Ihminen, joka rikkoi sinut, ei voi korjata sinua
Muista tämä: ihminen, joka rikkoi sinut, ei voi koota sinua. Älä tee sitä virhettä. Älä ajattele, että tämä henkilö tulee korjaamaan sinut, auttamaan sinua pääsemään yli kaikesta, poistamaan kivun.
Jos ihmissuhde vain aiheuttaa sinulle vahinkoa, älä palaa siihen takaisin. Älä palaa siihen vain siksi, koska sinua pelottaa olla yksin etkä tiedä kuinka voit elää ilman häntä. Toimimattomia ihmissuhteita täytyy käsitellä asianmukaisella tavalla, sillä ne eivät lakkaa olemasta toimimattomia yhden yön aikana.
Muista, että mielesi täyttyi argumenteilla, jotka puolsivat elämää ilman tuota henkilöä, silloin kun erositte. Se sattui ja sinulla oli yhä syy haluta pysyä hänen rinnallaan, mutta halusit vakuuttaa itsesi, että se ei ollut parasta sinulle.
Kaikki se, mitä pakenet, on tuomittu toistamaan itseään
Aika kuluu ja konfliktit toistavat itseään. Nöyryytys, epäluottamus, kirvely haavalla joka ei parantunut kokonaan. Kaikki se, mitä pakenet ilman ratkaisua, on tuomittu toistamaan itseään. Freud teki tästä faktasta teorian vuonna 1920 kirjassaan “Beyond the pleasure principle”. Hän kutsui sitä tuolloin pakonomaiseksi toistoksi.
Se tarkoittaa sitä, että ihmisten on tapana kompastua samaan kiveen (kaikilla on tietenkin oma kivensä). Kun siis henkilökohtainen kivesi on eräänlainen ihmissuhde, ajaudut taas systemaattisesti takaisin siihen.
Se, että kivelläsi on “ihmisen nimi” tai “ihmisen muoto”, symbolisoi sitä, että sinulla on taipumusta olla vuorovaikutuksessa samalla tavalla, luoda tunneriippuvuutta ja etsiä rakkautta tietyllä tapaa, usein tiettyyn ihmiseen kohdistuen.
Kohtaat siis usein samanlaisia ongelmia huolimatta eri elämäntilanteissa olemisesta. Miksi näin tapahtuu? Koska kaikki se, jolta pakenet, on tuomittu toistamaan itseään. Jos et pohdi ja mieti uudelleen päätöksiäsi tai tapaasi olla vuorovaikutuksessa, olet tuomittu tekemään samat virheet.
Hyväksy muutos ja siirry eteenpäin…
“Ihmisen tulee aina tietää, kun jokin vaihe päättyy. Jos vaadimme siinä pidempään pysymistä kuin mikä on välttämätöntä, menetämme onnellisuuden ja muiden vaiheiden tarkoituksen, jotka meidän tulee käydä läpi. Aikakauden päättäminen, oven sulkeminen, kappaleen lopettaminen – oli nimi mikä tahansa, on elämän päättyneiden hetkien jättäminen menneisyyteen kaikista ratkaisevinta.”
-Paulo Coelho-
Kun jokin rikkoutuu sisälläsi, ei mikään tule koskaan olemaan samalla tavalla
Kun hajoat, kun tunnet suurta kipua sisälläsi, kaipaat vakautta ja hyvinvointia, jota koit tuon ihmisen kanssa. Epävarmuus tekee sinut ironisella tavalla vakuuttuneeksi siitä, että “kaikki on aina paremmin, kun on seuraa”.
Tunnesiteistä riippuvat ihmissuhteet rakentuvat luonnollisestikin toimimattomalle siteelle. Mutta tämä on jotakin, jota voit muokata jatkuvasti järjestämällä kokemuksesi ja ajatuksesi uudelleen.
Muutos rakentuu uusien siteiden muodostumiselle ja tiettyjen siteiden menetykselle. Jos kokemukset ovat hyvin erilaisia ja merkittäviä, muuttavat esityksen sisältö, strategiat ja tunteet taipumustasi etsiä riippuvuuteen perustuvaa ihmissuhdetta.
Henkisen tyhjyyden korjaaminen on henkilökohtainen tehtävä. Kenelläkään ei ole valtaa tai vastuuta tehdä sitä tai saada meitä tekemään sitä. Ole tietoinen siitä, että jokaiseen muutosprosessiin liittyy kipua ja vaivannäköä.
Jonkun hyvästeleminen ei tarkoita sitä, että otat askeleen taaksepäin. Se tarkoittaa sitä, että erottelet sen mikä rikastuttaa sinua siitä mikä kuluttaa sinua. Sillä viitataan siis arvokkuudestasi huolehtimiseen ja sinua vahingoittavan rakkauden murusten jahtaamisen lopettamiseen.
Kivusta irti päästäminen hoitaa itsetuntoasi
Itsesi irrottaminen kaikesta johon sisältyy itsekkyyttä tai epäoikeutettua poissaoloa, auttaa sinua aloittamaan uuden vaiheen. Se auttaa sinua kylvämään ja niittämään ravintoa itsetunnollesi sekä kasvamaan henkisesti.
Vahingollisista suhteista irti päästäminen ja poistuminen tarkoittaa vapautumista. Se tarkoittaa sitä, että kasvat ja luot uutta elämää. Sellaista, joka seisoo omilla jaloillaan ja hengittää psykologista happea hedelmällisestä muutoksen ilmapiiristä.
Mullan heittäminen kivulle ei takaa ihmissuhteen hyvinvointia. Toisinaan tarinoissa on toistamatta jätettyjä sanoja, joista tulee ottaa kaksi pistettä pois, jotta se muuttuisi pisteeksi. Tämä hyvästely tarkoittaa itsesi irrottamista määrittelemättömäksi ajaksi. Se saattaa olla vaikeaa, mutta sen välittömät seuraukset ovat olemuksesi ja sisäisen maailmasi harmonian uudelleen järjestelemistä. Se ei ole aina helppoa, mutta se on välttämätöntä.