Tunnista henkisen väkivallan ominaispiirteet
Henkisen väkivallan ominaispiirteet eivät ole aina helposti tunnistettavissa. On olemassa uskomus, jonka mukaan ihmiset voivat satuttaa meitä vain hyökkäämällä fyysisesti kimppuumme. Ongelmana on, että ympärillämme on “ammattilaisia”, joiden ei tarvitse edes nostaa kättään, tuuppia meitä tai käyttää esineitä meitä satuttaakseen. He voivat kuitenkin saada aikaan enemmän vahinkoa kuin ne, jotka harjoittavat fyysistä väkivaltaa.
Henkisen väkivallan ominaispiirteet voidaan havaita. Näihin kuuluvat machoilu, kiusaaminen, syrjintä… On lukemattomia syitä, miksi joku kokee oikeudekseen käyttää heikompiaan hyväkseen. Se on yksi vahvimmista eriarvoisuuden ilmauksista ja siinä on kyse siitä menestyksen sekä kilpailun ilmapiiristä, joka vallitsee nykypäivän yhteiskunnassa.
”Henkinen väkivalta tekee yksilöistä, ainakin mitä heidän mieleensä tulee, täysin hyödyttömiä.”
-Ana Isabel Gutiérrez Salegui-
Voimme löytää tätä kaikkialta. Perheistämme, ihmissuhteista, kouluista, yliopistoista, työpaikoilta ja ystäväpiiristämme. Pakopaikkaa ei ole. Henkinen väkivalta on läsnä, ja sitä on vaikea välttää. Jotkut henkisen väkivallan ominaispiirteet ovat kuitenkin tunnistettavissa. On siis erittäin tärkeää pysyä valppaana ja oppia tulkitsemaan, mitkä yksilön todelliset pyrkimykset saattavat olla.
Vaikka psykologit ja tiedemiehet eivät olekaan täysin samaa mieltä, kuinka näitä piirteitä tulisi arvioida, hyväksikäyttäjällä ei tarkoiteta mielisairaudesta kärsivää ihmistä. Useimmiten he satuttavat ihmisiä käyttämällä valtaa heidän ylitseen. Siksi on olemassa merkillepantavia ominaisuuksia, jotka auttavat tunnistamaan väkivallan tekijän. Alla luettelemme viisi piirrettä.
Henkisen väkivallan ominaispiirteet:
1. Suvaitsemattomuus ja henkinen väkivalta
Hyväksikäyttäjä ei hyväksy erilaisuutta. Heidän sanansa on ainoa, jolla on merkitystä. He eivät anna arvoa toisten ihmisten mielipiteille. Heidän näkemyksensä mukaan toinen sukupuoli vähempiarvoinen. Tämä on machoilua ja feminismiä äärimmäisyyteen vietynä.
He kohtelevat toisia niin kuin yhteiskunta kohtelee heitä. Mikäli hänen mielipiteensä ovat yhteneväisiä toisten mielipiteiden kanssa, hän lähestyy heitä. Tämä koskee vain niitä, jotka asettuvat samaan kategoriaan hänen kanssaan. Mikäli mielipiteet eroavat, hän säilyttää etäisyyden ja torjuu heidät. Yhteiskunnallisilla ennakkoluuloilla on vaikutus häneen. Siksi hänet voi usein nähdä syrjimässä ja osoittamassa epäkunnioitusta erilaisia ihmisiä kohtaan.
2. Joustamattomuus
Hyväksikäyttäjä ajattelee ja toimii ikäänkuin totuus olisi hänen hallussaan. Hän ei välitä toisten näkemyksistä. Hänellä on taipumus painostaa ihmisiä oman mielipiteensä taakse, riippumatta missä tilanteessa hän on. Mitä tulee päätöksentekoon, hän ei anna periksi senttiäkään. Hän uskoo, että toisten tulisi hyväksyä hänen näkemyksensä.
Henkisen väkivallan tekijä ajattelee olevansa kaikkien tilanteiden hallitsija ja aina oikeassa. Toiset ovat aina väärässä. Heidän erilaiset mielipiteensä ovat vääriä, koska ne eroavat hänen omastaan. Hän on negatiivinen johtaja, joka haluaa aina erottua toisista, manipuloida ja olla huomion keskipisteenä.
3. Mustavalkoisuus
Tällaisen psyykkisen näkökulman omaava henkilö näkee kaiken mustavalkoisena. Hän ei hyväksy mitään eri sävyjä. Tämä estää häntä antamasta anteeksi ja ottamasta huomioon sen ihmisen olosuhteita, joka vain yksinkertaisesti teki jotain väärin. Tämä aiheuttaa sen, että hän ei yksinkertaisesti kykene tunnistamaan tekemiään virheitään.
Tällaista hyväksikäyttäjää voidaan kuvailla yhteenvedolla ”on vain yksi askel rakkaudesta vihaan”. Hänen näkemyksensä mukaan elämässä on kaksi ääripäätä, jotka yhteen tullessaan voivat tuottaa tuhoisia seurauksia. Hänelle asiat ovat joko hyvin tai huonosti; totta tai valhetta; joko häviät tai voitat. Hän reagoi sen mukaan, kuinka hän ymmärtää elämää.
4. Yliherkkyys
Tällaisilla ihmisillä on vaikeuksia omien tunteidensa hallinnan kanssa. Kun he epäonnistuvat, heidän on vaikea aloittaa alusta. Toisaalta, menestyessään he uskovat, että he ovat saavuttaneet ylimaallisen todellisuuden aivan itse. Kaikki äärimmäisyydet ovat julmia, sanoo kansanviisaus. Henkisen väkivallan tekijä suosii ääri-ilmiöitä ja jopa soveltaa niitä itse.
He eivät harjoita todellista itsekritiikkiä, ja kuitenkin samaan aikaan he tuomitsevat itsensä vakavasti mutta pinnallisesti. Heillä on taipumus masentua helposti. He myös usein vaipuvat syvyyksiin, joista heitä on kenen tahansa vaikea nostaa.
Syynä on heidän huono itsetuntonsa, joka pitää heidät pysyvässä ahdistustilassa. Heillä on taipumus nähdä itsensä uhrina.
5. Viehätysvoima ja henkinen väkivalta
Samalla kun he asteittain voittavat uhrinsa luottamuksen, he vaikuttavat maailman mukavimmilta ihmisiltä. Heidän ympärillään olevien ihmisten on vaikea saada selville heidän todellisia tarkoitusperiään. Henkisen väkivallan ominaispiirteet sisältävät Oscar-patsaan arvoisia näyttelijän lahjoja! Heidän karismansa ällistyttää ihmisiä, ja heitä rakastetaan mihin ikinä he menevätkin.
Silloinkin, kun he ottavat naamion kasvoiltaan ja näyttävät todellisen luontonsa, toiset ihmiset (varsinkin heidän uhrinsa) kieltäytyvät uskomasta heidän olevan hyväksikäyttäjiä. Pettymyksestä tulee niin valtava, että monet eivät ehkä koskaan tule hyväksymään hirvittävää ja järkyttävää totuutta.
Kaikista näistä ominaisuuksista huolimatta psyykkinen hyväksikäyttäjän elämä on usein täynnä kärsimystä. Hänen pahin rangaistuksensa on, ettei hän koskaan kykene oikeasti rakastamaan ketään. Siksi hänen jokapäiväisessä elämässään on niin syvää yksinäisyyttä ja tyhjyyttä. Hyväksikäyttäjä on loppujen lopuksi oman henkisen väkivaltansa uhri.
Kuvat: Chris Missety, Tree Sisters