Tiesitkö Legojen psykologisista hyödyistä?
Niin hullulta kuin se saattaakin kuulostaa, Legojen psyykkiset hyödyt ovat paljon mielenkiintoisempia ja monipuolisempia kuin voisi kuvitella. Itse asiassa tämä yksinkertainen rakennuspeli voi jopa auttaa ulkoistamaan tunteitamme ja uskomusjärjestelmiämme.
Ainakin näin uskoo María Teresa Mata. Hän on tunnettu psykiatri, jonka mielestä tällä luovalla rakentamisprosessilla on ihmiseen hyvin positiivisia vaikutuksia. Ensinnäkin sillä on kyky kehittää tunneälyä. Se on myös ihanteellista yritysvalmennuksessa ja psykoterapiassa. Haluatko tietää, kuinka?
Legojen psyykkiset hyödyt
Lego on brändi, totta. N ämä rakennuspelit ovat hyvin yleisiä lelukaupoissa. Ne ovat siis helposti saatavilla oleva työkalu yrityksille ja psykologeille, jotka ovat löytäneet niistä hämmästyttäviä hyötyjä.
“Ensimmäinen sääntö merellä: älä koskaan istu merirosvon naamalle.”
– LEGO -elokuva –
Legot työkaluna
Yksi tärkeä seikka Legojen psyykkisiä hyötyjä koskien on niiden käyttöä yritysvalmennuksessa. Ideoiden esittämisessä vapaa rakentaminen on todettu tehokkaaksi. Miksi? Koska se antaa paljon tietoa.
Nyt on jopa patentoitu Lego Serious Play -menetelmä, jolla on jo saatu mahtavia tuloksia. Se nimittäin tarjoaa valtavasti hyötyä konfliktin ratkaisussa sen suuren tietomäärän ansiosta, jota se tuottaa.
Sitä käytetään myös valmennuksessa ja tunneälykoulutuksessa. Tämä johtuu osaksi siitä, että Legoilla rakentaminen on ulkoistamistekniikka. Se siis edistää luovuutta ja antaa mielikuvitukselle ja itseilmaisulle vapaat ohjakset. Se myös lisää kykyä saavuttaa päämääriä. Ja lisäksi se edistää empatiakykyä!
Rakentaminen on yhteyden saamista toisella tasolla
Matan mukaan Legopalikoilla rakentaminen luo yhteyksiä uudella tasolla. Palikoiden, luovuuden, mielikuvituksen ja käsillä työskentelyn yhdistäminen käynnistää mielessä tiettyjä prosesseja, jotka antavat rakentajasta tietoa tarkkailijalle (esimerkiksi psykologille).
Näin ollen rakentaminen voi saada meidät uudelle kommunikointitasolle. Ja itse asiassa se onnistuu sekä itsemme että toisten ihmisten kanssa. Miksi? Koska kun siirrämme tekniikan työryhmään, perheeseen jne., saamme paljon tietoa. Rakennuspelien avulla jokainen yksilö pystyy tarjoamaan pienen palasen tietoa siitä, kuinka hän näkee maailman. Näin ollen ryhmärakentamisessa tulee näkyviin monia erilaisia tapoja nähdä maailma, mikä edistää vuoropuhelua ja empatiaa.
Uudet viestit
Matan mukaan tällä tekniikalla saadut viestit ovat tuoreita. Ne saavutetaan ideoiden ja luovuuden yhdistämisellä, mikä tarkoittaa sitä, että ne ovat todella nokkelia ja niissä on jopa viisautta. Tätä ei nähdä muissa menetelmissä.
Legojen psykologisten hyötyjen joukossa on mm. se valtava tietomäärä, joka muutoin jäisi huomaamatta. Näiden viestien ansiosta löydetään uusia ratkaisuja, sillä ne edistävät tunneälykoulutusta.
Tiedostamattomien muurien murtaminen
Toinen rakennuspelien hyöty on tiedostamattomien muurien murtamisessa. Nuo suojakilvet, jotka tulevat esiin lähes tahtomattamme missä tahansa sosiaalisessa vuorovaikutuksessa, murtuvat hitaasti ja katoavat Legoilla “leikkiessä”. Opimme asioita itsestämme ja toisista.
Legot myös lisäävät ongelmanratkaisukykyjä. Joskus tunnemme olevamme kyvyttömiä ratkaisemaan ongelmia, aivan kuin emme löytäisi tarvittavaa tietoa sisältämmme. Matan mukaan Legot auttavat meitä löytämään tuon tiedon ja sitten panemaan sen esille, järjestämään ja validoimaan sen. Hyötylista jatkaa kasvuaan…
Abstrakti ilmaisu
Mitä tulee tunneälyyn, luova rakentaminen on erinomainen areena abstraktien asioiden ilmaisuun ja monimutkaisen tiedon syntetisoimiseen. Rakentaminen yksinkertaistaa prosessia. Samalla saadaan fantastista tietoa siitä, kuinka tehokkuutta voi parantaa.
Legojen avulla rakentaja pääsee yhteyteen sisäisen tietonsa kanssa, joka on ollut siellä uinuvana koko hänen elämänsä ajan. Kun hänelle tarjotaan luova ympäristö, hän rakentaa, tarkkailee, projisoi ja ottaa sitten etäisyyttä luomukseensa. Tämä antaa hänelle tarvittavan tiedon esimerkiksi konfliktien ratkaisemiseen.
“Mikä SINUN ideasi on, joka olisi parempi kuin 100 kaatuneen mestarirakentajamme ideat?”
– LEGO -elokuva –
Tiesitkö, kuinka paljon psyykkisiä hyötyjä Legoilla on? Enää ei ole epäselvää, että viisaasti käytettynä tämä peli voi olla todellinen edistysaskel kohti hieman parempaa itsetuntemusta.