5 merkkiä jotka kertovat siitä, että on aika vaihtaa työpaikkaa

Työmaailmasta on tullut hyvin epävakaa. Työttömiä on niin paljon, että keskinkertaista työtä pidetään usein ihmelääkkeenä niille, jotka ovat ollut pitkään työttömänä. Ei siis ole harvinaista löytää ihmisiä, joille työpaikka tuottaa pelkkää harmia, mutta jotka eivät ymmärrä tai halua ymmärtää, milloin on aika vaihtaa työpaikkaa.

Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Gema Sánchez Cuevas.

Viimeisin päivitys: 14 elokuuta, 2020

Tässä tilanteessa meidän on kuitenkin oltava erittäin varovaisia. Joskus vihatussa työssä pysymisellä voi nimittäin olla vakavia seurauksia, sillä tällainen tilanne vaikuttaa niin mieleen kuin kehoonkin. Loukkuun jäämineen arkeen, on jotain, mikä tekee sairaaksi, sen kirjaimellisessa mielessä.

Yleensä pelko estää meitä vaihtamasta työpaikkaa. Pelko on niin voimakas, että mieluummin tuhlaamme elämämme ja parhaimmat vuotemme tekemällä jotain, mitä emme halua tehdä. Tämä pelko on melkein aina perusteeton. Kyse on pikemminkin epäluottamuksesta kykyihimme ja todellisuuden jonkin verran paranoidista käsittämisestä. On totta, että uuden työpaikan saaminen ei ole helppoa, mutta se ei myöskään ole mahdotonta.

Ehkä meidän on kohdattava se epävarmuustekijä, kun päätämme, että on aika vaihtaa työpaikkaa. Tai ehkä meidän pitäisi hyväksyä työpaikka, jossa meille maksetaan pienempää palkkaa. Nämä ongelmat on kuitenkin huomattavasti helpompia selvittää kuin sellaisessa työpaikassa jatkaminen, jota ei enää jakseta. Arvioidaksesi sitä, onko sinunkin aika vaihtaa työpaikkaa, kurkista seuraavaksi näiden merkkien olemassaoloon.

1. Jos et saa asemaa vastaavaa palkkaa, on aika vaihtaa työpaikkaa

Niin oudolta kuin tämä voikin kuulostaa, tänä päivänäkin maailmasta löytyy edelleen miljoonia ihmisiä, jotka työskentelevät saamatta työstään palkkaa tai asemaansa vastaavaa palkkaa. Joskus työnantajat voivat vältellä palkanmaksua väitetyllä harjoittelujaksolla tai naurettavan suurilla koeajoilla. He pyytävät meiltä kärsivällisyyttä ja työskentelemään samalla puoli-ilmaiseksi, kunnes saavutamme tietyn tason – jonka työnantajat itse päättävät.

Joissakin tapauksissa voi käydä niin, että palkkapäivän koittaessa huomaat, että palkka ei tule kokonaisena, siitä puuttuu ylityötunteja tai sinulle ei ole maksettu ylimääräistä päivää jolloin saavuit tuuraamaan sairastunutta työkaveriasi. Joskus voi jopa käydä niin, että työnantaja kieltäytyy palkanmaksusta vedoten esimerkiksi taloudellisiin vaikeuksiin. He pyytävät sinua (epävirallisesti) odottamaan, että asiat palaavat normaaliin aikajärjestykseen.

Tässä voi kulua monia viikkoja ja tulet huomaamaan, että mitään muutoksia tilanteeseen ei tule koskaan tapahtumaan. Sen lisäksi, että sinun on syytä ottaa heti yhteyttä liittoon, tiedät myös, että on aika vaihtaa työpaikkaa.

2. Sinua uhataan jatkuvalla irtisanomisella

Monet yritykset ovat päättäneet palkata ja irtisanoa työntekijöitään jatkuvasti. Työntekijät voidaan sitoa esimerkiksi tavoitteisiin, jotka täyttämättä jääneinä voivat oikeuttaa irtisanomiseen tai heidät on yksinkertaisesti johdettu allekirjoittamaan sopimus, jonka pohjalta heidät voidaan erottaa milloin tahansa.

Tämäntyyppinen mekanismi edistää työpaikalla pahaa oloa. Jatkuva ahdistus on osa työpäivää. Kukaan ei halua menettää työtään, ja siksi melkein kaikista tulee helposti manipuloitavia ja väärällä tavalla tehokkaita. Työympäristö on usein täynnä jännitteitä ja tukahtunutta vihaa, jopa pelkoa. Tällainen työ ei ole sen arvoista ja näissä tilanteissa on aina parempi ajatella työpaikan vaihtamista.

3. Sinusta tuntuu, että olet palanut loppuun

Työ sisältää aina suuren taakan ja aika ajoin myös sellaisten tehtävien suorittamista, jotka eivät miellytä sinua. Sen, minkä pitäisi vallita, on maku tai kiinnostus siihen, mitä teet työksesi. Päinvastoin taas, jos et enää tunne mitään motivaatiota tai houkutusta sitä työtä kohtaan jota teet, nyt on kenties oikea aika harkita työpaikan vaihtamista.

Loppuun palaminen alkaa apatian tai vastahakoisuuden tunteilla. Lisäksi se voi laajentua ja siitä voi tulla ahdistusta, väsymystä, masennusta ja jopa fyysisiä sairauksia, jotka ilmenevät ympäri kehoa. Ei ole syytä jatkaa sellaisia etappeja eteenpäin, jotka ovat jo päättyneet. Ja niin radikaalilta kuin se saattaa vaikuttaa, nyt on oikea aika vaihtaa ilmapiiriä.

4. Työtäsi ja panostasi ei arvosteta, etkä kasva siinä

Yksi niistä syistä, joka motivoivat meitä työskentelemään, on saamamme palaute. Toisin sanoen se tunnustus, jota saamme ponnisteluistamme, saavutuksistamme tai kyvyistämme.

Jos sinusta tuntuu, että työtäsi ei arvosteta vaikka annatkin parhaasi, voi olla hyvä idea vaihtaa työpaikkaa. Jos työkaverisi tai työnantajasi eivät arvosta sitä mitä teet, et tuskin pysty myöskään etenemään työssäsi. Ja jos et etene, ennemmin tai myöhemmin näet työsi vain taakkana, etkä tapana ylittää itsesi kerta toisensa jälkeen.

5. Olet jo henkisesti hylännyt työsi

Joskus päädyt siihen pisteeseen, jossa irrottaudut henkisesti kaikesta mikä liittyy työhön. Tämä ilmenee haluna viettää mahdollisimman vähän aikaa työskentelemällä, jatkuvia häiriötekijöitä töissä sekä sellaisten suunnitelmien laatimista, joilla ei ole mitään tekemistä työn kanssa.

Tässä tapauksessa olet jo henkisesti hylännyt työsi. Se ei anna sinulle mitään, eikä sillä oikeastaan ​​ole enää paikkaa elämässäsi. Jatkat työssäsi tavan, pelon tai välttämättömyyden takia, mutta mielesi ja sydämesi ovat jo kaukana muualla. Tällöin on parempi, että havahdut todellisuuteen.

Niin vaikealta kuin se voikin tuntua, on aina parempi vaihtaa työpaikka ajoissa kuin kantaa kaikki ne seuraukset, jos et tee niin. Vietämme suuren osan elämästämme työskentelemällä. Vähintä, mitä voimme toivoa on se, että tunnemme että se vaikuttaa meidän kasvuumme ja kehityksemme, eikä vie meitä alas ahdistukseen ja masennukseen.