Käyttäytymisgenetiikka on kiehtova tiedonala, joka selvittää ihmisen käyttäytymistä psykologian ja biologian avulla. Tässä osiossa voit lukea tutkimuksista sekä saat tietoa hermojärjestelmästä, aivoista, aivojen välittäjäaineista...

Millainen on alkoholismin vaikutus aivoihin? Se on kysymys, johon neurobiologia yrittää vastata. Tästä artikkelista voit selvittää, mitä asiantuntijat jo tietävät tästä.

Alkoholismin neurobiologia

Riippuvuuden neurobiologia kuvaa sitä, kuinka riippuvuudesta kärsivien ihmisten on tapana siirtyä impulsiivisuudesta pakonomaisuuteen. Nämä kaksi vaihetta voivat myös esiintyä samanaikaisesti, mutta yleensä ne tulevat juuri tässä järjestyksessä.

Riippuvuuden neurobiologia

Väkivalta on ihmisille synnynnäistä, mutta se on myös valtava uhka mille tahansa yhteiskunnalle ja yhteisölle. Jotkut teoriat väkivallan ja pahan syntyperästä erottuvat muiden joukosta.

Miksi väkivaltaa ei voi hävittää

Positiiviset siteet, jotka muodostat myöhemmin elämässäsi, voivat korjata varhaisessa elämänvaiheessa tapahtuneen epäterveen kiintymyksen aiheuttamat vahingot. Elämän aikana muodostamasi siteet muiden ihmisten kanssa ovat siis muutoksellisia.

Inhimillisen kiintymyksen neurobiologia

Omien mielijohteiden hallinta ei ole helppo tehtävä; se on kuin yrittäisi kesyttää syvällä itsessään asuvaa villieläintä. Tässä artikkelissa kerromme, kuinka voit hallita impulsiivisuutta, ennen kuin se alkaa hallita sinua.

Oletko hetken mielijohteiden vietävissä?

Duchenne-hymy ja sen voima

Käyttäytymisgenetiikka

Käyttäytymisgenetiikka - Mielen Ihmeet

Perimmekö esi-isiemme omituisuudet, puutteet ja poikkeukselliset kyvyt? Voimmeko välittää lapsillemme emotionaalisen tuskan, jota olemme kärsineet koko elämämme? Tiede tarjoaa mielenkiintoisia vastauksia.

Geneettinen muisti: edeltävien sukupolvien yllättävä perintö

Oletko koskaan puhunut tai reagoinut ajattelematta ja loukannut jotakuta? Harvat tapahtumat voivat laukaista sellaisia negatiivisia seurauksia kuin käyttäytymisemme hallinnan menettäminen. Mutta mitä aivoissa tapahtuu näissä tilanteissa?

Impulsiivisuuden neurobiologia: hallinnan menettämisen alkuperä

Lapsen kehossa tapahtuu fyysisiä muutoksia, ja jotkut niistä eivät ole kovin ilmeisiä. Tässä ryhmässä on hyvä osa niistä, joita esiintyy aivoissa. Seuraavaksi selitämme, mitä sen sisällä tapahtuu ja miksi ne käyttäytyvät väärin.

Neurotiede voi selittää lasten huonon käytöksen

Sanotaan, että miehet ovat Marsista ja naiset Venuksesta. Onko siinä mitään perää? Tiedämme, että miehet ja naiset pystyvät samoihin asioihin, mutta mikä tieteen mukaan todella erottaa meidät?

Ovatko miesten ja naisten väliset erot totta vai tarua?

Tiesitkö, että psykobiologia on psykologian ala? Se analysoi sitä, kuinka aivot ja välittäjäaineet vaikuttavat meihin, sekä sitä, kuinka muut biologiamme näkökohdat vaikuttavat käyttäytymiseen, ajatuksiin ja tunteisiin.

Psykobiologia: aivojen ja käyttäytymisen tutkiminen

Epigenetiikka viittaa geeneihin, joita voit muuttaa. Niiden hoito on avainasemassa lihavuuden hoidossa. Haluatko tietää, miten niitä voi muokata?

Epigenetiikan vaikutus lihavuuteen

Tässä artikkelissa puhumme geenien ja ympäristön välisestä suhteesta ja molempien merkityksestä mielenterveyshäiriöiden kehittymisessä. Mainitsemme myös hermovälittäjäaineiden, kuten serotoniinin ja GABA:n, roolin mielenterveyshäiriöiden oireina.

Genetiikka, epigeneettinen periytyminen ja mielisairaudet

Tohtori Amy Porterin suorittaman tutkimuksen kautta paljastetut gorillojen hautajaisriitit ovat osoittaneet, että tällä lajilla on suuresti ihmisiä muistuttava tunnemaailma. Myös gorillat surevat ihmisten tapaan kuolleitaan ​​ja osoittavat kunnioitusta ja arvostusta edesmenneitä lajitovereitaan kohtaan.

Gorillojen hautajaisriitit: kolme vaikuttavaa rituaalia

Itsemurha on kiistanalainen aihe. Lisäksi sitä ympäröivät myytit ja siitä vaietaan. Itsemurhan tehneiden perheet jopa väittävät usein, että uhrin kuolema johtui muusta syystä. Lisäksi tiedotusvälineet eivät aina raportoi itsemurhista. Se on kuitenkin vakava ongelma, josta on puhuttava, jos haluamme löytää tapoja auttaa ja ennaltaehkäistä.

Nuorten itsemurhien ehkäisy

Psykoosilääkkeet voivat aiheuttaa todella merkittäviä muutoksia kehon aineenvaihduntaan. Mutta mitkä ovat niiden seuraukset? Lue lisää saadaksesi selville.

Psykoosilääkkeiden vaikutukset aineenvaihduntaan

On arvioitu, että lähes 25 prosenttia naisista kärsii migreenistä kuukautisten aikana. Kuukautismigreenit ovat erittäin vammauttavia ja asiantuntijoiden mukaan ne vaativat enemmän huomiota kuin mitä ne nykyään saavat.

Kuukautismigreeni: liian yleinen ja vaiettu todellisuus

Alfred Einstein sanoi, että nationalismi on ihmiskunnan tuhkarokko, infantiili sairaus. Mutta miksi kehitämme tätä vahvaa identiteettiä omaa kansaamme tai kulttuuriamme kohtaan? Ja onko siitä mitään hyötyä?

Nationalismin vaikutukset yhteiskuntaan

Mielenkiintoisia artikkeleita

Krooninen ahdistus ja sen yhteys noradrenaliiniin

Värien psykologiaa: mitä värit tarkoittavat ja mitä ne voivat tehdä

Jos sinusta tuntuu, ettet tiedä miten saada ystäviä, kerromme sinulle muutamia hyödyllisiä ideoita, joiden avulla voit löytää uusia ystäviä myös aikuisiällä!

Kuinka löytää ystäviä aikuisiällä?

Leivän leipominen, neulonta, ompelu, puutarhanhoito... Karanteeni tuo taas esiin tee se itse -käsillä tekemisen ilon, josta on suurta hyötyä aivoille, sillä se vähentää ahdistusta ja stressiä. Lue lisää nykyisen pandemian aiheuttamasta &quot;tee se itse&quot; -trendistä tästä artikkelista.

"Tee se itse": uusi pandemian aikainen trendi

Kun syöminen synnyttää lähes jatkuvaa syyllisyyden tunnetta, vaarana on joutua epämukavuuden noidankehään, joka voi johtaa syömishäiriöihin.

Syyllisyyden tunne syömisen jälkeen: miksi niin tapahtuu ja kuinka lopettaa se

Tiesitkö, että buddhalaisuudella on potentiaalia parantaa terveyttämme? Mutta entä psyykkistä elämäämme? Tässä artikkelissa tutkimme neljää suurta buddhalaisuuden opetusta, jotka auttavat käsittelemään stressiä.

Neljä buddhalaista opetusta stressin käsittelemiseen

Suru ei ole sairaus, eikä se vaadi hoitoa. Surun säestäminen voi kuitenkin auttaa surevaa henkilöä käsittelemään menetyksiään paremmin.

Toisen surussa mukana oleminen

Tottumukset, joilla voit muuttaa elämääsi positiivisesti, ovat pieniä tekoja jokapäiväisessä elämässä. Ne johtavat tyyneyteen, tasapainoon. parempaan asenteeseen ja päätöksiin.

7 tapaa tehdä positiivisia muutoksia elämässäsi

Jäykkä ajattelutapa ja kasvuun keskittynyt ajattelutapa ovat uskomuksia omista kyvyistämme ja lahjakkuuksistamme. Viime kädessä ajattelutapa määrittelee yksilön kohtalon. Mutta miten ne toimivat? Ota selvää täältä.

Carol Dweck: jäykkä vs. kasvuun keskittynyt ajattelutapa

Toimintahäiriöinen perhe on kaoottinen ja arvaamaton. Väkivaltaa käytetään ilman syytä ja on jatkuvaa emotionaalista kylmyyttä sekä hyväksikäyttöä ja psykologista manipulointia.

Kahdeksan merkkiä siitä, että kasvoit toimintahäiriöisessä perheessä

Olivatpa vanhempasi minkä ikäisiä tahansa, tarvitset aina heidän läsnäoloaan ja tukeaan. Loppujen lopuksi sinun tarvitsee vain tuntea olosi läheiseksi heidän kanssaan, vaikka he olisivat fyysisesti kaukana. Tämä tarve on aina olemassa silloinkin, kun he eivät enää ole olemassa.

Tarvitset aina vanhempiasi (vaikka he eivät olisi enää olemassa)

Ystävä voi tukea, ymmärtää ja rohkaista sinua. Et kuitenkaan voi pyytää häntä omaksumaan ongelmiasi. Haluamme puhua tietyistä rajoista, joita ei pitäisi ylittää tässä suhteessa.

Ystävä ei ole psykologi

Suhteet appivanhempiin voivat olla haastavia, aiheuttaa epämukavuutta ja kuluttaa parin välistä sidettä. Tässä jaamme vinkkejä tilanteen tasoittamiseen.

Kuinka tulla toimeen appivanhempien kanssa

Jos kommunikaatio ja läheisyys parisuhteessa epäonnistuvat, maiseman vaihto voi auttaa. Se ei kuitenkaan aina riitä. Ota selvää, milloin matka voi auttaa pelastamaan suhteen.

Voiko matka pelastaa suhteen?

Nykyään yhä useammat lapset ja nuoret joutuvat verkkokiusaamisen uhreiksi. Millaisia verkkokiusaamisen tyyppejä on olemassa? Ja mitkä ovat emotionaaliset oireet, jotka ilmenevät kiusaamisen seurauksena?

Verkkokiusaamisen aiheuttama henkinen kärsimys

Juonittelu, jännitys ja moraali ovat tärkeimmät tekijät tämän suuren elokuvantekijän tuotannossa. Hänen elokuvansa ovat aina saaneet hyvän vastaanoton sekä yleisöltä että kriitikoilta. Miksi näin on?

Orson Wellesin viisi parasta elokuvaa

Tekoäly on tullut jäädäkseen. Mutta voimmeko käyttää sitä yhteiskunnan kehityksen hyväksi? Tässä on joitakin ohjeita.

Tarve käyttää tekoälyä eettisesti

Yhteyden katkaiseminen ikävän päivän päätteeksi ei ole helppoa. Hyvä elokuva voi kuitenkin auttaa. Tässä on viisi elokuvaa, jotka auttavat sinua rentoutumaan.

Viisi elokuvaa, jotka auttavat sinua pääsemään yli huonosta päivästä

Pakko-oireinen häiriö vaikuttaa noin kolmeen prosenttiin maailman väestöstä. Sen etiologiaa koskeva tutkimus on laaja. Täällä kerromme sen neurobiologiasta.

Pakko-oireisen häiriön neurobiologia

On arvioitu, että kuuden vuoden iästä lähtien lapset osoittavat intuitiivista oppimista. Tämä tarkoittaa, että he voivat oppia ja tehdä päätöksiä luottaen vain aavistukseensa.

Intuitiivinen oppiminen: aavistusten mukaan toimiminen

Onko sinulla tuskallisia tai traumaattisia muistoja? Haluaisitko, että ne poistettaisiin kokonaan aivoistasi? Tiede on löytänyt mekanismin, joka voisi tehdä sen. Mikä on seuraava askel?

Onko tuskallisia muistoja mahdollista poistaa? Tieteellä on vastaus

Osaisitko erottaa emotionaalisen ongelman henkisestä ongelmasta? Johtuuko suru, jota tunnet nyt, tilapäisestä epämukavuudesta vai voiko se olla masennusta? Opi tunnistamaan nämä erilaiset olosuhteet.

Seitsemän eroa mielenterveyden ja emotionaalisen terveyden välillä

Todellisuudessa käännekohta ei johdu sattumasta, vaan se syntyy useiden tekijöiden yhdistelmästä, joita sosiologi Malcolm Gladwell on kuvaillut yksityiskohtaisesti.

Käännekohta: kuinka pienet muutokset saavat aikaan valtavan käänteen

Trauman tuska ei vain majoitu mieleesi, vaan myös kehoosi. Yksi tapa käsitellä traumaa on työkalu, jonka juuret ovat somaattisessa terapiassa. Lue lisää täältä.

Pendulaatiotekniikka ahdistuksen hallintaan

Hypnoosi on urheilupsykologiassa vielä melko uusi resurssi. Muun muassa Brian Weissin mukaan tämä tekniikka tarjoaa &quot;keskittymistilan&quot;, jota urheilijat voisivat hyödyntää. Mutta toimiiko se todella? Se selviää tässä artikkelissa.

Hypnoosi urheilupsykologiassa

Dieetistä toiseen hyppiminen on siirtymistä turhautumisesta toiseen. Oletko kuullut 80/20-menetelmästä? Se tarkoittaa, että voit laihtua ja olla terve syömällä mitä tahansa ruokaa ilman syyllisyyttä. Täällä kerromme, mitä se pitää sisällään.

Älä laihduta, vaan noudata 80/20-sääntöä

Poskiontelotulehdukseen liittyvä päänsärky on hyvin lamauttava tila. Poskionteloiden tai sivuonteloiden tulehdus voi joskus muuttua krooniseksi, mikä vaikuttaa elämänlaatuun huomattavasti.

Poskiontelotulehdukseen liittyvä päänsärky

Epilepsia on sairaus, joka vaikuttaa aivojen sähköiseen toimintaan. Jos haluat tietää lisää tästä häiriöstä nuorilla, lue eteenpäin.

Nuoruuden epilepsia

Äidin on tasapainoisen ruokavalion ja riittävän levon lisäksi suojeltava mielenterveyttään raskauden aikana, jotta hän voi varmistaa lapsensa hyvinvoinnin.

Mielenterveyden merkitys raskausajan hoidossa

Potilaat, joilla on somatisaatiohäiriö, tuntevat yleensä kipua, ja heidät diagnosoidaan usein väärin, kunnes asiantuntija tunnistaa todellisen ongelman.

Somatisaatiohäiriö: kuinka keho puhuu

Nyky-yhteiskunnassa työ voi viedä suuren osan päivästä ja koko viikosta. Siksi on tärkeää kiinnittää huomiota siihen, että voi työpaikalla hyvin.

Miten pitää itsestä huolta työympäristössä

Oletko koskaan miettinyt, onko lääkärisi käytös sopivaa? Vaikka terveydenhuollon ammattilaiset tekevät yleensä parhaansa tarjotakseen parasta hoitoa potilailleen, he tekevät joskus virheitä. Loppujen lopuksi hekin ovat vain ihmisiä.

Kolme epäammattimaista käytösmallia terveydenhuollon ammateissa

Maslach Burnout Inventory on työkalu, joka mittaa työuupumusta. Se on yksinkertainen ja helppo soveltaa. Voit jopa tehdä sen itse.

Maslach Burnout Inventory (MBI) työuupumuksen mittaamiseen

Työsähköposteihin vastaaminen välittömästi joka kerta ei ole ihan harmiton teko. Se kätkee stressiin ja ahdistukseen liittyviä psykologisia prosesseja, joita on opittava hallitsemaan.

Miksi sinulla on niin kova kiire vastata työsähköposteihin?

Ihmisille, joilla on turvaton kiintymystyyli, on ominaista ahdistuneisuus ja välttäminen. Mutta miten kiintymystyyli liittyy työhön?

Turvattoman kiintymyssuhteen vaikutus työpaikalla

Käyttöehdot

Evästeet

Mainonnan käytännöt

Toimituksellinen linja

Ammattilaistiimi

Keitä me olemme

Ota yhteyttä

Psykologia on yksi mielenkiintoisimmista tieteenaloista. Käytöksemme ymmärtäminen, persoonallisuuden ja mielen mysteerit, älykkyyteen vaikuttavien prosessien ymmärtäminen, ihmisen kehitys sekä taito kehittää ihmissuhteita ovat ulottuvuuksia, joihin pääset tutustumaan tässä osiossa.

Psykologia

Neurotiede antaa meille päivittäin uusia ja mitä mielenkiintoisempia faktoja käyttäytymiseemme liittyen. Tässä osiossa teemme matkan aivojen neurobiologisiin sekä biokemiallisiin perusasioihin. Tulemme ymmärtämään miten tunteet ja käyttäytymiskaavat sekä eräät sairaudet ja häiriöt syntyvät. Täällä esittelemme uusimmat löydökset ja tutkimukset lääkkeistä ja neuropsykiatriasta selkeällä, mutta kiehtovalla tavalla.

Neurotiede

Ihmissuhteilla on tärkeä rooli ihmisen käyttäytymismalleissa. Tässä osiossa kerromme, miten voit kehittää terveempiä ja onnellisempia suhteita. Opi käsittelemään ongelmia kumppanisi ja perheesi kanssa terveemmällä tavalla. Paranna elämänlaatuasi sosiaalipsykologian, perhepsykologian ja pariterapian tarjoamilla neuvoilla.

Ihmissuhteet

Voimme parantaa elämänlaatuamme panostamalla hyvinvointiimme. Rohkaisemme sinua tutustumaan itseesi sekä kehittämään identiteettiäsi ja potentiaaliasi ihmisenä. Kehotamme sinua vahvistamaan itsetuntoasi sekä löytämään harmonian mielesi ja kehosi välille, jotta voit olla onnellisempi. Hyvinvointiin kuuluu tunteista huolehtiminen, ja siinä voivat auttaa rohkaisevat sanat, tieteelliset teoriat sekä oikeanlainen asenne.

Hyvinvointi

Terveys

Kulttuuriosiossamme kerromme uusimmista uutisista psykologiaan liittyen. Tutustu erilaisiin kirjallisuuden teemoihin, artikkeleihin ja filosofeihin, ja lue tarinoita sekä ajatuksia. Mikä olisikaan parempi tapa stimuloida mieltä kuin kulttuuri monissa eri muodoissaan: elokuvat, musiikki, kirjallisuus…

Kulttuuri

Työelämä sallii meidän kasvaa sekä ammatillisella että henkilökohtaisella tasolla. Tässä osiossa kutsumme sinua oppimaan parempia johtamistapoja sekä maksimoimaan vahvuuksiasi ja taitojasi, jotta voit haastaa itsesi ja saavuttaa tavoitteesi. Kerromme miten suoriudut työhaastattelusta, mitä yrityspsykologia pitää sisällään, mitä kulutuspsykologia tarkoittaa ja miten valmennus voi auttaa sinua pääsemään seuraavalle tasolle työelämässäsi.

Työ

Facebook

Pinterest