Jos olet utelias, voit nauttia rakkaudesta enemmän

Pidätkö itseäsi uteliaana? Katsotko maailmaa avoimin mielin? Jos näin on, tieteen mukaan sinulla on suurempi herkkyys ihmissuhteissa. Näin voit rakentaa tyydyttävämpiä, kunnioittavampia ja onnellisempia suhteita.

Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Valeria Sabater.

Viimeisin päivitys: 15 lokakuuta, 2022

Uteliaisuus määritellään vahvaksi haluksi oppia tai tietää. Tiedät millaista on olla utelias; se on usein vastustamaton tunne. Et kuitenkaan ehkä ole tietoinen uteliaisuuden ja rakkauden suhteesta. Tutkimukset viittaavat siihen, että uteliaat ihmiset saavuttavat läheisyyden suhteissaan aikaisemmin kuin muut.

Miten näin voi olla? Miten uteliaisuus voidaan yhdistää rakkauteen? Näyttää siltä, että taipumus ja motivaatio kerätä tietoa tekee meistä avoimempia, herkempiä ja suuntautuneempia ihmissuhteisiin.

Voisimme sanoa, että ihminen on luonnostaan utelias. Siksi meidän kaikkien pitäisi menestyä ihmissuhteiden alalla. Todellisuus on kuitenkin aivan toisenlainen.

Itse asiassa, vaikka me kaikki tulemme maailmaan uteliaina olentoina, jotka ovat innokkaita säilyttämään uusia kokemuksia ja tietoa kuin aarteinaan, ajan myötä monet meistä kehittävät jäykempiä ajattelutapoja, emmekä ole kiinnostuneita muiden näkökulmien tutkimisesta, ymmärtämisestä ja löytämisestä. Ja kun lakkaamme olemasta uteliaita, menetämme paljon enemmän kuin vain mahdollisuuden oppia uutta.

Suljettu mieli on aggressiivinen mieli. Selvitetäänpä, miksi.

Jos olet utelias, olet onnellisempi

Neurotieteilijät väittävät, että harvalla halulla on yhtä paljon vaikutusta olemassaoloomme kuin uteliaisuudella. Rochesterin yliopiston (USA) tekemä tutkimus osoittaa, että tämä ulottuvuus motivoi oppimiseen, päätöksentekoon ja terveen kehityksen saavuttamiseen ihmisenä.

Ajattele vaikka. Jos olet utelias, osoitat taustalla olevaa kiinnostusta olla yhteydessä muihin, tietää, millaista heidän elämänsä on, millaisia he ovat ja heidän menneisyydestään ja tulevaisuudensuunnitelmistaan. Jos olet utelias, sinua määrittelee myös emotionaalinen avoimuus ja halu saavuttaa läheisyyttä. Tämä päättäväinen, positiivinen ja voimakas käyttäytyminen muodostaa osan aivoistasi ihan syystä.

Tällainen sisäinen kokemus on polttoaine, joka saa sinut oppimaan lisää ympäristöstäsi, erityisesti siinä olevista ihmisistä. Se auttaa sinua päivittämään uskomuksiasi, havaintojasi ja tunteitasi, jotta voit luoda kunnioittavampia ja merkityksellisempiä suhteita muihin. Uteliaisuus on avoimuutta. Sillä on joustava mieli ja sydän, joka on suuntautunut muihin ihmisiin.

Rakastaminen on myös halua tietää muista

Joskus ihmissuhteet joutuvat umpikujaan. Esimerkiksi se, että sinulla on kumppani joka ei ole kiinnostunut siitä, mitä ajattelet tai arvostat, saa suhteen kuihtumaan. Mutta uteliaat ihmiset haluavat aina tietää, mitä heidän rakkaansa ajattelee, mitä hän tuntee ja mitä hän tarvitsee.

Sosiaalinen ja emotionaalinen uteliaisuus on myös psykologinen rakennelma, joka toimii herkkyyden edistäjänä ihmissuhteissa. Se on eräänlainen motivoitunut käyttäytyminen, jonka avulla voit löytää kumppanin tai parantaa olemassa olevaa suhdetta. Jos olet utelias, kehität parempia viestintätaitoja tavoittaaksesi kumppanisi. Lisäksi asenne on aina avoimempi, positiivisempi ja kunnioittavampi.

Mieli, joka haluaa tietää, löytää ja ymmärtää, on vähemmän aggressiivinen

George Mason University (USA) teki tutkimuksen, jota johti tohtori Todd B. Kashdan. Tutkimus väitti, että uteliaisuus on vastalääke ihmisten väliselle aggressiolle. Uteliaisuus tarkoittaa, että annat itsesi ohjata itseäsi sisäisen kiinnostuksen ymmärtämiseen, tiedon laajentamiseen ja yhteyden muodostamiseen todellisuuksiin, jotka ovat vieraita sinulle.

Mitään tästä ei kuitenkaan saavuteta ilman kunnioitusta, harkintaa ja empatiaa. Tutkimuksessa havaittiin myös, että päivittäinen uteliaisuus edeauttaa onnellisempaa suhdetta ja vie kauemmas psyykkisistä vaurioista. Pohjimmiltaan tämä ominaisuus kehottaa sinua jollain tavalla käyttäytymään ystävällisemmin, ulospäinsuuntautuneemmin ja kunnioittavammin kumppaniasi kohtaan.

Itse asiassa uteliaisuus on monimutkaisempi ja hienostuneempi ulottuvuus kuin olemme uskoneet. Lisäksi sen vaikutus sosiaaliseen ja emotionaaliseen hyvinvointiin on valtava.

Uteliaisuus on hengenpelastaja

Tiedämme jo, että tämä ulottuvuus toimii sosiaalisena liimana, jonka avulla voit olla yhteydessä muihin. Kiinnostuksen tunteminen edessäsi olevan henkilön henkilökohtaista universumia kohtaan on kuin rakentaisit sillan, jotta voit tavoittaa hänet. On kuitenkin toinen mielenkiintoinen näkökohta, joka on syytä pitää mielessä. Se on se tosiasia, että uteliaisuus itseäsi kohtaan on myös välttämätöntä: sen avulla voit ymmärtää enemmän omasta todellisuudestasi.

Sinulla on ehkä joskus tapana elää autopilotilla tai kiinnittää liikaa huomiota muihin etkä itseesi. Tämä on virhe, sillä kiinnostuksen osoittaminen sitä kohtaan, miltä olet, mitä tunnet ja miten käsittelet kunkin tilanteen, vaikuttaa hyvinvointiisi ja voi jopa olla jokapäiväinen hengenpelastaja.

Pohjimmiltaan, jos olet utelias, et ole vain hieman onnellisempi rakkaudessa, vaan annat myös itsesi kasvaa ihmisenä ja sopeutua paremmin jatkuvasti muuttuvaan ja monimutkaiseen maailmaan. Meidän kaikkien pitäisi yrittää varmistaa, etteivät lapsemme menetä tätä lahjaa. Se on luonnollinen hyve. Valitettavasti koulutuksen tai epäsuotuisten ympäristöjen vuoksi sillä on taipumus kulua ja menettää luonnollista valoaan.