutlaatuisia ja arvokkaita. Nykyään kuitenkin todistamme jotain sellaista, jolle on annettu termi ”normopatia”, ja joskus…
Monelle ihmiselle on vaikeaa olla johdonmukainen, kun on kyse heidän tavoitteidensa saavuttamisesta. Tarvitsemamme tahdonvoiman ylläpitäminen on raskasta, mutta ilman sitä emme voi jatkaa kohti onnistumista. Jos haluamme lisätä itsehillintää, meidän on otettava vastuuta teoistamme ja valinnoistamme. Sanokaamme asia suoraan. Suurin ongelma…
Epäsosiaalisesta persoonallisuushäiriöstä kärsivät henkilöt vähät välittävät muiden ihmisten oikeuksista. Tämän lisäksi heidän halveksuva suhtautumisensa muihin ihmisiin saa heidät tavallisesti suhtautumaan epäkunnioittavasti niitä henkilöitä kohtaan, jotka asettavat rajoitteita heidän elämäänsä. Epäsosiaalinen persoonallisuushäiriö ilmenee tavallisesti jo lapsuudessa tai varhaisteini-iässä ja tämän sairauden oireet…
Carl Jungin teorian mukaan INFP-persoonallisuus profiloi ihanteelliset ja herkät ihmiset. Heidät määritellään parantajiksi, sillä he ovat kiinnostuneita omasta sekä muiden hyvinvoinnista. INFP-persoonallisuuden omaavat ihmiset ovat introvertteja, intuitiivisia ja tarkkanäköisiä. Carl Jungin mukaan he ovat herkkiä, luovia ja itsenäisiä. Tämän lisäksi heillä…
Älä ole siellä, missä et voi olla oma itsesi. Omalle identiteetille ja arvoille uskollinen oleminen sekä itsekunnioituksen omaaminen ovat tärkeimpiä asioita. Elämä on jo riittävän monimutkaista, joten sinun ei pitäisi antaa muiden vaikuttaa itsetuntoosi voidaksesi pakottaa itsesi sopimaan sinne minne…
