Henkilökohtainen kehitys

Kun joku jättää sinut huomioimatta, tunnet olosi erittäin epämiellyttäväksi. Kenestäkään ei ole mukavaa tuntea itseään ulkopuoliseksi ja vähätellyk...

Haluatko oppia kolme yksinkertaista tekniikkaa muistin parantamiseen ihan vain muutamassa minuutissa? Ehkä luulet, että sinulla on huono muisti tai...

Tunnehaavat muotoutuvat vahingoista, joita koet elämäsi aikana ja jotka vaikuttavat tapaasi tulkita maailmaa ja käsitellä sitä. Käytännössä meillä ...

Mitä sinun pitäisi tehdä, kun joku kohtelee sinua huonosti? Miten reagoida? Ottaa etäisyyttä ja teeskennellä, että mitään ei ole tapahtunut?&hellip...

Ihmiset tekevät asioita, jotka väistämättä vaikuttavat sinuun. Ne eivät aina ole sopusoinnussa sinun makusi, periaatteidesi tai arvojesi kanssa. Mu...

Jossain vaiheessa sinulta on luultavasti kysytty, kuinka onnellinen olet asteikolla yhdestä kymmeneen. Vastauksesi voi vaihdella riippuen senhetkis...

Tiedät, että energiasi on rajallinen ja että jos harjoittelet liikaa, tunnet itsesi uupuneeksi. Psykologisella tasolla et kuitenkaan aina ole siitä...

Onnellisuuden saavuttamiseksi sinun ei pitäisi olla liian kauan samassa paikassa. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että sinun pitäisi muuttaa paikasta ...

Paula kertoo Sofialle, että hänen parisuhteensa on mennyt huonompaan suuntaan, että hän ei ole onnellinen töissä ja että hänen perheensä…

Tapa, jolla saavutat tavoitteesi, kohtaat haasteita ja voitat epäonnistumiset, riippuu suurelta osin optimismistasi. Kaikki eivät näe elämää samall...

Me kaikki koemme jossain vaiheessa huolia. Itse asiassa niillä on tärkeä tehtävä. Ne ohjaavat meitä ja valmistavat meitä toimintaan, joten…

Luonnollisestikin me kaikki haluamme, että asiat sujuvat aina hyvin. Tiedät kuitenkin varmasti, että suunnitelmasi ja toiveesi eivät aina mene niin...

Pelkäätkö sinä elämistä? Tällainen pelko on melko yleinen, mutta samalla se on usein piilossa. Jos kärsit siitä, koet todella syviä tunteita, joist...

Jos sinulta kysyttäisiin, kuka on pahin vihollisesi, sinulle tulisi varmasti mieleen joitakin ihmisiä. Todellinen vastaus on kuitenkin sinä itse. T...

Elokuvan The Shift on ohjannut Michael A. Goorjian, ja sen päähenkilö on Wayne Dyer, lukuisten kuuluisten itseapukirjojen kirjoittaja. Elokuvassa t...

Harvat eettiset, sosiaaliset ja jopa moraaliset arvot ovat yhtä tärkeitä kuin toisten kunnioittaminen. Elämme kuitenkin sellaisessa maailmassa, jos...

"Kylvä teko niin niität tavan, kylvä tapa niin niität luonteen, kylvä luonne niin niität kohtalon." -Samuel Smiles- On tärkeää kehittyä…

Mitä sinä luulet tarvitsevasi saavuttaaksesi sisäisen rauhan? Se tuntuu olevan päivä päivältä mahdottomampi saavuttaa. Todellakin, kun sinulla on n...

Epäilemättä olet kuullut kuuluisan sanonnan, jonka mukaan sinun on pidettävä ystäväsi lähellä mutta viholliset lähempänä. Se on sanonta, joka jää&h...

Altruismi tai toisten auttaminen on yksi ihmisenä olemisen suurimmista lahjoista. Se on käytöstä, joka edellyttää moraalista ponnistelua. Siitä on ...

Jotkut meditaation eduista ovat hyvin tunnettuja, kuten että se rauhoittaa mieltä ja vähentää stressiä sekä ahdistusta. Lisäksi meditoimalla päivit...