Persoonallisuus selitettynä: persoonallisuuspsykologia

Olemme kaikki ainutlaatuisia yksilöitä, ja psykologiamme on yhtä yksilöllinen ja ainutlaatuinen kuin persoonallisuutemme. Jokainen kokemuksemme jättää meihin jälkensä, ja jotkut jättävät enemmän kuin toiset. Ja nyt tiedämme, että persoonallisuutemme koostuu geneettisistä, perinnöllisistä sekä ympäristötekijöistä. Persoonallisuuspsykologia on tiedonala, joka vastaa persoonallisuuden tutkimisesta.

Mutta mikä on persoonallisuus? Liittyykö se vain esimerkiksi tekoihimme vai myös sisäiseen maailmaamme (ajatuksiin ja muistiin)? Itse asiassa se liittyy tähän kaikkeen, ja vielä paljon muuhunkin.

“Kaikki kokemuksemme sulautuvat persoonallisuuteemme. Kaikki, mitä meille on koskaan tapahtunut, on ainesosa.”

-Malcolm X-

Mikä on persoonallisuus?

Voimme ymmärtää persoonallisuuden käsitteen eri tavoin. Yleensä kuitenkin ymmärrämme, että se on hypoteettinen päättely, miten ihmiset käyttäytyvät. Siksi persoonallisuus käsittää sarjan ominaispiirteitä. Lisäksi se sisältää sen, miltä sinusta tuntuu tai miten asioista ajattelet, ja se muotoutuu koko elämäsi ajan. Tämä johtuu erilaisista kokemuksistasi, erityisesti lapsuudessasi ja nuoruudessasi.

Bermúdez ehdotti yhtä täydellisimmistä persoonallisuuden käsitteen määritelmistä vuonna 1996. Hän ehdotti, että “persoonallisuus on suhteellisen vakaa organisaatio rakenteellisilta ja toiminnallisilta ominaisuuksilta, jotka ovat synnynnäisiä ja hankittu erityisillä kehitysolosuhteilla, jotka muodostavat erikoisen ja määrittelevän järjestelmän käytöksestä, jolla jokainen ihminen joutuu eri tilanteisiin.”

Mutta mihin persoonallisuus on tarkoitettu? Sen lisäksi, että see määrittelee sinut ainutlaatuiseksi ihmiseksi ja että se auttaa sinua rakentamaan identiteettisi, persoonallisuus antaa sinulle mahdollisuuden sopeutua ympäristöön. Toisin sanoen, se on tiettyjä mukautuvia ominaisuuksia.

Persoonallisuuspsykologia

Persoonallisuuspsykologia on tieteenala, jonka tehtävänä on tutkia yksilöiden persoonallisuuserojen vaikutusta käyttäytymiseen. Tarkemmin sanottuna tämä psykologian haara tutkii persoonallisuutta ja sitä, miten yksilöt vaihtelevat persoonallisuuksiltaan (yksilölliset erot).

Amerikkalaista psykologia Gordon Allportia (1897-1967) pidetään yhtenä tämän psykologian haaran merkittävimmistä kirjailijoista ja yhtenä sen perustajista. Allport kirjoitti teoksen The Personality vuonna 1936. Hän korosti erityisesti jokaisen yksilöllistä luonnetta. Lisäksi hän piti nykyhetkeä tärkeämpänä kuin menneisyyttä.

Mitä elementtejä persoonallisuus sisältää?

Persoonallisuuspsykologia ehdottaa, että persoonallisuuden käsite muodostaa kaksi suurta käyttäytymis- tai ominaisuusryhmää. Nämä sisältävät:

• Ilmeinen käyttäytyminen. Esimerkiksi tekemäsi toimet tai käyttäytymisesi.
• Yksityinen kokemus. Esimerkiksi toiveesi, muistosi, ajatuksesi, tarpeesi, mielipiteesi jne.

Siksi persoonallisuutesi on erillinen rakenne, mikä tarkoittaa sitä, että olet ainutlaatuinen ja jäljittelemätön. On kuitenkin myös totta, että on olemassa erityisiä persoonallisuusmalleja. Nämä ovat ihmisten taipumuksia käyttäytyä tietyllä tavalla. Näihin sisältyvät persoonallisuushäiriöt.

Vaikka sinulla on omat erityispiirteesi, jaat muita malleja muiden kanssa. Näitä kuvioita kutsutaan piirteiksi. Persoonallisuuspsykologia tutkii näitä malleja laajasti.

Miten sitä tutkitaan?

Persoonallisuuden tutkimiseen voidaan käyttää kolmea mallia. Nämä mallit keskittyvät käyttäytymisen tutkimiseen hypoteesien luomiseksi. Voit oppia paljon siitä, millainen joku on, tutkimalla hänen käyttäytymistään. Nämä kolme mallia ovat:

• Internalistinen. Henkilökohtaiset muuttujat määräävät käyttäytymisesi.
• Situationistinen. Ulkoiset syyt määräävät käyttäytymisesi.
• Vuorovaikutteinen. Henkilökohtaisten muuttujien ja kontekstin välinen vuorovaikutus määrittää käyttäytymisesi.

Persoonallisuuden piirteet ja viiden tekijän malli

Piirteet ovat joukko yhteisiä piirteitä, jotka muokkaavat tiettyjä persoonallisuustyyppejä. Esimerkkiominaisuuksia ovat positiivisuus, ilo, vilpittömyys, läpinäkyvyys, pessimismi ja sisäänpäinkääntyminen.

Mielestämme yksi tämän alan tärkeimmistä malleista on Raymond Cattellin Big Five -malli. Cattell ehdottaa, että on olemassa viisi suurta persoonallisuustekijää, ja jokainen tekijä sisältää useita persoonallisuuden piirteitä. Viisi tekijää ovat:

• Ekstroverttisyys (verrattuna introverttisyyteen).
• Neuroottisuus (verrattuna emotionaaliseen vakauteen).
• Tunnollisuus (vs. vastuuttomuus).
• Avoimuus kokemuksiin (verrattuna jäykkyyteen).
• Myöntyvyys (vastaan tunteettomuus).

Kutsumme näitä viittä tekijää ja niiden vastakohtia toisinaan eri nimillä, mutta niillä on silti sama merkitys. Lisäksi voit kuvata kenen tahansa persoonallisuutta käyttämällä näitä viittä tekijää ja niitä vastaavia piirteitä.

Persoonallisuushäiriöt

Kuten aiemmin mainitsimme, persoonallisuutesi on ainutlaatuinen. Kuitenkin tietyt mallit toistuvat yksilöillä. Tämä muotoilee erilaisia persoonallisuuksia. Joskus persoonallisuustyypeillä on äärimmäisiä, toimintahäiriöisiä, jäykkiä tai normatiivisesti poikkeavia piirteitä. Näitä piirteitä kutsutaan persoonallisuushäiriöiksi.

Potilaalla on oltava toimintahäiriöitä, jotta hänellä voidaan diagnosoida persoonallisuushäiriö. Erilaiset persoonallisuushäiriöt on lueteltu DSM-5:ssä (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) ja ICD-10:ssä (International Classification of Diseases). Ominaisuuksistaan riippuen persoonallisuushäiriöt voidaan ryhmitellä kolmeen ryhmään: A, B ja C.

A. Paranoidinen, skitsoidinen ja skitsotyyppinen persoonallisuushäiriö.

B. Epäsosiaalinen, rajatila- , histrioninen ja narsistinen persoonallisuushäiriö.

C. Välttävä, riippuvainen ja pakko-oireinen persoonallisuushäiriö.

Vielä lopuksi

Persoonallisuutesi kehittyy ajan myötä, etenkin lapsuuden ja nuoruusiän aikana. Mutta elämässäsi tulee aika, jolloin persoonallisuutesi vakautuu ja pysyy sellaisenaan. Psykologi Luis Muiño sanoo, että voit muuttaa pieniä asioita siinä millainen olet, mutta persoonallisuutesi on sellainen kuin se on.

Persoonallisuudellasi on geneettinen perusta, mutta se perustuu myös oppimiseen, kontekstiin, ihmissuhteisiin ja kokemuksiisi. Itse asiassa persoonallisuutesi sisältää kaiken, mitä olet sisältäpäin, ja kuinka käyttäydyt ulospäin.

“Persoonallisuus alkaa siitä, missä vertailu päättyy.”

-Karl Lagerfeld-