Seksuaalinen anoreksia: ominaisuudet, syyt ja hoito
Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Sergio De Dios González
Seksuaalista anoreksiaa kutsutaan myös anafrodisiaksi ja estyneeksi seksuaaliseksi halukkuudeksi. Se on häiriö, joka aiheuttaa vähäistä kiinnostusta seksiin. Toisin sanoen ihmisillä, joilla on tämä häiriö, ei ole paljon seksuaalista halua.
Miehillä ja naisilla on yhtäläinen todennäköisyys kärsiä tästä erittäin alhaisesta seksuaalisesta halusta. Useimmiten syyt liittyvät psyykkisiin ja fyysisiin traumoihin, tai jopa alhaiseen itsetuntoon.
Seksuaalisen anoreksian ominaisuudet
Ihmisillä joilla on seksuaalinen anoreksia kokevat paljon vähemmän seksuaalista mielihyvää ja kiihottuneisuutta. Tässä on kuusi diagnostista näkökohtaa:
- Vähän tai ei yhtään seksuaalista aktiviteettia.
- Seksuaalisten tai eroottisten ajatusten puute tai erittäin vähän niitä.
- Tekee aloitteen seksiin harvoin tai ei koskaan, ja yleensä ei ole kiinnostunut kun kumppani tekee aloitteen.
- Vähän tai ei yhtään seksuaalista mielihyvää ja kiihottumista seksuaalisen aktiviteetin aikana. Tämä tapahtuu melkein joka kerta (noin 75-100 %) kun pari harrastaa seksiä.
- Vähän tai ei yhtään seksuaalista mielihyvää ja kiihottumista mitä tulee kaikenlaiseen sisäiseen ja ulkoiseen seksin kutsuun (kirjoitettuun, sanottuun, nähtyyn, jne).
- Erittäin vähän genitaalista tuntemusta seksuaaliaktin aikana. Tämä tapahtuu melkein joka kerta (noin 75-100 %) kun pari harrastaa seksiä.
Jotta tämä tila voitaisiin diagnosoida, oireiden on täytynyt jatkua vähintään kuusi kuukautta ja niiden täytyy myös tuottaa huomattavaa epämukavuutta. Viimeiseksi, seksuaalista ongelmaa ei pitäisi pystyä selittämään seksuaalisella mielenterveydellisellä häiriöllä. Se ei saa esiintyä vakavan ihmissuhteen muutoksen, lääkityksen tai lääketieteellisen tilan seurauksena.
Seksuaalisen anoreksian syyt
Jotkut asiantuntijat sanovat, että ihmiset, joilla on suurin riski saada seksuaalinen anoreksia, ovat ne jotka ovat kokeneet fyysistä tai psyykkistä hyväksikäyttöä. Mutta tämä ei tarkoita, että se on ainoa syy. Seksuaalisen halukkuuden puute voi johtua myös muista asioista.
Stressi, ikävystyminen, riidat ja vuorovaikutusongelmat voivat myös johtaa seksuaaliseen anoreksiaan. Erektiohäiriöt, impotenssi ja anorgasmia voivat myös johtaa tämän tilan kehittymiseen.
Se voi jopa saada alkunsa tietyissä uskonnollisissa, kulttuurisissa ja poliittisissa ympäristöissä. Nämä “sosiaaliset piirit” ovat joskus niin paljon vapaata seksuaalista ilmaisua vastaan, että ne ovat tukahduttavia. Seksuaalikasvatus, jonka henkilö saa lapsena tai teini-ikäisenä, voi myös johtaa tulevaan seksuaaliseen anoreksiaan.
On toinenkin syy, ja se tulee mediasta. Ongelmana on, että mediat tulvivat elämäämme provosoivia kuvia, viestejä ja ärsykkeitä, jotka seksuaalistavat kaikki elämänalueemme. Tämä voi estää ihmisiä saamasta asianmukaista seksuaalikasvatusta ja antaa heille epärealistisia odotuksia seksistä.
Kun seksuaalisen halun puutteesta tulee ongelma
Seksuaalisen halun puutteeseen yleensä liittyy ongelmia saada orgasmi, sekä kipu seksin aikana. Tämä tarkoittaa yleensä sitä, että seksistä tulee suhteessa hyvin harvinaista. Mutta se on ongelma vain, jos pariskunnan toisella osapuolella on enemmän seksuaalista halua.
Ongelmat suhteessa ja mielialahäiriöt voivat myös kulkea käsi kädessä seksuaalisen anoreksian kanssa. Epärealistiset vaatimukset ja odotukset seksuaalisen kiinnostuksen ja kiihottumisen “asianmukaisesta” tasosta ovat suuri haaste ihmisille, joilla on tämä tila.
On joitain muitakin asioita, joilla on myös osuutta. Jos ei ole paljon seksuaalista kokemusta tai tietoa seksuaalisuudesta, se voi olla suuri ongelma. Se on tärkeää pitää mielessä sukupuoliroolien lisäksi.
Tärkeitä tekijöitä seksuaalisen anoreksian hoitamisessa
On olemassa 5 suurta tekijää, jotka ovat todella tärkeitä, kun on kyseessä alhaisen seksuaalisen halun hoito. Ne ovat:
- Pariin perustuvat seikat, kuten seksuaaliset ongelmat tai toisen kumppanin terveys.
- Ihmissuhteeseen perustuvat seikat, kuten kommunikointiongelmat, tai kun yhdellä henkilöllä on enemmän tai vähemmän seksuaalista halua.
- Yksilökohtaiset haavoittuvuuteen perustuvat tekijät, kuten negatiivinen kehon kuva, aiempi seksuaalinen tai emotionaalinen hyväksikäyttö, masennus, ahdistus, stressi, työpaikan menetys, kipu…
- Kulttuurilliset ja uskonnolliset tekijät, kuten pidättäytyminen seksistä koska se on tabu, tai negatiivinen asenne seksiä kohtaan.
- Lääketieteelliset seikat. Ne ovat erityisen tärkeitä ennusteiden suhteen tai miten ne liittyvät häiriöön.
Seksuaalisen anoreksian hoito
Kun henkilöllä on tällainen tila, hänen tulisi ensimmäiseksi hankkia diagnoosi.
Hänen pitäisi tehdä muutoksia kumppaninsa kanssa. Avain on herättää seksuaalinen halu uudelleen. Siksi on niin tärkeää, että pari voi luoda rennon, intiimin ympäristön ilman tuomitsemista tai paineita. Toinen tärkeä asia on pitää mielessä, että seksuaalinen aktiivisuus ei ole pelkästään penetraatiota. On paljon erilaisia tapoja harrastaa seksiä.
Loppujen lopuksi on parasta käydä erikoistuneen psykologin vastaanotolla. Hän voi antaa parhaan mahdollisen hoidon.
Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.