Logo image
Logo image

Onko alhainen seksuaalinen halu ongelma?

3 minuuttia
Onko alhainen seksuaalinen halu ongelma?
Gema Sánchez Cuevas

Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Gema Sánchez Cuevas

Kirjoittanut Laura Reguera
Viimeisin päivitys: 21 joulukuuta, 2022

Kun puhumme seksuaalisista ongelmista, tavallisesti ajattelemme orgasmiin liittyviä ongelmia. Puhumme ennenaikaisista siemensyöksyistä tai joidenkin naisten vaikeudesta saada orgasmia. Mutta ovatko nämä ainoat ongelmat?

Eivät suinkaan. Fakta on, että niiden ongelmien joukossa jotka saattavat vaikuttaa seksielämäämme, on olemassa muita ongelmia joita emme osaa ratkaista ne tai sitten emme edes tiedä, että ne ovat ongelmia. Tässä artikkelissa me keskitymme vaiheeseen ennen seksuaalista kohtaamista, jossa seksuaalinen halu on oletettavasti syntynyt. Jatka artikkelin lukemista oppiaksesi aiheesta lisää!

Mikä on ihmisen seksuaalinen reaktio?

Aloittakaamme sillä, että on tärkeää olla selvillä siitä millainen oikein on ihmisen seksuaalinen reaktio. Ihmisen seksuaalisen reaktion rakentaa viisi eri vaihetta:

  • Halu: Seksuaalinen reaktio alkaa tästä. Sille on ominaista seksuaaliset ajatukset ja fantasiat sekä halut jotta seksuaalinen toiminta voi tapahtua, ja mahdolliset hormonaaliset muutokset.
  • Kiihotus: Tämä on seuraava vaihe. Tässä vaiheessa henkilö tuntee subjektiivista jännitystä. Mutta ei tässä vielä kaikki; tässä vaiheessa henkilön keho alkaa valmistautumaan seksuaalista toimintaa varten. Toisin sanoen muutoksia ilmenee sekä miesten että naisten kehossa.
  • Orgasmi: Lukuisten supistusten avulla orgasmit saavat aikaan suurta nautintoa.
  • Laukeaminen: Orgasmin jälkeen ilmenee helpotuksen ja rentoutumisen tunnetta samalla kun ruumis palautuu samaan tilaan kuin ennen seksuaalista reaktiota.
  • Seksuaalinen tyydytys: Tämä on subjektiivinen seksuaalisen kohtaamisen aikaan saaman tyydytyksen psykologinen osa. Seksuaalinen reaktio päättyy tähän.
Some figure

Jokaisessa vaiheessa saattaa ilmetä erilaisia ongelmia. Me voimme luokitella nämä ongelmat eri tavoin: esimerkiksi väliaikaisena, tilanteellisena, vakavuusasteen tai etiologian mukaan. Jos toimintahäiriö on aina ollut olemassa, se on ensisijaista, muussa tapauksessa se on toissijaista.

Jos ongelmat ovat mukana näissä kaikissa vaiheissa, me voisimme kutsua sitä vakavaksi tai melko vakavaksi ongelmaksi. Ongelma on tilanteellista, jos yhteys vain hyvin erikoisiin olosuhteisiin on olemassa. Ja mitä tulee vakavuusasteeseen, se on kokonaisarvoista silloin jos se on toistuvaa ja todellakin vakavaa, ja se on osittaista silloin jos sitä ei tapahdu enimmäistasolla. Etiologian osalta se voi olla joko orgaanista tai toiminnallista, riippuen sen aiheuttajista.

Ongelmat seksuaalisen halun kanssa

Tässä ihmisen seksuaalisen reaktion vaiheessa saattaa ilmetä useita eri ongelmia. Yksi niistä on alhainen seksuaalinen halu. Mutta myöskin liian korkea seksuaalinen halu saattaa olla haitaksi. 

Tämän vaiheen yleisin toimintahäiriö on estynyt seksuaalinen halu, joka voi myöskin johtaa seksin vastenmielisyyteen. Toisin sanoen seksi muuttuu velvollisuudeksi ja henkilö lakkaa odottamasta seksiä nautintona. Estyneet seksuaaliset halut ovat poikkeavia ja itsepintaista halun vähentymistä suorittaa seksuaalisia toimintoja.

”On olemassa vain yksi liikkeellepaneva voima: halu.”

-Aristoteles-

Miksi tätä sitten tapahtuu? Syyt ovat itse asiassa melko monipuolisia. Aloittakaamme vaikka parisuhteella. Jos parisuhteessa on paljon riitoja tai jos pari tuntee olevansa jumissa vanhoissa rutiineissa, tai jos toisella osapuolella on seksuaalista toimintahäiriötä, tuloksena saattaa olla estyneitä seksuaalisia haluja. Halut ilmaantuvat nautinnolliset tilanteen odottamisesta. Eli jos seksiä ei nähdä täysin nautinnollisena asiana, halut saattavat olla alhaisia.

On olemassa myös muitakin syitä. Fyysisellä tasolla joillain lääketieteellisiä ongelmilla tai lääkityksellä saattaa olla osaa ongelmiin. Ehkäisypillerit ja fyysinen väsymys saattavat myös aiheuttaa ongelmia.

Psykologisista ja yksilöllisistä tekijöistä me löydämme:

  • Ahdistuksen, stressin ja masennuksen.
  • Ristiriitaisen seksuaalisen suuntautumisen.
  • Traumaattiset seksuaaliset kokemukset. Tämä voi muuttaa estot todelliseksi vastenmielisyydeksi seksuaalisuutta kohtaan: äärimmäisen inhon seksuaalisia suhteita kohtaan.
Some figure

Tosiasia on, että koska seksuaalinen halu on ihmisen seksuaalisen reaktion ensimmäinen vaihe, tällä ongelmalla voi olla suurtakin merkitystä. On tärkeää etsiä ammattilaisten apua jos sinulla on tämänkaltaisia ongelmia. Apua on saatavilla!

Kuvat Sweet Ice Cream Photography, Charlie Hang ja Jeremy Bishop.

Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.