Terveys

Terveys on hyvinvointia, se on sairauksien ja vaivojen poissaoloa. Tutustu erilaisiin ravitsemuksen, ruokavalioiden, terveellisten elämäntapojen ja terveydenhoidon teemoihin. Opi tunnistamaan eri sairauksien ja oireyhtymien oireet, ja lue innovatiivisimmista sekä tehokkaimmista hoitomuodoista ja terapioista.

SairaudetSomatisaatiohäiriö: kuinka keho puhuu

Ihmisillä, joilla on somatisaatiohäiriö, on usein useita somaattisia (kehollisia) oireita, jotka aiheuttavat fyysistä epämukavuutta ja muita merkit...

Ruokavalio ja ravitsemusDieettikulttuurin psykologiset seuraukset mielenterveydelle

Tietyt ajatukset ja aiheet seuraavat meitä läpi elämän. Yksi niistä on epäilemättä dieettikulttuuri. Ruokavaliomme, se kuinka paljon painamme tai k...

Ruokavalio ja ravitsemusKetogeeninen ruokavalio neurologisten häiriöiden hoidossa

Ketogeeninen ruokavalio on erityisruokavalio, joka sisältää vähimmäismäärän hiilihydraatteja (5 prosenttia), normaalin määrän proteiinia (15 prosen...

SairaudetImmuunijärjestelmää heikentävät tunteet

Onko sinulla todella vaikeaa, kun tunnet olevasi stressin, tuskan tai surun vallassa? Jos näin on, on todennäköistä, että tunnet itsesi…

RaskausPerinataalinen terapia: sovellus ja tavoitteet

Viime vuosina perinataalista mielenterveyttä on vahvistettu äitien ja vastasyntyneiden psykiatrisissa yksiköissä. Väliintulon on ymmärretty olevan ...

RaskausOnko kofeiinia turvallista nauttia raskauden aikana?

Joillekin naisille raskaaksi tuleminen on yksi heidän suurimmista unelmistaan. Tästä onnellisuudesta huolimatta syntyy useita epäilyksiä. Saako har...

SairaudetNeurastenia, selittämätön väsymys

Äärimmäinen uupumus, päänsärky, huimaus, alhainen verenpaine, vatsakipu, pahoinvointi. Neurastenia kuvattiin ensimmäisen kerran vuonna 1829 määritt...

RaskausVoiko sikiö tuntea äitinsä tunteet?

Tiede on vuosikymmeniä väittänyt, että sikiö voi tuntea äitinsä tunteet kohdussa ollessaan. Se ei kuitenkaan ole ihan niin yksinkertaista. Itse&hel...

RaskausRaskauden näkymättömät muutokset

Raskaus aiheuttaa monia muutoksia naisen kehossa. Voimme luokitella nämä muutokset näkyviksi ja näkymättömiksi. Molemmissa tapauksissa niihin liitt...

SairaudetKahdeksan merkkiä siitä, että kehosi on paineen alaisena

Saatat uskoa, että osaat kyllä tunnistaa pienimmätkin merkit siitä, että kehosi on paineen alaisena. Saat uskoa senkin, että sinulle ei…

Ruokavalio ja ravitsemusRuoan ja tunteiden mielenkiintoinen yhteys

Oletko koskaan kuullut ilmaisua, että olet mitä syöt? Se on aivan totta, mutta samalla ruoan ja tunteiden yhteyttä aliarvioidaan suuresti.…

SairaudetNeuvoja ja apua Alzheimerin tautia sairastavien sukulaisille

Tässä artikkelissa puhumme Alzheimerin taudista. Keskitymme sairauden eri vaiheisiin ja siihen, kuinka tunnistaa oireet, jotka osoittavat että henk...

Ruokavalio ja ravitsemusKuinka tunnistaa ero todellisen ja tunneperäisen nälän välillä

Olet epäilemättä kuullut tunnesyömisestä. Itse asiassa sinulle on ehkä joskus sanottu, että "Et ole oikeasti nälkäinen, olet vain kyllästynyt". Jos...

SairaudetMigreenidiagnoosi: vammauttava neurologinen häiriö

Migreenidiagnoosi tulee tehdä ajoissa, jotta potilaan elämänlaatu säilyy mahdollisimman hyvänä. Potilaita ei kuitenkaan aina ohjata sopivimpien asi...

SairaudetOnko persoonallisuuden ja migreenin välillä yhteys?

Migreeni voi muuttaa siitä kärsivän ihmisen elämän todelliseksi kidutukseksi. Väitetään, että tämä sairaus on perinnöllinen ja että se liittyy lisä...

SairaudetMillainen on korkean toimintakyvyn autismi?

Hieman yli vuosikymmen sitten Anthony Hopkins sai diagnoosin, joka ei tullut hänelle kovinkaan suurena yllätyksenä: hänelle kerrottiin, että hänell...

Ruokavalio ja ravitsemusL-teaniini: aminohappo, jolla on terveyshyötyjä

L-teaniini on aminohappo, jota löytyy pääasiassa teelehdistä, mutta sitä on joissakin muissakin kasviperäisissä elintarvikkeissa, kuten joissakin s...

SairaudetMiten psykoneuroimmunologia ja kilpirauhashormonit liittyvät toisiinsa?

Psykoneuroimmunologia tai psykoneuroendokrinoimmunologia (PNI) tutkii aivojen, immuunijärjestelmän, endokriinisen järjestelmän ja niihin liittyvien...

Ruokavalio ja ravitsemusKudzu: makrobiootti, joka voi hyödyttää mieltä ja kehoa

Kudzu on makrobioottinen ruoka, joka uutetaan Aasian mantereelta kotoisin olevasta kasvista. Se on erittäin suosittu Japanissa ja on vähitellen lev...

SairaudetManoreksia on miesten syömishäiriö

Anoreksia on syömishäiriö, josta kärsivät pääasiassa nuoret naiset. Siitä voivat kuitenkin kärsiä myös eri-ikäiset miehet. Termiä manoreksia käytet...

HoidotOnko terapeuttinen kosketus tehokasta?

Tutkijat ymmärtävät termin terapeuttinen kosketus monin eri tavoin. Tässä artikkelissa käsittelemme yhtä klassisimmista ja salaperäisimmistä tavois...