Sanonnat ovat kuolemattomia kynänvetoja, jotka ilmaisevat meitä inspiroivia viisauksia ja totuuksia. Tässä osiossa löydät ilmaisuja suurilta vaikuttajilta ja kirjailijoilta, joilta voimme oppia jotain uutta joka päivä.

Useilta Afrikan kulttuureilta löytyy satojen vuosien takaisia perinteitä. Ihmiskunnan kehto sijaitseekin tuolla mantereella, jossa asuu edelleen näiden muinaisten yhteiskuntien perillisiä. Tästä syystä seuraavat afrikkalaiset sananlaskut antavat meille näytteen kaikesta tästä vuosisatojen aikana kertyneestä viisaudesta.

Afrikkalaiset sananlaskut: 10 viisasta sanontaa

Tämä filosofi oli poika, jota hänen kummitädillään Fernandalla ei koskaan ollut, ja jonka luokse pojan vanhemmat lähettivät tämän selviytymään sodan vaikeuksista, joka haisi ja maistui nälkäkuolemalta. Tässä artikkelissa tutustumme syvemmin Lledón ajatuksiin tämän viisaiden sanontojen kautta.

Emilio Lledón viisaita sanontoja

Nämä Nikola Teslan viisi elämää ja maailmaa käsittelevää sitaattia antavat hyvän käsityksen tämän nerokkaan keksijän mielestä. Teslan uskomattomista taidoista huolimatta hän kuoli hotellihuoneeseensa yksin, tieteellisen yhteisön unohtamana. Heräsikö mielenkiintosi? Jatka artikkelin lukemista!

Viisi sitaattia Nikola Teslalta

Honoré de Balzacin sanonnoissa kiteytyvät hänen kertomuksiensa ydin ja hänen kokemuksensa perusta. Tänään tutustumme tarkemmin joihinkin hänen merkittävimmistä sanonnoistaan.

Honoré de Balzacin parhaat sanonnat

Sanonnat

Mielen Ihmeet

Viihde- ja mielipideblogi psykologian tiimoilta.

 - Mielen Ihmeet

Etusivu

Sanonnat - Mielen Ihmeet

Paul Ekman on Washingtonissa vuonna 1934 syntynyt amerikkalainen psykologi, joka on asiantuntija tunteiden ja niiden kasvojen ilmaisun tutkimuksessa. Hänen yli 14 kirjaansa ja lähes 200 julkaistua lehtiartikkeliaan osoittavat hänen menestyksekästä uraansa. Jotta voisimme tuntea hänet paremmin, jaamme tässä artikkelissa Paul Ekmanin 10 parasta lausahdusta.

Paul Ekmanin 10 parasta lausahdusta

Tirso de Molina oli klassinen runoilija, joka kirjoitti ajattomia pohdintoja. Tässä artikkelissa haluamme jakaa kanssasi muutamia hänen suosituimmista lainauksistaan, jotka käsittelevät rakkautta.

Tirso de Molina ja viisi lainausta rakkaudesta

Tietoisuustaidot keskittyvät absoluuttisen keskittymisen henkiseen tilaan nykyisessä hetkessä. Se tarkoittaa toisin sanoen kaikkien aistien fokusointia koettuun todellisuuteen. Tietoisuutaidot ovat meditaation hedelmä ja niiden tarkoituksena on otaksua yhteys hiljaisuuteen ja omaan sisimpäämme tietoisessa tilassa.

Parhaat lausahdukset tietoisuustaidoista

7 inspiroivaa lainausta Suzanne Powellilta viisaudesta ja rakkaudesta

Virginia Woolfin lausahdukset paljastavat piinatun sielun, joka ei ilmeisesti koskaan saanut rauhaa. Niissä voi ​​selvästi huomata suurta lahjakkuutta, mutta samalla myös valtavaa skeptisyyttä. Tämä ei kuitenkaan ole ihme, jos otetaan huomioon, kuinka Woolf oli todistamassa ensimmäisen ja toisen maailmansodan kauhuja, ja nämä tapahtumat vaikuttivat syvästi ajan taiteilijoiden herkkyyteen.

Virginia Woolfin 10 parasta lausahdusta

Anthony de Mellon lausahdukset paljastavat meille ekumeenisen ajattelijan, joka omasi suuren selkeyden käsittää nykyajan henkisyyden olennaisia ​​piirteitä. Hän itse toimi synteesinä eri kulttuurien ja uskomuksien välillä.

Anthony de Mellon 5 parasta lausahdusta

Aina on hyvä ottaa itselleen hieman aikaa ja tutustua lausahduksiin, jotka kertovat luottamuksesta. Luottamus on arvo, jolla on erittäin suuri merkitys, mutta joka on usein myös erittäin hauras. Itse asiassa sen saavuttaminen on vaikeaa, mutta samalla se on helppo menettää. Siksi meidän on vaalittava sitä jatkuvasti ja löydettävä tapoja se uudelleen rakentamiseksi silloin, kun tunnemme, että se on meiltä kadonnut.

10 lausahdusta, jotka kertovat luottamuksesta

Alejandra Pizarnik oli uskomattoman herkkä ja omalaatuisen selväjärkinen runoilija. Hän oli venäläisten maahanmuuttajien tytär, joka syntyi Argentiinassa. Hänen elämänsä oli valitettavasti epätasapainossa ja hän oli onneton.

Alejandra Pizarnikin 5 parasta lainausta

Kun joku läheinen ihminen puuttuu, se on muutakin kuin vain nostalginen tunne. Joskus poissaolon paino luo kestävän haavan. Siitä voi tulla valtava tyhjiö, jota et ehkä osaa käsitellä, ja se rajoittaa kykyäsi tuntea itsesi onnelliseksi.

Läheisen ihmisen ikävöinti: kivulias tyhjyys

Marlon Brando oli traaginen hahmo, joka ei todennäköisesti ollut koskaan onnellinen. Hän oli myös ainutlaatuinen näyttelijä, joka pani sydämensä ja sielunsa jokaiseen rooliinsa. Työstään parhaiden ohjaajien kanssa ja parhaista rooleista huolimatta näyttää siltä, ettei hän koskaan löytänyt sisäistä rauhaa.

Marlon Brando: sydämenmurskaajan elämäkerta

Masturbaatio ja esileikki ovat olennainen osa seksiä. Tässä artikkelissa annamme sinulle vinkkejä naisen masturbointiin.

Opi askel askeleelta, kuinka masturboida naista

Muistin yhdistämisen prosessi tapahtuu kolmessa vaiheessa. Esimerkiksi musiikkikappaleen oppiminen ja sen laulaminen kuuntelematta samalla näyttää yksinkertaiselta. Se ei kuitenkaan ole sitä.

Muistin yhdistämisen vaiheet

Mielenkiintoisia artikkeleita

Runous on sielun ruokaa

Emotionaalisen yhteyden merkkejä voi olla vaikea tulkita, koska kaikissa ihmissuhteissa useammat muuttujat niin sekaantuvat suhteeseen kuin hämmentävät, muuttavat ja ruokkivat sitä. Tämän takia haluammekin puhua tässä artikkelissa tästä yhteydestä pysyvänä, vakaana ja miellyttävänä yhteisymmärryksenä, joka on monien suhteiden perusta.

Emotionaalinen yhteys toisen ihmisen kanssa

Valitse voittoisat tunteet

Steve Jobs on tullut tunnetuksi eritoten suuresta selväjärkisyydestään ja nerokkuudestaan teknologian maailmassa, jossa hän ei koskaan luovuttanut.

Steve Jobsin tarina: mies joka keksi 2000-luvun

Askel Terveyteen

Äitiyden Ihme

My Animals

Elämänhaluttomuus ilmenee suruna, välinpitämättömyytenä ja vastahakoisuutena. Silti moni jatkaa eteenpäin puhumatta siitä tai pyytämättä apua. Mutta miksi he piilottavat tunteensa? Mitä voit tehdä, jos sinä itse olet tässä tilanteessa?

Elämänhalun puuttuminen: kun välinpitämättömyys ottaa vallan

Ihmiset eivät useinkaan tiedä, mitä sanoisivat ahdistuneelle. Mitä jos ihan ensiksi osoittaisit myötätuntoa sen sijaan, että annat neuvoja? Lähellä oleminen ja ymmärrys ovat aina hyvä lähtökohta.

Älä sano näin ahdistuneelle

Meidän on usein vaikea määritellä mitä rakkaus on johtuen monista eri merkityksistä, joita sille on annettu kaikenlaisilla elämän alueilla. Tämän vuoksi kannattaa aloittaa mieluummin erittelemällä, mitä rakkaus ei ole.

Ero rakkauden ja tarpeen välillä

Me kaikki haluamme, että sosiaalinen yhteisömme kunnioittaa, arvostaa ja tunnustaa meidät. Miksi se on sitten joskus niin monimutkaista? Jatka lukemista ja vastaamme tähän kysymykseen.

Miten voimme puolustaa itseämme muiden edessä?

Onko olosi hyvä, vaikka olet yksin pariskuntien täyttämässä yhteiskunnassa? Onko mahdollista voittaa ahdistus, jonka tällaiset olosuhteet voivat aiheuttaa? Otetaan selvää.

Ahdistus siitä, ettei ole kumppania: mistä se koostuu?

Itsevarma kommunikaatio on oleellinen asia parisuhteessa. Se on oikeastaan jokaisen ihmissuhteen perusta. Mutta kuinka sitä voi työstää?

Itsevarma kommunikaatio parisuhteessa

Ennen yhteen muuttamista on tärkeää arvioida, tulisiko rinnakkaiselo olemaan sopusointuista ja sidos vakaa. Tämän vuoksi mikään ei ole parempaa kuin päästä samalle aaltopituudelle seuraavista ratkaisevista näkökohdista, jotka esittelemme tässä artikkelissa.

3 kysymystä, jotka kannattaa kysyä ennen yhteen muuttamista

Mistä ahdistuneisuus kumppanin löytämiseksi johtuu? Miten tämä ilmiö voi vahingoittaa meitä sekä henkilökohtaiselta että sosiaaliselta näkökulmasta katsottuna? Entäpä onko meidän mahdollista todella elää ilman kumppania – yhteiskunnan mielipiteistä huolimatta?

Mistä ahdistuneisuus kumppanin löytämiseksi johtuu?

Tässä artikkelissa kerromme historiamme kolme ensimmäistä vitsiä. Ne antavat meille käsityksen siitä, onko huumorintajumme kehittynyt kautta aikojen vai ei.

Kolme historian ensimmäistä vitsiä

Meitä ympäröivät kuvat houkuttelevista naisista ja tytöistä, jotka poseeravat kuin he olisivat aikuisia. Kaikki tämä tiivistyy siihen, mitä kutsutaan yliseksualisoinniksi.

Yhteiskunnan yliseksualisointi

Bob Dylan on kulttimuusikko. Hän muunsi perinteisen popmusiikin kirjallisuudeksi. Hän on tulkinnut nykymaailmaa sellaisesta näkökulmasta, joka hämmästyttää ja koskettaa ihmisiä. Voisi jopa sanoa, että hän on elävä legenda.

Bob Dylan: legendan elämäkerta

Tekoäly ja psykologia ovat alkaneet muodostaa hyvin hedelmällisen symbioosin. Tämä kehityskulku ei kuitenkaan tee tekoälyyn liittyvistä ongelmista yhtään sen vähemmän monimutkaisia. Esimerkiksi mitkä säännöt sanelevat tekoälyn toimintaa? 

Tekoäly ja psykologia

Oletko koskaan yrittänyt analysoida uniasi?

Unien merkitys historiamme aikana

Kokaiini on yksi käytetyimmistä ja koukuttavimmista huumeista. Sen vaikutukset aivoihin ovat melkoisen haitalliset huolimatta euforisesta tunteesta, jota se aluksi aiheuttaa. Alta voit lukea, mitkä ovat kokaiinin vaikutukset aivoihin.

Kokaiinin vaikutukset aivoihin

Eräät Donald Redelmeierin tutkimukset tukevat sitä käsitystä, että täysikuun aikana sattuu enemmän liikenneonnettomuuksia. Psykiatrit Wehr ja Avery puolestaan löysivät todisteita toisen tyyppisestä kuun vaikutuksesta. 

Donald Redelmeierin tutkimukset ja kuun lumous

Oreksiinien vaikutus uni-valverytmiin oli se skenaario, jossa nämä neuropeptidit ensimmäiseksi löydettiin. Siitä lähtien niillä on havaittu olevan monia muitakin tehtäviä. Kerromme niistä tässä artikkelissa.

Oreksiinien tehtävät nukkumisessa ja syömisessä

Mielikuvaharjoitteluterapia auttaa toistuvista painajaisista kärsivää henkilöä ottamaan uniensa sisällön hallintaan. Lue tästä lisää alta.

Mielikuvaharjoitteluterapia painajaisiin

Piikkikammo voi tehdä rutiiniverikokeesta painajaista. Onneksi siihen on hoitovaihtoehtoja.

Piikkikammo eli trypanofobia

Lapsuuden kokemukset syövyttävät muistikuvia aivoihin. Neurotiede on havainnut, että se, mitä tapahtuu lapsuuden aikana, voi muodostaa koko loppuelämän säilyviä arpia.

Lapsuuden kokemukset muuttavat aivoja

Tiesitkö, että nolostumista on useaa eri muotoa? Lue tästä artikkelista, mitkä ne ovat.

Nolostuminen: eri muodot ja niiden vaikutus

Jotkut ihmiset hamstraavat tavaraa pakonomaisesti, vaikka he eivät edes käyttäisi sitä. Toisaalta näistä tavaroista eroon pääseminen aiheuttaa heissä suurta ahdistusta ja kärsimystä. Mistä tämä ilmiö johtuu?

Miksi jotkut ihmiset hamstraavat tavaraa pakonomaisesti?

Onko tiukalla dieetillä oleminen terveellistä? Voiko painoa pudottaa millään muilla tavoin? Et kenties tiennyt tätä, mutta oikeanlainen muutos päivittäisissä tottumuksissa voi viedä pitkälle. Lue alta kuinka!

Lopeta tiukat dieetit ja aloita terveelliset elämäntavat

Psykoravitsemus on nykyään suuressa suosiossa, täyttäen sosiaalisen median syömiseen ja terveellisiin tottumuksiin liittyvillä tiedoilla. Mutta mitä se tarkalleen ottaen on ja miksi se on tärkeää?

Mitä psykoravitsemus on?

2-tyypin diabeteksen kehittymiseen löytyy monia tekijöitä, joista yleisimpiä ovat geneettinen perimä ja elämäntavat. Mutta voivatko jopa tunteet vaikuttaa tämän taudin puhkeamiseen?

Emotionaalinen diabetes: totta vai tarua?

Kihelmöivätkö jalkasi yöllä? Liittyykö siihen polttavaa tunnetta? Jos vastasit kyllä, kyseessä saattaa olla polttavien jalkojen oireyhtymä.

Polttavien jalkojen oireyhtymä: syyt ja oireet

Kuvat yhteydestä luontoon inspiroivat meitä aina rauhaan, mutta oletko koskaan miettinyt, miksi luonto vapauttaa meidät stressistä? Jatka lukemista ja vastaamme tähän kysymykseen.

Miksi luonto vapauttaa meidät stressistä?

Perfektionismi töissä on yksi niistä piirteistä, joita ihmiset enimmäkseen ihailevat. Perfektionistit eivät kuitenkaan itse välttämättä nauti siitä, sillä he tuntevat olevansa oman käytöksensä orjia vältellessään virheitä ja piilotellessaan omia puutteitaan.

Perfektionismi töissä ei ole hyve

Tästä artikkelista löydät neljä negatiivista asennetta, joita työpaikalla kannattaa välttää, ja lisäksi positiivisia asenteita ja piirteitä niiden kumoamiseksi.

Negatiiviset asenteet, joita kannattaa välttää töissä

Mädiksi omenoiksi kutsutaan sellaisia työtovereita, jotka levittävät negatiivista energiaa, kriittisyyttä tai jatkuvaa henkistä häirintää ympärilleen. Heidän käytöksensä vuoksi koko työyhteisö kärsii, mikä aiheuttaa lisääntynyttä stressiä, kärsimystä sekä tuotteliaisuuden huonontumista kaikissa työntekijöissä. 

Mädän omenan teoria työpaikalla

Yksi merkittävimmistä henkisen ja jopa fyysisen pahan olon syistä länsimaissa on työstä johtuva stressi. Vaikka tämä epämiellyttävä tunne voi ilmetä monista eri syistä, yksi tärkeimmistä tekijöistä, joka on vaikuttanut työstä johtuvan pahoinvoinnin lisääntymiseen, ovat työpaikkojen opportunistit.

Työpaikkojen opportunistit: näin selviät heistä

Ryhmäkoheesio on yksi tärkeimmistä elementeistä sen ymmärtämiseksi, kuinka ryhmä koostuu, kuinka se vaikuttaa sen jäseniin ja mitä ovat jäsenyyden seuraukset tiettyjen muuttujien mukaan (kuten suoriutuminen). Selittääksemme mitä koheesio tarkoittaa ja mikä suhde sillä on ryhmän yleiseen suoriutumiseen, tuomme tässä artikkelissa esille erilaisia tutkimuksia, kuten minimaalisten ryhmien paradigman tutkimuksen (minimal group paradigm).

Ryhmäkoheesio: yhtenäisyyden ja suoriutumisen välinen suhde

Keitä me olemme

Käyttöehdot

Evästeet

Psykologia on yksi mielenkiintoisimmista tieteenaloista. Käytöksemme ymmärtäminen, persoonallisuuden ja mielen mysteerit, älykkyyteen vaikuttavien prosessien ymmärtäminen, ihmisen kehitys sekä taito kehittää ihmissuhteita ovat ulottuvuuksia, joihin pääset tutustumaan tässä osiossa.

Psykologia

Neurotiede antaa meille päivittäin uusia ja mitä mielenkiintoisempia faktoja käyttäytymiseemme liittyen. Tässä osiossa teemme matkan aivojen neurobiologisiin sekä biokemiallisiin perusasioihin. Tulemme ymmärtämään miten tunteet ja käyttäytymiskaavat sekä eräät sairaudet ja häiriöt syntyvät. Täällä esittelemme uusimmat löydökset ja tutkimukset lääkkeistä ja neuropsykiatriasta selkeällä, mutta kiehtovalla tavalla.

Neurotiede

Ihmissuhteilla on tärkeä rooli ihmisen käyttäytymismalleissa. Tässä osiossa kerromme, miten voit kehittää terveempiä ja onnellisempia suhteita. Opi käsittelemään ongelmia kumppanisi ja perheesi kanssa terveemmällä tavalla. Paranna elämänlaatuasi sosiaalipsykologian, perhepsykologian ja pariterapian tarjoamilla neuvoilla.

Ihmissuhteet

Voimme parantaa elämänlaatuamme panostamalla hyvinvointiimme. Rohkaisemme sinua tutustumaan itseesi sekä kehittämään identiteettiäsi ja potentiaaliasi ihmisenä. Kehotamme sinua vahvistamaan itsetuntoasi sekä löytämään harmonian mielesi ja kehosi välille, jotta voit olla onnellisempi. Hyvinvointiin kuuluu tunteista huolehtiminen, ja siinä voivat auttaa rohkaisevat sanat, tieteelliset teoriat sekä oikeanlainen asenne.

Hyvinvointi

Terveys

Kulttuuriosiossamme kerromme uusimmista uutisista psykologiaan liittyen. Tutustu erilaisiin kirjallisuuden teemoihin, artikkeleihin ja filosofeihin, ja lue tarinoita sekä ajatuksia. Mikä olisikaan parempi tapa stimuloida mieltä kuin kulttuuri monissa eri muodoissaan: elokuvat, musiikki, kirjallisuus…

Kulttuuri

Työelämä sallii meidän kasvaa sekä ammatillisella että henkilökohtaisella tasolla. Tässä osiossa kutsumme sinua oppimaan parempia johtamistapoja sekä maksimoimaan vahvuuksiasi ja taitojasi, jotta voit haastaa itsesi ja saavuttaa tavoitteesi. Kerromme miten suoriudut työhaastattelusta, mitä yrityspsykologia pitää sisällään, mitä kulutuspsykologia tarkoittaa ja miten valmennus voi auttaa sinua pääsemään seuraavalle tasolle työelämässäsi.