Itsetunto

Muutama vuosi sitten kukaan ei voinut kuvitella, että sosiaalisesta mediasta tulisi niin tärkeä kuin mitä se nykyään on. Se on…

Keho on ajoneuvo, jolla kuljet läpi elämän. Siksi on luonnollista, että välität ulkonäöstäsi. Mutta jos sinulla on vääristynyt kehonkuva, se voi&he...

Jos olet jo aikuinen, muistat todennäköisesti sen suuren vaikutuksen, joka pienilläkin asioilla oli teini-iässä. Jokainen pieni epätäydellisyys, jo...

Olet luultavasti viettänyt paljon aikaa etsiessäsi sitä erityistä, maagista ja elinvoimaista ihmistä, joka ilmestyisi muuttamaan elämäsi. Olet kent...

"Tunnen itseni ala-arvoiseksi enkä tunne pystyväni mihinkään." Tämäntyyppiset ajatukset ovat melko yleisiä. Jopa näennäisesti itsevarmoilla ihmisil...

Jokainen itseapukirja kertoo, kuinka tärkeää kiitos ja kehu on lapsille. Ei ole epäilystäkään siitä, että se lisää itsetuntoa ja auttaa…

Oletko yksi niistä ihmisistä, jotka eivät koskaan anna periksi ennen kuin he saavuttavat tavoitteensa? Vai luovutatko ensimmäisen esteen kohdatessa...

Sisäinen kielenkäyttö on eräänlaista kommunikaatiota, jota harjoitat päivittäin. Se sisältää ajatuksesi, joita et pue sanoiksi. Loppujen lopuksi et...

Kauneus on erittäin subjektiivinen ominaisuus. Vaikka on olemassa tiettyjä esteettisiä kriteereitä, jotka sanelevat mikä on sosiaalisesti toivottav...

Lapsen leimaaminen laiskaksi on vaarallista monella tapaa, eikä meidän aikuisten tulisi koskaan tehdä sitä. Todellakin, kuinka monta kertaa olemme ...

Sinä päivänä, kun huomaat olevasi narsistisen hyväksikäytön uhri, näet itsesi eri tavalla peilistä. Miten et muka huomannut? Miten olit voinut&hell...

Itsetunto on ehkä psykologisen arkkitehtuurimme tärkein pilari. Lapsuudesta vanhuuteen asti itsemme havaitseminen ja arvioiminen positiivisella tav...

Jokin aika sitten jotkut meistä todennäköisesti haaveilivat näyttävänsä Angelina Jolielta, Brad Pittiltä tai Johnny Deppiltä. Asiat ovat kuitenkin ...

Sosiaalisilla suhteilla on valtava vaikutus hyvinvointiimme. Olemme joka päivä vuorovaikutuksessa ystävien, perheen, esimiesten, työtovereiden, tun...

Itsensä kaltoinkohtelulla on täysin vastakkainen vaikutus itsetuntoon ja se on paljon yleisempää kuin mitä luulemme. Suuri osa meistä tekee päätelm...

Muista ihmisistä eristyksissä oleminen voi olla hyvin tuskallista, varsinkin silloin, kun se on ei-toivottua. Ihminen on sosiaalinen olento, ja sen...

Oletko ylpeä siitä, kuka olet? Ja mikäli vastaus on kielteinen, oletko sitä mieltä, että se että tuntisit olevasi ylpeä itsestäsi…

"Miksi en tunne, että minua arvostetaan tarpeeksi?" Monet ihmiset kokevat tämän tunteen jossain vaiheessa elämäänsä ja sanotaan, että harvat asiat&...

Miten onnistumme hyväksymään puutteemme? Jos joku kysyisi, mistä emme pidä itsessämme, monet eivät osaisi muotoilla yhtä ja oikeaa vastausta. "Niit...

Tämäntyyppinen asenne ei synty itsestään. Tavallisesti ihminen käyttäytyy näin, koska joku on jatkuvasti torjunut hänet hänen sanojensa, käytöksens...

Jokaisella on omat taistonsa töiden, perheen ja ihmissuhteiden kanssa. Jokainen päivä on uusi haaste niin monella eri tavalla. Mutta usein…