Näiden aamiaisten avulla parannat mielialaa ja tankkaat energiaa
Aamu on tärkeä hetki ihmiselle, mutta emme aina kiinnitä siihen tarpeeksi huomiota. Itse asiassa on varsin normaalia, että suurin osa…
Terveys
Terveys on hyvinvointia, se on sairauksien ja vaivojen poissaoloa. Tutustu erilaisiin ravitsemuksen, ruokavalioiden, terveellisten elämäntapojen ja terveydenhoidon teemoihin. Opi tunnistamaan eri sairauksien ja oireyhtymien oireet, ja lue innovatiivisimmista sekä tehokkaimmista hoitomuodoista ja terapioista.
Farmakologinen hoito unettomuuteen
Unettomuus on yksi tavallisimmista häiriöistä, ja se vaikuttaa todella suuren osaan väestöä. Suuri osa ihmisistä hyötyy vaihtoehtoisista hoidoista unettomuuteen, mutta…
Miksi kasvisruokavalio on niin suosittu?
Kasvisruokavalio on nousemassa yhä suositummaksi ruokavalioksi. Viime vuosina enenevästi kasvisruokaa syövien ihmisten määrä on noussut merkittävästi. Vaikka olet varmasti kuullut tästä…
Tokofobia: irrationaalinen raskaaksi tulemisen ja synnytyksen pelko
Raskausaika ja synnytys ovat tärkeitä tapahtumia naisen elämässä. Vaikka tämä kokemus on useimmille naisille onnellinen ja positiivinen, voi se aiheuttaa…
Migreenin hoito lääkkein
Migreeni on yleinen päänsärkytyyppi ja vakava työkyvyttömyyden aiheuttaja yhteiskunnassamme. Tästä syystä haluamme tänään tarkastella, kuinka migreenin hoito tapahtuu lääkkein akuutissa tilassa, ja kuinka sitä voidaan lääkkein ehkäistä. Migreeni on toistuvaa…
Kortikaalisen ja subkortikaalisen dementian erot
Kaikki dementiat eivät ole samanlaisia, sillä tämän muistisairauden vakavuus ja oireiden vaikeutuminen riippuvat fysiologisesti sen sijainnista. Täten kortikaalisilla alueilla sijaitsevalla…
Astman ja mielen yhteys: tiivis kaksikko
Tutkijat pohtivat usein, onko astman ja mielen välillä yhteys; tai pikemminkin, millainen se tarkalleen ottaen on. Sairaan ihmisen päivittäisessä elämässä…
Tietoinen syöminen - ruoan kanssa ystävystyminen
Mielenkiintoista kyllä, suuri osa hauskanpidosta tapahtuu pöydän ääressä. Valitettavasti monille ihmisille tämä aiheuttaa ikuisen dilemman ruokavalion noudattamisesta tai noudattamatta jättämisestä, mikä…
Maailman HIV-päivä: ehkäisy, tietoisuus ja sitoutuminen
Maailman HIV-päivä tarjoaa meille keinoja, joiden avulla voimme suorittaa harjoituksen, joka yltää kauemmas pelkkää tietoisuutta taudin olemassaolosta. Tätä tapahtumaa vietetään…
Tupakointi lisää koronaviruksen komplikaatioiden riskiä
Tässä artikkelissa haluamme tutkia tupakoinnin vaikutusta koronaviruksen oireisiin. Voiko olla totta, että tupakointi lisää koronaviruksen komplikaatioiden riskiä? Sekä akuutit että…
Voivatko virukset kontrolloida käytöstämme?
Voivatko virukset kontrolloida käytöstämme? Et ehkä itse ole pohtinut tätä kysymystä koskaan, mutta monet ihmiset ovat. On totta, että tämä…
Koronaviruskäyrän madaltaminen: kaikki on omissa käsissäsi
Siitä lähtien, kun Maailman terveysjärjestön pääjohtaja Tedros Adhanom Ghebreyesus julisti COVID-19:n pandemiaksi keskiviikkona maaliskuun 11. päivänä 2020, juuri mikään ei…
Mitä tehdä, jos läheinen on saanut koronavirustartunnan?
Koronaviruspandemia ei ainoastaan vaikuta arkeemme, vaan se nostaa esiin myös vaikeita kysymyksiä. Yksi näistä kysymyksistä on se, kuinka meidän tulisi…
Hoitamattomalla masennuksella on neurodegeneratiivisia vaikutuksia
Hoitamaton masennus, joka muuttuu krooniseksi eikä katoa vuosiin, voi muuttaa potilaan aivoja. Tuoreet tutkimukset osoittavat, että tämän psykologisen tilan aiheuttamat muutokset…
Erektiohäiriöt: oireet, aiheuttajat ja hoito
Erektiohäiriö määritellään kyvyttömyytenä saada ja ylläpitää erektiota, joka sallii tyydyttävän seksuaalisen suoriutumisen. Vaikka kyseessä ei olekaan mikään vakava tila, se voi vaikuttaa…
Naisten uniapnea
Naisten uniapnea diagnosoidaan liian harvoin. Itse asiassa uniapneasta puhuttaessa ajatellaan usein keski-ikäistä tai vanhempaa miestä kuorsaamassa. Tämä stereotyyppinen mielikuva kertoo vain osan totuutta. Ensinnäkin myös nuoret ihmiset voivat kärsiä tästä…
Dementian lääkkeetön hoito
Merriam-Websterin sanakirja määrittelee dementian seuraavasti: "yleensä etenevä sairaus (kuten Alzheimerin tauti), jolle on ominaista useiden kognitiivisten häiriöiden kehitys (kuten muistihäiriöt, afasia ja kyvyttömyys suunnitella ja aloittaa monimutkaista käyttäytymistä)". Kaventaaksemme määritelmää…
Alopecian psykologiset vaikutukset naisiin
Vaikka miehillä kaljuuntuminen on melko yleistä - ja suhteellisen laajalti hyväksyttyä - naisilla hiusten menetys aiheuttaa usein kompleksin. Analysoimalla yhteiskunnassamme…
Munasarjojen monirakkulaoireyhtymä: oireet ja hoito
Munasarjojen monirakkulaoireyhtymän (PCOS) kanssa eläminen ei ole aina helppoa. Tämä sairaus koskettaa monia naisia, vaikkakin siitä kuulee harvoin puhuttavan. Se…
Roskaruoan haitalliset vaikutukset aivoihin
Kun olet tietoinen siitä mitä syöt, voit pitää huolta terveydestäsi. Tästä syystä on tärkeää ymmärtää, kuinka haitallista roskaruoka voi olla…