Vedät puoleesi sitä mitä jaat ympärillesi

Et voi välttyä huonoilta uutisilta tai mahdollisesti myrkyllisiltä ihmisiltä. Mutta jos hyväksyt ettet voi muuttaa suurta osaa tilanteista joiden kanssa joudut päivittäin tekemisiin, tajuat että tapasi kokea ne riippuu asenteestasi. Muista, että usein vedät puoleesi sitä mitä jaat ympärillesi.

Toisin sanoen, ajattelutapasi ympäristöäsi kohtaan vaikuttaa siihen mitä sinulle tapahtuu päivän aikana, heräämishetkestäsi lähtien. Kun nouset ylös aamulla positiivisella asenteella, huomaat kuinka tunnut kuulevan enemmän hyviä uutisia, ja tunnit kuluvat yksinkertaisesti helpommin.

Se kaikki on mielessäsi

Aivan kaikki mitä tunnet ja ajattelet, kulkee ihosi läpi, ja tavalla tai toisella laajenee ulkoiseen maailmaan. Mitä mielessäsi on, menee automaattisesti ulos, vapaaehtoisesti tai ei. Se on elämän laki joka toimii joko puolestasi tai sinua vastaan, riippuen tunteistasi ja ajatuksistasi jotka tulevat ulos sinusta.

Tässä mielessä, kun tunnet olosi masentuneeksi, kehosi huomaa ja reagoi. Tämä voi ilmetä käyttäytymisenä, fyysisinä vaivoina, energian puutteena, jne. Jos toisaalta ajattelet positiivisia ajatuksia, kehosi ilmaisee tätä yleisenä hyvinvointina.

“Mitä todella tarvitsimme oli syvä muutos asenteessamme elämää kohtaan. Meidän tuli oppia itse, ja sen lisäksi, meidän piti opettaa epätoivoisille ihmisille, että sillä ei ole niin merkitystä mitä me odotimme elämältä, vaan paremminkin mitä elämä odotti meiltä.”

-Viktor Frankl-

Niin ollen, jollakin tapaa heijastat ajatuksiasi ja tunteitasi ympäristöön ja ympäröiviin ihmisiin, ja tämä muotoilee sen miten käsittelet asioita. Toisin sanoen, kaikki kulkee henkisen asenteesi suodattimen läpi. Tapahtuman merkityksellisyys on suhteessa siihen voimaan jonka sille annat omalla tulkinnallasi.

Jos aurinko paistaa sinussa, sade kaikkonee

Jos harjoitat optimismia ja otat kaiken mikä tapahtuu hieman kevyemmin, vedät todennäköisesti puoleesi positiivisia värähdyksiä. Jossain mielessä, jos ajattelet sitä, ymmärrät että tuhlaat paljon energiaa valittamalla sellaisista asioista jotka eivät ole merkityksellisiä. Pieniä, ohimeneviä asioita tapahtuu, ja ajattelet että sinulla on huono onni ja kiroat sitä tuntikaupalla.

Jos aurinko paistaa sinussa, sade selkenee. Jos yrität laittaa eteenpäin hyviä tunteita, tiedät kuinka suojella itseäsi asioilta jotka ovat sinulle myrkyllisiä. Jos säteilet lämpöä, sympatiaa ja ystävällisyyttä, keräät sitä myös ympärillesi, tai ainakin näet sen polun jota seurata, jottei negatiivisuus vaikuta sinuun.

“Jos olemme periaattessa positiivisia asenteeltamme, odottaen ja visualisoiden nautintoa, tyytyväisyyttä ja onnea, meillä on taipumus vetää puoleemme ja luoda ihmisiä, tilanteita ja tapahtumia jota mukautuvat positiivisiin odotuksiimme.”

-Shakti Gawain-

Ottaen huomioon sen ettet voi kontrolloida kaikkea mitä sinulle tapahtuu, avaimena on olla älykäs silloin kuin tulkitset asioita, eikä tehdä asioista tärkeämpiä kuin mitä ne ovat. Loista niin että muut voivat loistaa kanssasi, tiedä että hymy voi suojella sinua surulta, ja löydä tapa ottaa kivenmurikat hartioiltasi sen sijaan että käyttäisit niitä muurin rakentamiseen.

Suo itsellesi asiat jotka ansaitset

Kuinka tämä kaikki voidaan tehdä? Antamalla itsellesi ne asiat jotka ansaitset. Älä ole yksi niistä ihmisistä jotka masokistisesti torjuvat sen minkä onni on heille antanut. Ihmiset ajattelevat että tällä tavoin toimien, epäonnikaan ei tule heidän luokseen. Mutta tämä on illuusio, uskomus joka liittyy illuusioon oikeudesta. Totuus on, että huolimatta siitä kuinka paljon käännät selkääsi onnelle, epäonni löytää sinut siitä huolimatta.

Huolimatta siitä kuinka paljon torjut palkintoja, epäonni ei silti ohita sinua. Joten miksi et juhlisi ensiksi mainittua, jos olet kuitenkin tuomittu kohtaamaan jälkimmäisen?

Ajattele tätä, jotta voit etsiä ja tunnistaa mitä tarvitset elämässäsi. Tämän ymmärtäminen auttaa sinua oppimaan että ensimmäinen askel on hyvä asenne. Älä kiellä itseltäsi sitä mitä ansaitset, älä rajoita itseäsi, äläkä pelkää. Tämä on paras tapa pitää huolta itsestäsi ja kanavoida vastaanottamasi asiat positiivisella tavalla.

“Tapa jolla katsot elämää on paras tapa pitää huolta itsestäsi. Sinulla on näkökulma joka joko pieksää sinut tai rakentaa sinut. Ja me voimme valita asenteemme.”

-Spencer Johnson-