Tunnepitoisten sanojen parantava voima

Tunnepitoisten sanojen parantava voima
Gema Sánchez Cuevas

Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Gema Sánchez Cuevas.

Viimeisin päivitys: 23 huhtikuuta, 2016

Tunnepitoinen kieli on tapa ilmaista tunteita ja mielenliikkeitä ja samaan aikaan se on myös tehokas kanava, joka yhdistää sinut toiseen ihmiseen.

Tunteiden maailma

Kiintymyksen osoittaminen on meidän tunteidemme ilmaisemista sanoin  ja tämän lisäksi ilman sanoja. Sanojen ja eleiden kautta kiintymyksen seurana kulkee aina tunne; se tunne, joka antaa meille mahdollisuuden vahvistaa lausumamme kiintymyksen sanat.

Me voimme määritellä “kiintymyksen” kaikkina niinä ilmaisuina, joita me käytämme osoittaaksemme toiselle ihmiselle mitä me tunnemme häntä kohtaan. Ja se on juuri erityisesti tämä kiintymyksen ilmaisu, joka määrittelee suhteen luonteen ja syvyyden, sekä sen tärkeyden molemmille osapuolille.

Tunnepitoiset sanat värit

Epäilemättä meitä ei ole opetettu kommunikoimaan tällä tavoin. Monissa tapauksissa me emme käytä tätä tunteellista viestintää, koska me emme pidä sitä kovin tärkeänä. Kuitenkin se on äärimmäisen oleellinen osa inhimillisiä suhteita.

Sanojen käyttäminen tunnepitoisissa suhteissa täyttää sen tunteilla, toivolla ja merkityksellä. Muut kommunikoinnin  muodot, vaikkakin ne voivat olla mielenkiintoisia, eivät kosketa meitä tunnetasolla samalla syvyydellä ja intensiteetillä kuin sanat.

Kiintymyksen ilmaisemisen vaikeus

Kun me tunnemme kiintymystä jotain toista ihmistä kohtaan ja ilmaisemme sen, me teemme tästä suhteesta  erilaisen ja erityisen.

Kuitenkin on varsin vaikeaa, omituista, epätavallista ja jopa naurettavaa tehdä näin, koska hyvin usein meidät on opetettu olemaan näyttämättä sisimpäämme ja piilottamaan omat tunteemme . Meille opetetaan, että tämä on heikkouden ja kärsimyksen merkki.

Näin ollen kyseessä on vaikeus, joka perustuu väärään tulkintaan siitä, mitä on “emotionaalinen vahvuus” ja lisäksi “emotionaalisen lukutaidon” puutteesta. Tähän pohjautuen meille on opetettu suhteellisen vääristyneesti miten ilmaista tunnetilojamme ja hallita tunteitamme.

Itsemme ilmaisematta jättämisen aiheuttama tuska

Koska meitä ei olla opetettu oikein ja meillä on näitä virheellisiä uskomuksia, meillä on taipumus koettaa saada itsemme vaikuttamaan vahvoilta ja tunteettomilta ja me jätämme tunteemme huomiotta, koska me uskomme näin altistavamme itsemme vähemmän sille tuskalle ja kärsimykselle mitä meitä satuttavat ihmiset meille aiheuttavat.

Kuitenkin tuska on juuri se mitä me tunnemme kun emme ilmaise tunteitamme tai kun olemme suhteissa muiden ihmisten kanssa, jotka eivät ilmaise omiaan.

Tunnepitoisten sanojen voima

Jos meille olisi opetettu miten käyttää tunnepitoisia sanoja lapsuudesta asti, me oppisimme niiden voiman, sekä kuulemalla niitä että käyttämällä niitä ilmaisussamme. Niillä on voima osoittaa meille sisäinen itsemme ja yhdistää meidät toiseen ihmiseen sisältä käsin.

Jos me suljemme silmämme ja kuulemme:

  • “Minä rakastan sinua.”
  • “Minusta tuntuu erityiseltä olla sinun kanssasi.”
  • “Minä tunnen oloni onnelliseksi sinun kanssasi.”
  • “Sinä olet kaikkein erityisin ihminen, jonka tiedän.”
  • “Minusta tuntuu hyvältä kun sinä kuuntelet minua.”
  • “Minusta tuntuu tärkeältä kun kuuntelen sinua.”
  • “Minä olen onnellinen, että olen tavannut sinut.”
  • “Minulla on rauhallinen olo sinun kanssasi.”
  • “Minä haluan pysyä sinun rinnallasi.”
  • “Minä haluan jatkaa sinuun luottamista.”
  • “Minä toivon sinulle parasta.”
  • “Minä halua halata sinua.”
  • “Minä haluan tietää lisää.”
  • “Minä tunnen olevani sinun rakastamasi.”
  • “Minulla on huolehdittu olo.”
  • ja niin edelleen…
Tunnepitoiset sanat tyttö ja poika

… meistä tuntuisi paljon paremmalta.

Ehkä jotkut näistä tunteikkaista sanoista herättävät sinussa enemmän vastakaikua kuin toiset, mutta ne ovat varmasti saaneet sinut tuntemaan eri tavalla juuri sitä ihmistä kohtaan, joka ne sinulle ilmaisi, tai saanut sen ihmisen jolle ne kerroit tuntemaan olonsa erilaiseksi.

Parantava voima

Voimakastunteisten sanojen parantava voima piilee niiden korkeassa tunnepitoisessa sisällössä, joka välittyy sille ihmiselle joka nuo sanat kuulee. Samaan aikaan tämä ihminen joka ne sanoo, tuntee mielenliikutusta näistä sanoista, jotka hän ilmaisee. Ja juuri tästä kumpuaa niiden parantava voima.

Kun ilmaisemme kiintymystä, me vapautamme tunteita, jotka joskus juuri siksi että ne jäävät ilmaisematta ahdistavat tai jumiuttavat yksilöä, joka niitä varjelee sisällään.

Sen jälkeen kun kuulemme tai ilmaisemme kiintymystä, me tulemme tuntemaan helpotusta ja vapautta siitä tuskasta ja kärsimyksestä, joka oli näiden tunteiden myötä suljettuna sisään.

Kiintymyksen täyteiset sanat parantavat ja yhdistävät niitä ihmisiä jotka niitä käyttävät, vapauttaen nuo tuntemukset ja tuskalliset tunteet, jotka aiheuttavat hiljaista kärsimystä.


Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.