Eivätkö kaikki kykene rakastamaan?

Lapsuuden trauma on yksi tärkeimmistä tekijöistä silloin, kun ihmisen on vaikea rakastaa toista, tai on jopa kyvytön rakastamaan. On kuitenkin muitakin tekijöitä, jotka kannattaa tietää.

Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Valeria Sabater.

Viimeisin päivitys: 21 joulukuuta, 2022

Onko olemassa ihmisiä, jotka eivät kykene rakastamaan? Voimme vastata “kyllä”, mutta se on monimutkainen kysymys ja siinä on eri vivahteita. On ihmisiä, joilla on selviä vaikeuksia rakastaa ja tulla rakastetuksi. On paljon miehiä ja naisia, jotka traumaattisen lapsuuden seurauksena kokevat vakavia vaikeuksia onnellisten ja onnellisten suhteiden rakentamisessa.

Näyttää siltä, että kliinisen tai neurologisen rakastamisen kyvyttömyyden taustalla on rakkauden pelko. Se voi olla pelkoa tulla loukatuksi. Se voi olla pelkoa siitä, että kiintyy johonkuhun, joka voi myöhemmin aiheuttaa kipua tai hylätä. Mutta kun kyse on ihmisistä, joilla on epäsosiaalinen persoonallisuushäiriö, psykopatia tai narsismi, asiasta tulee vielä monimutkaisempi.

Näissä tapauksissa he kehittävät ihmissuhteita opittuun epäjärjestyneeseen kiintymyssuhteeseen perustuen. Näitä suhteita ohjaavat yleensä tietyt intressit, kuten tyytyväisyys, halu tai omahyväisyys. Tästä syystä aiheesta löytyy koko kaleidoskooppi vivahteita, joista kannattaa tietää.

Miksi jotkut ihmiset eivät kykene rakastamaan?

Mikä tekee ihmisistä kyvyttömiä rakastamaan? Onko se luonnon “vika”? Se voi olla ensimmäinen johtopäätös johon päädymme. Ennen kuin menemme pidemmälle, ehkä meidän pitäisi kuitenkin kysyä, miksi ihmiset rakastavat? Ehkäpä jos ymmärrämme, miksi tämä tunne määrittelee meidät ihmisinä, ymmärrämme myös, miksi joiltakin ihmisiltä puuttuu se.

Tunnettu antropologi Helen Fisher kirjoitti kirjan Why We Love . Hän väittää, että ihmiset toimivat pohjimmiltaan vaistonvaraisesti. Neurovälittäjäaineet, kuten oksitosiini, serotoniini, dopamiini tai vasopressiini, synnyttävät vetovoimaa, halua toista kohtaan, tarvetta välittää ja jakaa kokemuksia. Olemme loppujen lopuksi seurausta siitä, mitä aivomme meille sanelevat.

Toisaalta tohtori Elaine A. Aron teki tutkimuksen, joka selitti jotain muuta. Hän väitti, että ihmiset rakastavat tarpeesta laajentaa “minäänsä”. Tämä tarkoittaa, että vetovoiman lisäksi meillä on halu jakaa elämämme jonkun kanssa, kasvaa ihmisenä toisen rinnalla, joka käy läpi saman prosessin, ja jakaa samalla projektimme ja tärkeät tavoitteemme.

Olemme sosiaalisia olentoja ja rakkaus antaa meille mahdollisuuden luoda vakaita siteitä ihmisiin, joiden kanssa kehittyä ja tuntea olomme turvalliseksi. Jos näin on, miksi sitten on ihmisiä, jotka eivät kykene rakastamaan?

Emotionaalisen puutteen häiriö

Emotionaalinen puutteen häiriö on psykologinen tila. Sen määritelivät psykiatrit Conrad Baars ja Anna Terruwe 1900-luvun puolivälissä. Tämä ehto ei kuitenkaan näy missään diagnostiikkaoppaassa. Lisäksi tieteellistä näyttöä ei ole paljon.

On kuitenkin tavallista, että tätä termiä käytetään kun käsitellään ihmisiä, jotka eivät tiedä miten rakastaa tai jotka eivät kykene rakastamaan. Tohtorit Baars ja Terruwe löysivät tyypillisen mallin tästä profiilista:

• He ovat ihmisiä, jotka eivät luo katsekontaktia.
• He kokevat yksinäisyyden tunnetta. Samaan aikaan he eivät kuitenkaan halua olla sosiaalisia.
• He tuntevat jatkuvasti muiden tuomitsevan heitä. He ovat myös epäluottavaisia.
• He väittävät usein, että heitä ei koskaan tulla rakastamaan. Tästä syystä he eivät pysty tarjoamaan kiintymystä itse.
• He kokevat syyllisyyden tunnetta ja alhaista itsetuntoa.

Tämäntyyppiset ominaisuudet ilmenevät usein ihmisillä, joilla on autismi tai hamstraushäiriö.

Lapsuuden traumat

Kuten jo mainitsimme, monien niiden ihmisten takana, jotka eivät kykene rakastamaan, on pelkoa. Se on pelkoa loukkaantua. Se on epäluottamusta ja pelkoa toistaa samat traumaattiset mallit kuin heidän lapsuudessaan. Usein niiden ihmisten taustalla, joilla on vaikeuksia rakastaa ja olla rakastettuja, ovat lapsuuden traumat. Niihin voi liittyä fyysistä ja psyykkistä väkivaltaa, hylkäämistä, seksuaalista hyväksikäyttöä jne.

Nämä ihmiset ovat emotionaalisesti murtuneita. Aika ei yleensä paranna tai ratkaise mitään, ellei terapiaa olla käytetty hyväksi. Lapsuuden trauma saa ihmisen kokemaan suuria vaikeuksia emotionaalisten suhteiden luomisessa. Rakkaus tarkoittaa aina yhteyttä. Näin ollen, jos kaikki “rakkaus”, mitä he saivat varhaisessa elämässään, oli myrkyllistä rakkauden korviketta, joka aiheutti heille valtavaa tuskaa, ei ole yllättävää, että he nyt välttävät kaikenlaista rakkautta.

Kun ei ymmärrä miltä se tuntuu, aleksitymia

Aleksitymia on eräänlainen emotionaalinen oppimishäiriötyyppi. Usein sen alkuperä johtuu neurologisesta ongelmasta, joka vaikeuttaa tunteiden ymmärtämistä. Tässä tapauksessa henkilö kykenee rakastumaan, mutta ei tiedä varmasti, mikä tuo tunne on ja mitä tehdä asialle.

He eivät tunne empatiaa, he eivät reagoi muiden tunteisiin eivätkä ymmärrä, mitä heidän sisällään tapahtuu. Tämä tila vaikuttaa enempään määrään ihmisiä kuin uskoisitkaan. Monille heille on ystävyyssuhteiden ja parisuhteiden luominen ja ylläpitäminen on erittäin vaikeaa.

On huomattava, että tämä tila voi ilmetä sekä miehillä että naisilla, joilla on autismi tai joilla on psykopaattinen persoonallisuus.

On olemassa useita syitä siihen, miksi jotkut ihmiset eivät pysty rakastamaan. Ratkaisevin asia on ymmärtää taustalla oleva syy ja työskennellä sen eteen. Koska me kaikki ansaitsemme oppia rakastamaan ja tuntemaan itsemme rakastetuksi.