María Hoyos

Monet ihmiset ajattelevat, että kun ollaan parisuhteessa, kaikki mahdollinen vapaa-aika vietetään kumppanin kanssa. Mutta todellisuudessa parisuhte...

Tässä mielessä voimme ajatella, että emotionaalisen yhteyden luominen ja ylläpitäminen ei ole yksinkertainen tehtävä riippumatta siitä, kuinka mone...

Aivan kuten voimme kehittää käyttäytymistä joka houkuttelee ihmisiä, voimme myös kehittää myrkyllisiä käyttäytymismalleja, jotka työntävät ihmisiä ...

Onnellisena olemisen pelko ei anna sinun voida hyvin. Tämä itsetuhoisuus kumpuaa tietyistä negatiivisista kokemuksista. On normaalia, että ihmisill...

Hymyileminen useammin on monien ihmisten tehtäväluettelossa. Mutta se ei ole niin helppo tavoite kuin useimmat luulevat. Joskus se on tehtävä vaikk...

Ikä, ja se miten sen havaitsemme, tunsimme itsemme sitten vanhemmaksi tai nuoremmaksi kuin oikeasti olemme, vaikuttaa ajatustapaamme ja käyttäytymi...

Runsauden lait ovat myös "maailmankaikkeuden lakeja". Ne ovat periaatteessa joukko myönteiseen ajatteluun liittyviä uskomuksia. Runsauden lakien mu...

Hyperlapset ovat hypervanhemmuuden tuote. Kyseessä on uusi ja lisääntyvä trendi, joka laiminlyö tärkeitä lapsuuden puolia, kuten leikkiminen, ulkon...

Elokuvat kertovat kaikenlaisia tarinoita ja levittävät mahtavia viestejä. Elokuvat voivat auttaa meitä elämämme eri näkökohdissa, mukaanlukien henk...

Huono nukkumisasento, epämukava tuoli tai kävelytapa voivat muuttua helposti selkäkivuksi. Jos kärsit jo tästä ongelmasta, tulee sinun alkaa lievit...

Fyysinen etäisyys ei ole ainoa tapa olla etäinen rakkaitasi kohtaan. Toisinaan vaikka he ovatkin aivan vierelläsi, voi sinusta tuntua siltä…

Tunnetaitokasvatuksella on merkittävä rooli siinä, millainen henkilö ihmisestä tulee. Tunteiden oikeaoppinen hallitseminen tekee meistä älykkäämpiä...

Arviolta 0,5 - 0,8 % maailman väestöstä on jonkinlainen nivelreuma eli reumatoidi artriitti, vaikka monet ihmiset ovat edelleen diagnosoimattomia. ...

Ne rakastavat sinua ehdoitta, ne ovat läsnä hyvinä ja huonoina hetkinä. Lemmikin omistaminen parantaa elämänlaatua ja sillä on monia etuja.…

Monet ihmiset työskentelevät öisin. Terveydenhuollon työntekijät, yövartijat sekä paljon matkaavat ihmiset kuuluvat kaikki sellaiseen ammattiryhmää...

Yleensä kun menemme psykologille, meillä on jo päässämme ajatus siitä mikä aiheuttaa meille niin paljon kipua. Toisinaan meillä on vaikeuksia tunni...

On olemassa monia eri tekijöitä, jotka selittävät vaikeuksiamme nukkua. Yliväsymyksen tunne voi olla oire jostain sairaudesta tai vain looginen seu...

Kirjat ovat enemmän saatavilla ja jopa halvempia kuin koskaan aikaisemmin. Niistä on eri versioita (kovakantisia, pehmeäkantisia, pienikokoisia, di...

Henkinen uskottomuus voi olla paljon vahingollisempaa kuin perinteinen uskottomuuden fyysinen muoto, vaikka se ei sisälläkään seksuaalista kanssakä...

Me haluamme aina hallita kaikkea ja kun vaikuttaa viimein siltä että olemme saavuttaneet tämän, joudumme antamaan periksi uupumukselle. Työn, perhe...