Suhde nivelreuman ja negatiivisten tunteiden välillä
Tarkistanut ja hyväksynyt: psykologi Gema Sánchez Cuevas
Nivelreuma on sairaus, joka vaikuttaa kaikkiin ihmiskehon niveliin. Se saa aikaan todella epämukavia oireita kuten jatkuva kipu, tulehdukset, liikkuvuuden menetys, ja jäykkyys. Kukaan ei vielä tiedä mikä nivelreuman saa aikaan. Jotkut tutkimukset ovat kuitenkin luoneet yhteyden negatiivisten tunteiden ja reuman ja sen kehityksen välillä.
Psykologiasta on tullut tärkeä osa tämän sairauden tutkimusta 1900-luvun alusta lähtien. Ihmiset eivät kuitenkaan ottaneet tätä sairautta vakavasti kuin vasta 1950-luvulla. Tuolloin nivelreuma luokiteltiin yhdeksi kaikkein tärkeimmäksi psykosomaattiseksi häiriöksi. Siitä hetkestä lähtien tästä aiheesta on suoritettu lukuisia tutkimuksia.
Tässä artikkelissa aiomme puhua kaikesta siitä mitä tiedämme negatiivisten tunteiden ja nivelreuman välisestä suhteesta. Uppoudumme myös syvemmälle tämän sairauden kaikkein tärkeimpiin ominaisuuksiin. Lisäksi annamme neuvoja siihen, kuinka tulla paremmin toimeen nivelreuman kanssa.
Nivelreuman oireet
Nivelreuman oireet ilmenevät kaikissa kehon päänivelissä, ja kaikkein eniten tämä tila näkyy sormien ja ranteiden nivelissä. Oireet voivat kuitenkin ilmestyä missä tahansa paikassa, jossa kaksi luuta yhtyvät.
Nivelreuman oireita on mahdollista löytää seuraavilta alueilta:
- Kyynärpäät
- Polvet
- Olkapäät
- Niska
- Leuka
- Nilkat
- Jalat
- Lonkat
Tämän sairauden oireet vaihtelevat ihmisestä toiseen. Kaikkein yleisimmät oireet ovat kuitenkin turvotus, liikkuvuuden menetys, poltteen tunne, herkkyys ja kipu. Tarkastelkaamme näitä oireita tarkemmin.
1. Turvotus
Ensimmäinen nivelreuman oire on usein turvotus rasittuneella alueella. Se voi pahentua riippuen tapauksen vakavuudesta. Kun sairaus ei ole niin vakava, turvotus saattaa kadota itsestään. Mutta useimmiten kuitenkin tähän liittyy vakavimmissa tapauksissa kipua.
2. Liikkuvuuden menetys
Tavallisesti niveliä on vaikeampaa liikuttaa kun ne ovat turvonneet. Kun tästä oireesta tulee vakava, henkilö saattaa kohdata vakavia vaikeuksia tiettyjen asioiden suorittamisessa.
3. Poltteen tunne
Nivelreuman oireiden mukana tulee myös usein epämukavaa poltteen tunnetta nivelreuman vaikutuksen alueilla. Useimmissa tapauksissa tämä aiheuttaa vain lievää epämukavuutta. Mutta kun tähän lisätään muut oireet, siitä voi tulla todellinen haitta.
4. Yliherkkyys
Nivelreumasta kärsivät ihmiset kärsivät myös lisääntyneestä herkkyydestä niillä alueilla, joissa nivelreumaa on. Tämä voi aiheuttaa lisää kipua.
5. Voimakas kipu
Kaikkein pahin oire, jota nivelreumasta kärsivät ihmiset kokevat, on voimakas kipu joka kerta, kun he suorittavat tiettyjä liikkeitä. He voivat tuntea kipua kun he saavat pienenkin osuman nivelreuman riivaamalle alueelle. Tämä kipu on usein niin voimakasta, että se estää ihmistä elämästä normaalia elämää.
Nivelreuma ja negatiiviset tunteet
Olemme nyt puhuneet siitä mistä tässä sairaudessa on kyse ja mitkä ovat sen oireet, mutta mikä on sen suhde negatiivisiin tunteisiin? Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että jotkut emotionaaliset tilat voivat pahentaa tämän sairauden kaikkein ongelmallisimpia oireita ja tehdä henkilöstä haavoittuvaisemman kärsimykselle.
Kaikista niistä tunteista, joita voimme testata, ne joilla on eniten tekemistä tämän taudin kanssa ovat masennus, ahdistus ja viha. Toisaalta taas positiiviset piirteet, kuten tehokkuus ja sinnikkyys, korreloivat vähemmän vakavien oireiden kanssa.
Todellisuus on, että tälle sairaudelle ei ole olemassa vain yhtä tunnettua aiheuttajaa. Mutta sen suhde negatiivisiin tunteisiin on hyvin dokumentoitu. Siksi monet lääkärit ovat sitä mieltä, että työskentely potilaiden kanssa emotionaalisella ja psykologisella tasolla on parasta hoitoa nivelreumaa vastaan.
Lääkärit sanovat, että kun nivelreumasta kärsivät potilaat parantavat emotionaalista ilmaisuaan ja ymmärtämistä, heidän oireensakin paranevat. Vaikka nämä oireet eivät lähdekään täysin pois, monet potilaat ovat huomanneet, että tunteiden kehittäminen ja itsetietoisuus ovat merkittävästi parantaneet heidän elämänsä laatua.
Siksi oikeiden selviytymismekanismien omaksuminen tämän sairauden kohtaamiseksi on tärkeää. Jos kärsit näistä oireista tai jos tiedät jonkun muun joka kärsii, älä epäröi ottaa yhteyttä mielenterveyden ammattilaisiin. Hyvä terapeutti voi auttaa sinua taistelemaan tämän sairauden kaikkein akuutimpiakin oireita vastaan.
Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.
- Josefsson and Gard: Women’s experiences of sexual health when living with Rheumatoid Arthritis – an explorative qualitative study. BMC Musculoskeletal Disorders 2010 11:240.
- Kasle S, Wilhelm MS, Zautra AJ. Rheumatoid arthritis patients’ perceptions of mutuality in conversations with spouses/partners and their links with psychological and physical health. ArthritisRheum (ArthritisCare Res) 2008;59(7):921-8.
- Meenan, R.F., Yelin, E.H., Nevitt, M. y Epstein, W.V. (1981). The impact of chronic disease: A sociomedical profile of rheumatoid arthritis. Arthritis Rheumatism, 24, 544-549.
- Torres, I. Y. P. Estrés y su influencia en las enfermedades psicosomáticas.
- Lunazzi de Jubany, H. A. (2006). La alexitimia en la artritis reumatoidea (Doctoral dissertation, Universidad Nacional de La Plata).
- Hernández-Flórez, D., & Valor, L. (2018). IL-6: su papel en la patogenia de la artritis reumatoide. Consecuencias clínicas. Reumatol. clin., Supl.(Barc.), 7-10.
- Armas Rodríguez, W. E., Alarcón Medina, G. A., Ocampo Dávila, F. D., Arteaga, C. M., & Arteaga Paredes, P. A. (2019). Artritis reumatoide, diagnóstico, evolución y tratamiento. Revista Cubana de Reumatología, 21(3).http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1817-59962019000300013
- Redondo Delgado, M. M., León Mateos, L., Pérez Nieto, M. A., Jover Jover, J. A., & Abasolo Alcázar, L. (2008). El dolor en los pacientes con artritis reumatoide: variables psicológicas relacionadas e intervención. Clínica y Salud, 19(3), 359-378.
Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.