Olet oman onnesi seppä

Niin monet meistä etsivät onnea loputtomiin; meille on muodostunut pakkomielteeksi löytää onni, mutta todellisuudessa meillä ei ole kovinkaan hyvää käsitystä siitä, mitä se itse asiassa on. Onnellisuus on tila, josta me kaikki haluaisimme löytää itsemme.

Mitä onni oikeastaan on? 

Aivan aluksi voidaksemme selvittää, mitä onni todellisuudessa onkaan, meidän täytyy kysyä itseltämme seuraava kysymys: Mitä onni merkitsee minulle? Vastaus voi loppujen lopuksi olla varsin monimutkainen ja täynnä erilaisia hienovaraisia vivahteita, ja se on täysin yksilöllinen jokaisen ihmisen kohdalla.

Onnellisuus ei ole jotain ulkopuolelta tulevaa eikä se riipu ympärillämme vallitsevista olosuhteista. Ennemminkin onnellisuus kumpuaa meistä itsestämme ja määrittyy sen mukaan kuinka elämme elämäämme erilaisten kokemusten myötä.

Jos elämme läpi koko elämämme uskoen, että onnellisuutemme on täysin riippuvainen ulkoisista tekijöistä kuten vaikkapa erilaisista elämässämme kohtaamistamme tilanteista, siitä kuinka voisimme haalia kokoon lisää rahaa, tehdä lapsistamme parempia ihmisiä, saada paremman työpaikan tai tasapainoisen parisuhteen, tulemme alituiseen etsimään jotain mitä kaipaamme, emmekä edes huomaa, että onnellisuudella ei itse asiassa ole mitään tekemistä minkään yllä mainitun asian kanssa.

Voimme aina löytää onnen itsestämme. Se ei ole asia, joka tulee ulkopuolelta; kyse on vain yksinkertaisesti siitä, että tajuaa, ettei onnellisuutemme riipu siitä mitä meillä on vaan siitä, keitä olemme. Tämä tarkoittaa sitä, että meidän täytyy oppia rakastamaan itseämme, hyväksymään itsemme ja elämään itsemme kanssa sopusoinnussa ja harmoniassa. Nämä ovat avaimia onnellisuuteen, joka löytyy sisästämme jo valmiiksi, oli tilanne mikä hyvänsä.

Asenteemme elämää kohtaan muuttuu kun tulemme tietoiseksi siitä, että henkilökohtainen tyytyväisyys ei ole lainkaan niin ailahtelevaista kuin mitä meille usein uskotellaan. Se ei jatkuvasti riipu siitä, mitä ympärillämme tapahtuu.

Meillä itsellämme on valta valita, kuinka haluamme kokea asiat elämässämme. Voimme saavuttaa suuremman harmonian ja ottaa enemmän vastuuta omasta onnestamme. Toisin sanoen olemme oman onnemme seppiä. Kyse ei ole siitä, että meidän pitäisi haalia enemmän positiivisia kokemuksia kuin negatiivisia kokemuksia; kyse on siitä, että oppii integroimaan kaikki nämä kokemukset osaksi elämän suurta oppituntia. Jokainen kokemus on omalla tavallaan hyödyllinen ja tärkeä.

Onnellisuus myy

On hyvin yleistä nähdä onnellisuus asiana, joka riippuu ympäristöstämme; tällä tavalla meitä on opetettu suhtautumaan onnellisuuteen. Sen takia onnellisuuden tyrannia onkin todella olemassa.

Onnea yritetään kaupitella mitä moninaisin keinoin. Meille kerrotaan, kuinka meidän tulisi elää elämäämme, kuinka meidän pitäisi käyttäytyä  ja mitä meillä täytyisi olla, jotta kokonaisuus olisi täydellinen. Viestintävälineet ja politiikka käyttävät tätä kaikkea hyödykseen ja ovat ottaneet asiakseen levittää ajatusta siitä, että mitä enemmän asioita omistamme, sitä onnellisempia meistä tulee.

Heidän viestinsä on se, että meidän täytyy jatkuvasti tuntea positiivisia tuntemuksia ja elää elämäämme jonkinlaisessa ihanteellisessa kuplassa, jolla ei ole minkäänlaista tekemistä todellisuuden kanssa. Tämän vuoksi tunnemme olomme turhautuneiksi ja mikä pahempaa, kadotamme yhteyden omaan itseemme.

Loputon onnellisuuden tavoittelu itsemme ulkopuolella saa meidät etääntymään omasta itsestämme ja siitä onnellisuuden tunteesta, joka meihin kätkeytyy luonnostaan.

Kaikki, jotka ammentavat tyydytystä siitä mitä heillä on ja mitä he pystyvät saavuttamaan, päätyvät lopulta kadottamaan itsensä joka tapauksessa, sillä kaikki tämä on vain kulissia ja kaukana aitoudesta. Ne ovat hyvin katoavaisia asioita. Sellaisia, joita ei todellisuudessa tarvita tyydytyksen saavuttamiseksi. Ne ovat epätodellisia tarpeita, jotka olemme itse itsellemme keksineet. 

Ja mitä enemmän omistamme, sitä enemmän haluamme omistaa. Tästä ajatuksesta on peräisin Aurelius Augustinuksen kuuluisa lausahdus: “Ihminen, joka omistaa enemmän, ei ole muita rikkaampi, vaan tarvitsee muita vähemmän”, jolla viitataan onnellisuuteen.

Kaikki tämä riippuu ulkoisista tekijöistä, mikä tarkoittaa meidän itsemme jatkuvaa asettamista orjuuteen.

Onni riippuu henkilöstä itsestään

Meidän täytyy ymmärtää, ettei meistä tule yhtään sen onnellisempia saavuttamalla enemmän asioita; enemmän rahaa, enemmän valtaa ja enemmän kehuja. Onnellisuudella ei nimittäin ole mitään tekemistä kunnianhimon kanssa.

Meidän täytyy ymmärtää, ettemme tule yhtään sen onnellisemmaksi kokiessamme mielihyvän tunteita, sillä tyydytyksen tunteen hakeminen kehon kautta ei myöskään saa meitä tuntemaan oloamme todellisuudessa yhtään sen paremmaksi.

Kaikki tällaiset asiat tekevät elämästä pinnallista ja tarkoituksetonta. Ne edustavat sellaista ihmistä, joka on jatkuvassa horroksessa ja elää materialistisessa maailmassa.

On tärkeää ymmärtää, että onnellisuudella on paljon enemmän tekemistä psykologisen kuin fyysisen puolen kanssa. Se vaatii korkeampaa tietoisuuden tilaa, itsensä kohtaamista ja löytämistä ja heräämistä siihen, millä on todella merkitystä.

Voimme saavuttaa tämän, jos opimme kuuntelemaan itseämme ja todellisia tarpeitamme. Meidän täytyy myös irrottaa itsemme kaikesta meitä ympäröivästä, joka saa meidät jumiin jatkuvaan tyytymättömyyden tunnetta ruokkivaan kierteeseen, jossa pyrimme koko ajan tavoittelemaan asioita, jotka eivät kuitenkaan tee meitä onnelliseksi.

Buddha Gautama sanoo: “On olemassa mielihyvää ja on olemassa autuutta. Luovu ensimmäisestä jälkimmäisen saavuttaaksesi.”