Jotkut ihmiset valittavat koko ajan riippumatta siitä, onko heillä siihen pätevää syytä vai ei. He voivat esimerkiksi valittaa siitä, kuinka vaikea...
Kirjoittajasta
Valmistunut psykologiksi Málagan yliopistosta (2011). Hänellä on maisterin tutkinto käyttäytymis- ja terveysterapiasta Universidad Nacional de Educación a Distancia -yliopistosta (2015) ja jatkotutkinto tohtori Ellisin rationaalisen tunneterapian alalta Institut Ret de Barcelona -instituutista, jossa opettajina toimivat muun muassa Walter Riso ja Leonor Lega (2015-1016). Jäsennumero: AO07644.
Hän on käynyt useita kursseja itsetunnosta, sosiaalisista taidoista ja stressinhallintatekniikoista. Hänellä on yleisen terveyspsykologin pätevyys, ja hän on erikoistunut riippuvuuksiin. Hän on työskennellyt Centro de Salud la Trinidad de Málaga -terveyskeskuksessa, jossa hän tarjosi yksilö- ja ryhmäkonsultaatioita riippuvuuspotilaille sekä työpajoja ja keskusteluja terveyden edistämisestä kouluissa, laitoksissa ja yrityksissä.
Työelämässä hän on toiminut Málagassa sijaitsevan lääketieteellisen tutkimuskeskuksen (Clínicas Rincón S.L.) lääketieteellisenä johtajana. Hän on työskennellyt useilla yksityisillä klinikoilla ja toimii tällä hetkellä psykoterapeuttina omalla yksityisvastaanotollaan Málagassa.
Viimeiset artikkelit
On vaikea purkaa se myytti, että yksin olemisessa on jotain outoa. Ihminen on luonteeltaan sosiaalinen, ja haluamme tuntea olevamme mukana ja että ...
"Se, mikä tekee ihmiset onnellisiksi, on aktiivisuus." -Johann Wolfgang von Goethe- Teemme joskus sen virheen, että kuvittelemme että meidän on&hel...
Ihmiset, joilla on huomionhakuinen persoonallisuushäiriö, osoittavat yliampuvia emotionaalisia reaktioita ja huomionhakuista käyttäytymistä. Se alk...
Psyykkinen hyvinvointi kasvatuskäytännöissä pyrkii opettamaan lapsille ja nuorille päivittäistä tunteidenhallintaa. Et ehkä tiennyt tätä, mutta yhä...
Epävakaa persoonallisuushäiriö on psyykkinen häiriö, jolle on ominaista muun muassa impulsiivisuus, psyykkinen epävakaus, alhainen itsetunto ja tyh...
Äitiys on tärkeä vaihe elämässä, johon liittyy sekä ihania että vähemmän ihania hetkiä. Äitiyden tuomat muutokset elämään ovat valtavia! Se on tärk...
Agomelatiini on tehokas masennuslääke, jolla on hyvä vaste- ja remissioprosentti. Se on suhteellisen turvallinen käyttää, ja useimmat ihmiset sietä...
Lapsuuden masennus vaikuttaa niin lapsiin kuin aikuisiinkin. On tärkeää tietää kuinka eri käyttäytymishäiriöt, jotka voivat ilmetä samankaltaisella...
Kognitiivinen vääristymä on yleinen, ihmisen oma puolueellinen kognitiivinen hoitokeino. Ja kun puhumme mielenterveyshäiriöistä, kuten sellaisista ...
Gerald Patterson loi vanhempien koulutusmallin esiteltyään pakkoteoriansa. Sen avulla hän pyrki selittämään miten yksilön ympäristö vaikuttaa häiri...
Rajatilapersoonallisuushäiriöstä kärsivillä ihmisillä on yleensä taipumus tuntea tyhjyyttä sisällään. Tämä kumpuaa usein toimimattomista lapsuuden ...
On olemassa aikoja, jolloin yritämme löytää parhaan ratkaisun ongelmiimme, ja ehkä teemme sen käyttäytymällä tavalla, joka johtaa muihin ongelmiin....