Kirjallisuus ja psykologia

Kirjallisuuden ja psykogian välinen suhde on aina ollut hyvin intiimi ja tuottelias. Tässä osiossa opit mielenkiintoisia asioita joistakin kirjoista ja teemoista, sekä mihin kirjoihin ja keihin kirjailijoihin sinun tulisi tutustua kartuttaaksesi viisautta ja hyvinvointia omassa elämässäsi.

7 olennaisinta kirjaa tunneälystä

Tunneälyä käsittelevät kirjat ovat aina hyödyllisiä ja rikastuttavia lähteitä maksimoidaksemme itsetuntemustamme, kehittääksemme kompleksia emotionaalisen maailmamme hallitsemista ja nauttiaksemme tyydyttävämmistä ihmissuhteista. Joskus korkea älykkyysosamäärä ei ole tarpeeksi ollaksemme onnellisia: älykkyys on jotain paljon enemmän kuin jonkin kokeen antama tulos. Olemme tietoisia siitä,…

7 kirjaa positiivisesta psykologiasta

Rohkeasti vain, ota harppaus positiiviseen ajatteluun, niin tunnet olosi erilaiseksi. Muuta näkökulmaa, laita asiat oikeisiin mittasuhteisiin, muovaa ajattelutapaasi; vain tällä tavalla teet elämästäsi täydempää niin, että halujen ja tekojen välillä on tasapaino ja onni on lopulta todellisuutta eikä vain jatkuva…

Carl Jungin 11 parasta kirjaa

Carl Jungin kirjat ylittävät yksinkertaiset analyysit ihmiskäyttäytymisestä. Hän oli syvyyspsykologian pioneeri sekä tuottoisa kirjailija. Hänen työnsä sisältää suurenmoista psykoanalyysin alkemiaa, hengellisyyttä, uskontoa, filosofiaa sekä unimaailmaa. Vain muutamat persoonallisuudet pystyvät herättämään mielenkiintoa niin kuin tämä suuri ihmispsyykkeen analyytikko. Graham Collier on kerran…

Ruusun nimi

Teoksen Ruusun nimi asetelmat ovat ainutlaatuiset. Kirja julkaistiin vuonna 1980, ja siitä on myös tehty elokuva. Kirjan tapahtumat sijoittuvat Apenniineilla sijaitsevaan benediktiiniluostariin. On vuosi 1327. Tuohon paikkaan fransiskaanimunkki William Baskerville sekä hänen uskollinen seuralaisensa Adso Melk ovat matkalla, tietämättä järkyttävästä mysteeristä, joka heitä…

Etsi joku, jonka kanssa voit olla haavoittuvainen

Sellaisen ihmisen löytäminen, jonka kanssa voit olla haavoittuvainen, on yksi parhaista merkeistä suhteen toimimisesta. Näin totesi yksi tärkeimmistä suhdetutkimuksista. Vaikka tutkimus saatettiin päätökseen vuonna 2013, sen tulokset ovat nähtävissä uudessa kirjassa The Secrets of Enduring Love: How to Make Relationships…

Onni löytyy sattumalta

Onnea ei löydetä suoraan, siihen kompuroidaan. Tämä on yksinkertaista. Daniel Gilbert tekee sen hyvin selväksi menestysteoksessaan Stumbling on Happiness, jossa hän selittää vaihe vaiheelta eri löydöksiä, teorioita ja todellisuuksia onnellisuutta koskien, erittäin viihdyttävällä tavalla. Tämä kirja on kiehtova matka mieleen,…

9 tärkeää kirjaa psykologiasta

Sellaiset psykologian kirjat, jotka tunnetaan myös itseapukirjallisuutena, ovat nykyään kysytyimpien kirjojen joukossa. Tunteidemme hallitseminen ja sen ymmärtäminen miten toimimme sisäisesti, on elintärkeää, jotta voisimme elää täyttä elämää. Tästä syystä psykologian kirjat ovat erinomainen väline tiedon hankkimiseksi sekä henkilökohtaisen kasvun edistämiseksi. Itseapukirjat kattavat monia…

9 onnellisten ihmisten tapaa, Jameson L. Scottin mukaan

”Mitä on onnellisuus ja miksi haluamme sitä?” Tämä kysymys on yhdestä Jameson L. Scottin kirjoittamasta luvusta kirjassa 9 Habits of Happy People (suom. ”9 onnellisten ihmisten tapaa”, teosta ei kuitenkaan ole tiettävästi suomennettu). Kuten kirjoittaja ehdottaa, onnellisuus tulee lähinnä kyvystämme saada mitä…

Jos haluat elää tuhat elämää, lue

Voin olla tutkimusmatkailija, vampyyri, elefantti, gaselli, nukke, vuori tai tähti. Kun luen kirjaa voin matkustaa ja muuttua. Kirjat sallivat minun elää tuhat elämää ja oppia jotain uutta jokaisesta niistä. 1930-luvulla kaksi Kuubaan asettunutta asturialaista loivat sikariyhtiön. Tehtaassa työskentelevillä sikarien valmistajilla oli…

5 lainausta Albert Camusilta, jotka muuttavat elämäsi

Kirjailija ja Nobel-voittaja Albert Camus erottui ennen kaikkea tavastaan katsoa elämää. Kirjoissaan hän kertoo selkeitä esimerkkejä hahmojensa persoonallisesta kehityksestä. Noissa hahmoissa voimme nähdä myös itsemme. Albert Camus tunnetaan humanistisesta kirjallisuudestaan. Hän otti vaikutteita etenkin Friedrich Nietzscheltä. Teoksissaan hän korostaa ihmisolennon absurdisuutta ja…

Mitä aivomme luovat kun luemme

Lukiessamme me kuvittelemme monia asioita joista meille ei ole kerrottu, mikä kehittää mielikuvitustamme. Mieti esimerkiksi mitä näet, kun luet seuraavan: ”Istutettuina keskelle jokea, ulvovat jalat ja sääret kivusta. Veri kohisee ylös niin nopeasti kuin veri voi nousta, luoden niin paljon välimatkaa hänen ja…

Umberto Econ älyllinen perintö, 13 toteamusta

Mahtava italialainen kirjailija ja filosofi, Umberto Eco, poistui keskuudestamme alkuvuodesta 2016. Ajatuksissaan ja tunnistettavassa tyylissään tämä ihmeellinen mieli jätti valtavan tunteellisen ja älyllisen perinnön, niin aikalaisille seuraajilleen kuin niille, jotka yhdistävät ajattelunsa hänen kanssaan tulevaisuudessa. On rauhoittavaa voida nauttia sellaisista upeista luomuksista…

Lapset oppivat rakkauden lukemiseen vanhemmiltaan

  Lapset oppivat rakkauden lukemista kohtaan vanhemmiltaan. Istuessaan vanhempiensa sylissä kuunnellen ja seuraten he oppivat, että kirjan sivujen avaaminen voi auttaa heitä matkustamaan uusiin maailmoihin, jotka ovat tulvillaan erilaisia elämiä. Niin lapsille kuin aikuisillekin, on lukeminen ehdottoman täydellistä toimintaa vapaana iltapäivänä, ja se…

Kannusta lapsiasi lukemaan

  Lukemisen arvon välittäminen lapsille on lahja. Se on kunnianosoitus heidän elämälleen sekä maailmanlaajuiselle kulttuurille. Se on haaste mielikuvitukselle, mahdollisuuksien maailmalle, jossa he voivat kehittää oman olemuksensa tunteellisia ja älyllisiä osasia. Lapsuudessa innokkaaksi lukijaksi kehkeytyminen auttaa lapsia lisäämään heidän kielellisiä ja älyllisiä…

Kulkijan kymmenen käskyä: kirja omana itsenä olemiseen

The Wanderer’s Ten Commandments (alkujaan espanjaksi: El decálogo del Caminante, ei suomennettu) on yksi kaikkein inspiroivimmista kirjoista, joka espanjalaisesta kynästä on koskaan syntynyt. Sen kirjoittaja on Manuel Pimentel, entinen työministeri joka jätti virkansa koska ei ollut yhtä mieltä hallituksensa kanssa politiikasta,…

Syöminen on välttämätöntä, mutta hyvin syöminen on taito

Irlantilainen ravitsemusasioihin perehtynyt kirjailija Suzanne Powell esittelee teoksessaan Conscious Nutrition (suomeksi ”Tietoinen ravinto”, teosta ei suomennettu) ajatusmallin, jonka mukaan jokaisella ihmisellä on juuri hänelle sopiva tapa syödä. Kirja auttaa löytämään itselle sopivat ruoka-aineet ja ruokailutavat. Powellin mukaan tietoinen ravinto tarkoittaa…