Kaukosuhteessa eläminen on tilanne, joka yleistyy päivä päivältä

25 tammikuu, 2020
Kaukosuhteessa eläminen on haaste monien pariskuntien terveydelle. Kaukosuhteen edessä kommunikaatio, luottamus ja kunnioitus tekevät sen, ettei suhteesta kasva molemmille liian kova taakka kannettavaksi.
 

Kaukosuhteessa eläminen on tilanne, jota ei pidetä sopivana kaikille. Joillekin ihmisille on sekä käsittämätöntä että samalla mahdotonta kuvitella, että oma kumppani olisi satojen kilometrien päässä. Toisille pariskunnille se taas on kannustin, joka pitää rakkauden liekin elossa: toisen kaipuu ja näkemättä oleminen päivien tai jopa viikkojen ajan tarkoittaa, että tunteet todennäköisesti vain tiivistyvät. 

Toiset taas sitä vastoin kestävät kaukosuhteessa elämisen, vaikka se olisikin heille vaikeaa, sillä he katsovat, että rakkaus menee olosuhteiden yläpuolelle. Näille pariskunnille fyysisen eropäätöksen tekeminen on monimutkaista ja tietyllä tavalla tuskallista. Silti he hyväksyvät sen, että kyseisessä tilanteessa henkilökohtaiset ja/tai ammatilliset olosuhteet ovat sellaiset kuin ne ovat, ja tuon askeleen ottaminen on tarpeen.

On huomattava, että parisuhteen alussa ensisijainen kaipaus kumppanien kesken on halu koskettaa, halata ja suudella kyseistä henkilöä koko ajan. Haluamme tuntea kumppanimme lähellä, tietää, että hän on läsnä ja meidän on vietettävä aikaa hänen kanssaan. Tuo jatkuvan läheisyyden ja kiintymyksen kaipuu tulee todennäköisesti jatkumaan myös suhteen edetessä.

Vaikka on totta, että kukin pari on oma maailmansa ja että kaikki ihmiset eivät ole samanlaisia, kaukosuhteessa elävien pariskuntien ympärillä saattaa joskus esiintyä tiettyjä ongelmia. Voinko todella kestää sen? Kuinka voin pitää rakkauden liekkiä yllä, kun välissä on niin monta kilometriä? Esittelemme seuraavaksi muutamia tärkeitä ainesosia, joiden avulla kaukosuhteessa eläminen voi olla mahdollista, kilometreistä huolimatta.

kaukosuhteessa elävien pariskuntien ympärillä saattaa joskus esiintyä tiettyjä ongelmia, joista suurin on toisen kaipuu

Kaukosuhteessa eläminen: annos kommunikaatiota

Kommunikaatio on perusedellytys suhteen kuin suhteen toimimiselle. Tällä hetkellä teknologia tekee etäisyydestä esteen, jonka korkeus on aiempaa huomattavasti pienempi. Voimme viettää tunteja keskustelemalla kumppanimme kanssa joko viestien tai jopa videopuheluiden avulla, jotka tuovat tiettyä läheisyyden tunnetta – kiitos tämän audiovisuaalisen elementin sisällyttämisen kaukosuhteeseen.

Yhdysvaltalaisessa Journal of Communication -tiedelehdessä julkaistussa kaukosuhteita koskevassa ja tutkija Crystal Jiangin vetämässä tutkimuksessa kerätään tietoja, jotka puolustavat sitä olettamaa, jonka mukaan kaukosuhteessa elävät ihmiset pyrkivät luomaan vahvempia siteitä kumppaniinsa kuin normaalit pariskunnat, kiitos paljon säännöllisemmän ja syvällisemmän kommunikaation. Lyhyesti sanottuna näiden asiantuntijoiden mukaan etäisyys voi suosia tilannetta, jossa kommunikaatio kumppanien välillä on paljon sitkeämpää ja hedelmällisempää.

On huomattava, että kommunikointiin sisältyvät myös sellaisten asioiden ilmaisut, joista emme pidä tai jotka saattavat häiritä meitä. No, kaukosuhteessa elävät pariskunnat välttävät usein näitä konflikteja, koska he eivät halua tuhlata yhteistä aikaa ikävien keskusteluiden käymiseen ja kinasteluun.

Tässä mielessä emme voi unohtaa, että suhteita rakennetaan ja vahvistetaan osittain konfliktien kautta, koska on tarpeen tietää, kuinka kumppanimme reagoi ja hallitsee näitä tilanteita, ja tätä kautta oppia tuntemaan toisiaan myös tällä parisuhteen ikävämmällä osa-alueella.

Kaukosuhteessa elävien pariskuntien keskuudessa kilometrien ei tarvitse olla este hyvälle kommunikaatiolle ja mahdollisuudelle ilmaista itseään.

Esittelemme seuraavaksi muutamia vinkkejä, jotka voivat auttaa ylläpitämään ja vahvistamaan parin välistä sidettä kaukosuhteessa.

Järjestä tapaamiset

Suunnittele, milloin aiotte tavata seuraavan kerran ja omista päivittäisestä elämästäsi hetki jutellaksesi yhdessä kumppanisi kanssa. Toisin sanoen luo dynamiikkaa kumppanisi kanssa siitä, miten, missä ja milloin vietätte aikaa yhdessä.

Yhteisten tapaamisten järjestäminen ajoissa voi olla hyvä tapa torjua etäisyyttä, sillä tiettyjen lyhytaikaisten päivämäärien asettaminen ylläpitää motivaatiota ja innostusta viettää yhteistä aikaa kumppanin kanssa; sillä eihän mikään voita sitä hetkeä, jolloin vihdoin näet kumppanisi uudelleen.

”Etäisyyksiä ei ole silloin, kun sinulla on motiivi.”

-Jane Austen-

Teknologia on omalta osaltaan helpottanut suunnattomasti kaukosuhteessa elävien pariskuntien arkea

Hyväksy muutokset

Kumppanisi on satojen kilometrien päässä ja et pysty tapaamaan häntä uudelleen kuin vasta muutaman viikon kuluttua. On aika hyväksyä tilanne ja pyrkiä hallitsemaan omaa aikaa älykkäällä tavalla.

Vietä aikaa itsesi kanssa ja vapaa-ajan aktiviteeteissasi sekä käy ulkona muiden ihmisten kanssa. Tällä tavoin sinusta ei tule emotionaalisesti riippuvaista ihmistä, joka elää päivästä toiseen odottaen kumppaniaan, vaan henkisesti vahva ihminen, joka voi iloita elämästään ja itsenäisyydestään, mutta silti nauttia samalla myös tapaamisista ja keskusteluista kumppaninsa kanssa terveellä tavalla.

Samoin et voi sivuuttaa sitä, että aivan yhtä tärkeää kuin on hyväksyä muutokset ja jatkaa elämää, on aivan yhtä tärkeää luottaa ja kunnioittaa kumppania. Luottamus ja kunnioitus ovat suhteen kuin suhteen perusta ja kaukosuhteessa elävillä pariskunnilla, jotka eivät voi tavata toisiaan kasvokkain joka päivä, epäluottamusta voi toisinaan ilmetä. Tällöin on välttämätöntä, että mahdolliset epäilyt ja mustasukkaisuus ratkaistaan ja selvitetään. Lyhyesti sanottuna, se on vankan perustan luomista yhtenäisen kunnioituksen ja kunnian muodostamalle suhteelle.

”Etäisyys on väliaikaista, mutta rakkautemme on pysyvää.”

-Ben Harper-

 

BADIOU, A. (2001) “El amor como escena de la diferencia”, Buenos Aires, Revista de Psicología y Psicoterapia de Grupo, XXIV, 1.