Reaktionmuodostus puolustusmekanismina

Reaktionmuodostus on puolustus ei-hyväksyttäviä ajatuksia, tunteita ja haluja vastaan. Jos haluat tietää lisää tästä puolustusmekanismista, jatka lukemista!

Tarkistanut ja hyväksynyt: psykologi Gema Sánchez Cuevas.

Kirjoittanut Edith Sánchez

Viimeisin päivitys: 02 heinäkuuta, 2023

Reaktionmuodostus on puolustusmekanismi. Se tapahtuu, kun joku kokee vaistomaisen tai tiedostamattoman halun, jonka hän tietoisesti torjuu. Tämä saa hänet kehittämään päinvastaisen impulssin.

Otetaan esimerkki. Sanotaan, että nainen ei ole sopusoinnussa äitinsä kanssa, sillä hänen mielestään tämä on liian hallitseva. Tämä saa hänet hautomaan vihaa siitä tavasta, jolla hänen äitinsä yrittää puuttua asioihin ja rajoittaa hänen elämäänsä. Tämä viha on kuitenkin hänelle vastenmielistä, ja syvällä sisimmässään hän kokee olevansa huono ihminen, koska hän vihaa äitiään. Tämän seurauksena syntyy reaktionmuodostus ja hän tekee kaikkensa huolehtiakseen ja miellyttääkseen äitiään.

Reaktionmuodostuksen mekanismi muodostuu ja tapahtuu alitajunnassa. Nainen ei ymmärrä, että hän on kehittänyt sen. Hän yksinkertaisesti tuntee voimakkaan impulssin toimia tuolla tietyllä tavalla. Yleensä liioitellut mielenilmaisut paljastavat tämän prosessin.

Freud ja reaktionmuodostus

Sigmund Freud oli ensimmäinen henkilö, joka kuvaili reaktionmuodostuksen. Hän sisällytti sen pakkomielteisten neuroosien luokitteluihinsa. Hän väitti, että reaktionmuodostus tapahtuu, kun henkilö taistelee tuskallista tiedostamatonta halua vastaan ​​ja korvaa sen “ensisijaisella puolustusoireella”, jota kutsutaan myös “vastaoireeksi”.

Yksi Freudin käyttämistä edustavimmista esimerkeistä viittaamaan tähän mekanismiin on siisteys, tunnollisuus ja vaatimattomuus, jota monet nuoret ja aikuiset kehittävät. Tekijälle nämä ovat reaktiivisia muodostelmia, jotka ovat ilmeisessä ristiriidassa infantiilisten seksuaalisten halujen kanssa, joihin tekijä on upotettuna.

Siksi reaktionmuodostusta voidaan pitää onnistuneena puolustusmekanismina, sikäli kuin konfliktiin osallistuvat komponentit (tajuton halu ja sensuroitu “syytös”) karkotetaan kokonaan äärimmäisiä moraalisia hyveitä edustavien asenteiden tai käyttäytymisen hyödyksi.

Reaktionmuodostus: ylisuojelu ja höllyys

Yksi tyypillisimmistä reaktionmuodostumistapauksista on ensimmäisen esimerkkimme vastakohta. Se tapahtuu, kun äiti tai isä tuntee kaunaa tai piilotettuja torjumisen tunteita lapsiaan kohtaan. Jokainen sosiaalinen mandaatti kertoo meille, että meidän täytyy rakastaa lapsiamme ehdoitta. Tästä syystä vihamielisyys lapsia kohtaan aiheuttaa tiedostamattomia syyllisyydentunteita.

Yleensä näissä tapauksissa reaktionmuodostus synnyttää vanhemmissa vahvan tarpeen ylisuojella lapsiaan. Mutta he todella suojelevat itseään omalta vihamielisyydeltään heitä kohtaan. He pelkäävät, että heidän torjuntansa vahingoittaa lapsia. Siksi heidän ylisuojelemisensa on tapa välttää vaurioita tai korjata se. Se saa aikaan hallitsevat vanhemmat, jotka edistävät lastensa riippuvuutta.

Myös päinvastoin tapahtuu. Tiedostamattomat syyllisyyden tunteet voivat aiheuttaa rajatonta höllyyttä. Periaatteessa nämä vanhemmat antavat lastensa tehdä mitä haluavat. He eivät aseta rajoja yrittäessään kompensoida torjumista, jota he tuntevat lapsiaan kohtaan. Lopulta he rohkaisevat lapsiaan vastuuttomaan asenteeseen ja haitalliseen käyttäytymiseen. He tekevät näistä vaativia ja riippuvaisia ​​ihmisiä.

Muita reaktionmuodostustapauksia

Muita yleisiä reaktionmuodostustapauksia ovat esimerkiksi miehet, jotka on leimattu “machoiksi” tai naiset, jotka on leimattu “feminatseiksi”. Joskus mies ei voi sietää omaa haurauttaan, koska hänelle on opetettu, että mikä tahansa herkkyyden tai arkuuden osoitus kyseenalaistaa hänen maskuliinisuutensa. Siksi hänestä tulee kohtuuttoman kova ja holtiton, aiheuttaen itselleen tarpeetonta tuskaa ja haasteita. Jotain vastaavaa tapahtuu naisilla, jotka ovat yliherkkiä pienimmillekin maskuliinisuuden ilmenemismuodoille.

On myös tapauksia, jotka menevät pidemmälle. Tällöin puolustusmekanismi on intensiivisempi ja syvällisempi, mikä aiheuttaa äärimmäisen jäykkiä käyttäytymismalleja, joista tulee pakko-oireisia.

Näissä tapauksissa henkilö on “fanaattinen”. Hän tuntee voimakkaita seksuaalisia haluja, mutta hänestä tulee siveyden kantaja. Hän saattaa jopa räjähtää nähtyään “märän unen”. Tai hän elää elämänsä uhraamalla itsensä toisten puolesta äärimmäisyyksiin. Hän yrittää todennäköisesti päästä eroon tiedostamattomista syyllisyydentunteista.

Reaktionmuodostuksen tyypit

Kompensaatiokäyttäytymisen intensiteetistä ja tärkeydestä riippuen reaktionmuodostusta on kahta tyyppiä: paikallinen ja yleinen.

Paikallinen reaktionmuodostus

Tällainen tapahtuu, kun yksilön tukahdutettu halu ei ole keskeinen hänen persoonallisuutensa rakenteessa ja toiminnassa. Tämän vuoksi hänen suorittamansa reaktiivinen käyttäytyminen ei yleensä häiritse hänen hyvinvointiaan. Lisäksi se keskittyy yhdelle elämänalueelle. Näin ollen tämän puolustusmekanismin aiheuttamat negatiivisemmat oireet eivät ilmene liian usein.

Yleistynyt reaktionmuodostus

Tähän liittyy haluja ja käyttäytymismalleja, jotka ovat yksilölle paljon keskeisempiä. Henkilö, jolla on yleistynyt reaktiomuodostus, haluaa alitajuisesti välttää yhtä suurimmista toiveistaan. Siksi hänen omaksumansa vaihtoehtoiset käytöstavat ovat yleensä äärimmäisen jäykkiä ja voivat jopa alkaa vallata hänen elämäänsä. Ei ole yllättävää, että ne johtavat usein kaikenlaisiin ongelmiin.

Itseen tutustuminen

Meidän on korostettava, että ihmiset eivät ole tietoisia näistä prosesseista. He eivät tunnusta tunteita tai toiveita, jotka he torjuvat, eivätkä ymmärrä, että he ovat kehittäneet impulsseja peittääkseen ne. He kehittävät itsepetosta ja epäselvää käyttäytymistä muita kohtaan, mutta tämä ei ole tahallista.

Joskus reaktionmuodostus tapahtuu kokonaisissa ryhmissä. Esimerkiksi perheet, ideologiset ryhmät, työryhmät jne. Nämä ympäristöt ruokkivat usein syyllisyyttä tiettyjen subjektiivisten realiteettien edessä. He voivat esimerkiksi idealisoida rakkauden ja asettaa sen täydellisyyden tasolle eikä inhimilliseksi (epätäydellinen). Tämä edistää reaktionmuodostusta.

Joissakin tapauksissa reaktionmuodostuksesta tulee todella vahva este etenemiselle. Näissä tapauksissa se on pakotettu ja voi jopa vaikuttaa yksilön koko elämään. Lisäksi siitä voi tulla riski hänen fyysiselle ja henkiselle terveydelleen. Siinä vaiheessa ainoa järkevä ratkaisu on psykoterapia. Tämä edistää mielen tiedostamattoman sisällön syntymistä ja omaksumista.

Todisteet reaktionmuodostuksesta

Vaikka kaikkia puolustusmekanismeja ei ole tutkittu hyvin, monet tutkimukset ovat antaneet vakuuttavia todisteita reaktionmuodostuksesta.

• Reaktionmuodostusta koskevassa katsauksessa havaittiin, että tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset käyttävät sitä puolustusmekanismina egon puolustamiseen. Kun itsetunto on uhattuna, jotkut ihmiset vastaavat sanomalla, että he uskovat päinvastoin kuin mitkä ovat heidän todelliset tunteensa.
• Eräässä tutkimuksessa naiset, jotka kokivat suurta seksuaalista syyllisyyttä, ilmoittivat alhaisesta kiihottumisestaan ​​eroottisille ärsykkeille altistuessaan. Silti fysiologiset mittaukset paljastivat, että ne olivat itse asiassa hyvin kiihottuneita.
• Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että kun valkoisille osallistujille kerrottiin, että fysiologiset tiedot osoittivat heillä olevan rasistisia uskomuksia mustista ihmisistä, he antoivat enemmän almuja mustalle kerjäläiselle laboratoriosta poistuttuaan kuin ne, joita ei ollut syytetty rasismista.
• Toisessa tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että kun osallistujien implisiittisen ja eksplisiittisen seksuaalisen suuntautumisen välillä oli ero, he todennäköisemmin halveksivat homoiksi tunnustautuneita.

Nämä tutkimukset antavat meille mahdollisuuden havainnoida, kuinka yksilöt tukevat eri tilanteissa tiettyjä näkemyksiä samalla kun tiedostamattaan tuntevat täysin päinvastaista.

Onko reaktionmuodostus haitallista?

Tämä puolustusmekanismi on tapa suojautua ahdistukselta ja jännitteeltä, jota id’n ja superegon välinen jatkuva taistelu tuo mukanaan. Siksi reaktionmuodostusta ei tarvitse pitää negatiivisena. Se voi kuitenkin aiheuttaa kaikenlaisia ​​ongelmia patologisesti käytettynä. Itse asiassa henkilöillä, jotka käyttävät sitä usein, on taipumus omaksua käyttäytymistä, joka on todella haitallista heidän omalle psyykelleen.

Tämän puolustusmekanismin hoitamiseksi, kun siitä on tullut ongelma, on parasta työskennellä terapeutin kanssa. Hän pystyy tunnistamaan sen. Hänen tavoitteenaan on saada potilas tutkimaan ja hyväksymään ajatuksia, toiveita, tunteita tai impulsseja, jotka aiheuttivat ahdistuksen, joka johti reaktionmuodostukseen. Tämä voi kuitenkin olla haastava ja pitkä prosessi.

Lopuksi, reaktionmuodostus pyrkii muuttamaan ei-hyväksyttävän tai sosiaalisesti paheksutun ajatuksen tai tunteen  vastakohtakseen. Tavoitteena on tehdä siitä hyväksyttävämpi superegon vaatimuksiin. Siksi sillä on implisiittinen säätelytoiminto, kuten kaikilla egopuolustuksilla.