Äänikirjojen edut ja hyödyt

Teknologia kehittyy ja muuttaa viihdetottumuksiamme. Digitaalinen maailma on löytänyt tiensä mediaan, musiikkiin, elokuviin ja tietysti lukemiseen. Yhteyden luominen tarinoihin sanojen kautta on edelleen välttämätöntä, mutta nyt se on mahdollista äänen avulla.

Tiedämme, että arkielämä on usein hektistä, joten lukutottumuksemme ovat jonkin verran muuttuneet ja kirjojen lukeminen on vähentynyt. Onneksi sille on olemassa vaihtoehtoja. Lue eteenpäin ja tutustu äänikirjojen etuihin ja hyötyihin.

Mitä äänikirjat ovat?

Äänikirjat ovat ääneen luettuja kirjoja, jotka on tallennettu eri ääniformaateissa. Niiden avulla on mahdollista kuunnella kirjoja erilaisilla laitteilla samalla kun tekee muita toimintoja, kuten laittaa ruokaa, siivoaa tai ajaa autoa.

Niitä on tarjolla kaikenlaisissa genreissä, ja saatavilla on muun muassa romaaneja, artikkeleita, esseitä, kronikoita ja novelleja. Ja mikä parasta, tarjolla olevat ilmaiset äänikirjat auttavat alkuun tässä laajassa universumissa.

Äänikirjat ovat olleet olemassa jo vuosikymmenien ajan, joten niitä on saatavilla monissa eri formaateissa. Esimerkiksi vinyylilevyinä, CD-levyinä, Mp3-tiedostoina, podcasteina tai digitaalisina kirjoina.

Yleisesti ottaen niissä voidaan käyttää aitoja ihmisääniä, dramatisoituja kertojaääniä, joilla lisätään vaihtelua, tai digitaalisesti luotuja ääniä.

Äänikirjojen edut ja hyödyt

Lukemisen hyödyistä ei ole epäilystäkään, sillä se edistää muun muassa luetun ymmärtämistä, itseilmaisua, keskittymiskykyä, muistia ja luovuutta. Suuri osa näistä eduista liittyy myös äänikirjojen kuunteluun.

Vuonna 2021 tehdyssä tutkimuksessa tutkittiin 3 000 ihmisen äänikirjojen kulutustottumuksia Isossa-Britanniassa. Tuloksista kävi ilmi, että henkinen stimulaatio ja kuuntelutiheys lisääntyivät niillä, jotka kuuntelivat äänikirjoja, erityisesti pandemian aiheuttaman karanteenin aikana.

Kuuntelutottumusten lisääntyminen

44,3 prosenttia kyselyyn osallistuneista kertoi kuuntelevansa äänikirjoja kerran jossain vaiheessa päivää. Samaan aikaan 38 prosenttia tästä ryhmästä sanoi tehneensä niin vieläkin useammin pandemian aikana. Lähes kolme kymmenestä vastaajasta puolestaan kertoi kuuntelevansa äänikirjoja vähintään kerran viikossa.

Parempi muisti

Äänikirjat tarjoavat monenlaista tietoa, joka on muistettava, jos tarinaa haluaa seurata pidempään. Niissä mainitut nimet, päivämäärät, tapahtumat, paikat ja ristiriidat parantavat muistia, mikä taas vaikuttaa myönteisesti muihinkin elämän osa-alueisiin.

Mielikuvituksen harjoittaminen

Harva toiminta on yhtä mielikuvitusta edistävää kuin lukeminen. Vaikka äänikirjojen kuuntelu ei ole aivan yhtä tehokasta tässä mielessä, aivot kuitenkin uppoutuvat tarinaan myös kertomusta kuunnellessa.

Dramatisoidut tarinat, joiden ammattitaitoiset kertojat asettavat painotukset, tauot ja tunteet oikeisiin paikkoihin, ovat tässä suureksi avuksi. Ääneen luettujen kirjojen avulla voimme luoda omia mielikuvia, jotka edustavat mielikuvituksemme tuottamia juonenkäänteitä, paikkoja ja hahmoja.

Äänikirjat parantavat keskittymiskykyä

Aivan kuten tarinan seuraaminen äänikirjasta vaatii muistin aktivoimista, vaatii se myös keskittymistä. Tarinaan kiinnitetty jatkuva huomio voidaan kykynä siirtää muille elämänalueille, ja aktiivinen kuuntelu sekäkeskittymiskyky paranevat.

Niiden kuunteleminen edistää henkistä hyvinvointia

Saman tutkimuksen tulosten mukaan äänikirjojen kuuntelulla on myönteisiä vaikutuksia mielenterveyteen. 72prosenttia vastaajista sanoi, että tämä toiminta pitää aivot virkeinä, ja 70 prosenttia sanoi, että se vähentää stressin ja ahdistuksen tunteita. Lisäksi 67 prosenttia vastaajista sanoi, että äänikirjojen kuuntelupiristää, kun he tuntevat olonsa masentuneeksi.

Tarinoiden kuunteleminen muiden toimintojen ohessa

Yksi ilmeisimmistä eduista on se, että äänikirjoja voi kuunnella, kun aikaa on vähän. Kertomusta voi kuunnella työmatkalla, siivotessa tai muissa päivittäisissä toiminnoissa. Äänikirjat voidaan asettaa mihin tahansa mobiililaitteeseen, joista niitä voi toistaa kätevästi.

Lukihäiriöstä kärsivät pääsevät myös nauttimaan tarinoista

Ihmiset, joilla on lukihäiriö, näkövamma tai muita lukurajoitteita, voivat hyötyä suuresti äänikirjojen kuuntelusta. Näin heilläkin on mahdollisuus päästä käsiksi kaikenlaisiin tarinoihin, tietoon ja viihteeseen.

Äänikirjat terävöittävät ja elävöittävät omaa puhetta

Kun kuuntelet keskittyneesti äänikirjan tarinaa, voit poimia sieltä uusia sanoja. Lisäksi opit paljon kertojan ääntämisestä ja lukemisen sujuvuudesta. Tähän kuuluvat tauot, painotukset ja äänensävyjen voimakkuudet.

Äänikirjojen edut ja hyödyt ovat kaikkien saatavilla

Tämän kirjamuodon avulla on mahdollista päästä lähemmäs klassisia tarinoita, mielikuvitustarinoita, uutuuksia, tiedekirjallisuutta ja uutisia. Kirjan kuuntelusta nauttimisen lisäksi kuuntelijan on mahdollista laajentaa sanavarastoaan, parantaa muistiaan ja keskittymiskykyään sekä harjoittaa mielikuvitustaan.

Äänikirjoja on saatavilla tuhansia erilaisia sekä digitaalisilla alustoilla että fyysisessä muodossa, maksua vastaan ja jopa ilmaiseksi.