Konfliktit

Psykologia tarjoaa meille loistavia työkaluja ja strategioita voidaksemme selvittää konfliktit paremmin ja terveemmällä tavalla. Tässä osiossa voit oppia, mitä tiettyjen käyttätymismallien takana piilee sekä miten voit reagoida ja selvittää nämä ongelmat jokapäiväisessä elämässäsi.

Näin älykäs ihminen käsittelee myrkyllisiä ihmisiä

Tapa, jolla älykäs ihminen käsittelee myrkyllisiä ihmisiä, kertoo paljon hänen psykologisista taidoistaan. Hän ei hyväksy alistamista ja hän tietää, kuinka ja milloin rajat tulee asettaa. Lisäksi hän on tietoinen niistä vaikutuksista, miten myrkyllisen ihmisen lähipiirissä kasvaminen tai eläminen voi dynamiikallaan…

Nollakontakti: kun päätämme jättää suhteen lopullisesti taaksemme

Sekä ammatillisessa että henkilökohtaisessa elämässämme kohtaamme toisinaan hetkiä, jolloin meille ei jää muuta vaihtoehtoa kuin ryhdistäytyä, ottaa etäisyyttä ja luoda niin sanottu nollakontakti. Tämä auttaa meitä saamaan takaisin elämämme kontrollin ja ennen kaikkea puhdistamaan tunteitamme ja arvokkuuttamme, sekä vaatimaan sellaista…

Kerro totuus satuttamatta muita

Jos sanotaan, ”kerro totuus”, monet ihmiset ajattelevat sen olevan loukkaus heitä kohtaan. Totuus on kuitenkin positiivinen asia, ja olisi parasta aina puhua totta. Miksi siitä sitten on tullut keino hyökätä muita kohtaan? Vastaus voi olla se, että elämme yhteiskunnassa, jossa…

Kuinka ehkäistä kiukunpuuskia

On jo kolmas kerta tänään, kun lapsellasi on kiukunpuuska. Hän huutaa ja itkee, ja kysyt itseltäsi, hoidatko tilanteen oikein. Todellisuudessa haluat vain paeta tilanteesta tai kadota. Olet turhautunut ja hämmentynyt  tämän kaaoksen keskellä. Olet jo yrittänyt kaikkea minkä olet ajatellut…

Vihjailu rehellisen kommunikoinnin sijaan vahingoittaa ihmissuhdetta

On tavallista, että ihmiset vihjailevat jatkuvasti sen sijaan että he sanoisivat mitä todella ajattelevat. Mutta vihjailu kumppanimme, perheenjäsenemme tai ystävämme kanssa voi johtaa jännitteisiin. Sillä he, jotka sanovat yhtä, mutta syvällä sisimmissään tarkoittavat jotain muuta, vääristävät kommunikaatioprosessia ja käyttävät todella…

Moralisointi on väkivallan tyyppi

Moralisointi on psykologisen väkivallan muoto, joka jää usein huomaamatta. Arvojen tai periaatteiden painostamista muille pidetään useissa tapauksissa sankarillisena. Siksi joskus aggressiivisia ja nöyryyttäviä asenteita ihaillaan ja puolustellaan. Ihmiset, jotka turvautuvat moralisointiin, oikeuttavat itsensä sanomalla, että he tekevät sen muiden hyväksi.…

Kuinka selvität riidan kumppanin kanssa

On mahdotonta välttyä riidoilta parisuhteessa. Olette kuitenkin loppujen lopuksi kaksi hyvin erilaista yksilöä. Mutta ongelma ei ole siinä, että ihmiset riitelevät, vaan ongelma on siinä, että monet ihmiset eivät tiedä kuinka riidat selvitetään. Jatka lukemista oppiaksesi miksi on niin tärkeää…

Pariskuntien yleisimmät konfliktit

Kaikkein yleisimmät konfliktit nykyisissä parisuhteissa ovat hyvin erilaisia kuin mitä ne olivat isovanhempiemme aikaan. Parisuhteet ovat muuttuneet rajusti viimeisten 30 tai 40 vuoden aikana. Sukupuoliroolien muutosten ja perheiden rakennemuutosten jälkeen on ilmaantunut uusia konfliktien alkuperiä. Nykyään on olemassa sellaisia psyykkisiä…