Olet sitä mitä sanot, mutta ennen kaikkea sitä mitä teet

Olet sitä mitä sanot, mutta ennen kaikkea sitä mitä teet
Sergio De Dios González

Tarkistanut ja hyväksynyt: psykologi Sergio De Dios González.

Viimeisin päivitys: 22 joulukuuta, 2022

On hienoa, jos ajattelet uskomustesi ja arvojesi määrittelevän sinut – mikäli tekosi osoittavat sen. Toisinaan sinun sanasi ja tekosi kulkevat kuitenkin eri polkuja ja lopulta sinulle jäävät vain hyvät aikomukset jäljelle. Usein sanot enemmän kuin mitä teet.

Ei ole mitään järkeä ylpeillä sillä kuinka hieno ihminen olet, jos et tee mitään auttaaksesi muita. Se ei osoita älykkyyttäsi, jos et tee mitään luovaa. On erittäin helppoa ylpeillä sillä millainen ajattelet olevasi; vaikeinta on kuitenkin osoittaa se. Kysymys onkin siis: miksi teet niin? Miksi sanot jotakin sellaista, mitä et oikeasti tee?

Sillä mitä teet on paljon enemmän arvoa kuin sillä mitä sanot tekeväsi.

Tekosi määrittelevät sinut

Niin paljon kuin ilmaisemmekin hyviä aikeitamme, puhuvat tekomme oikeasti puolestamme. Teoillamme on aina paljon enemmän painoarvoa kuin sanoillamme. Se, että uskomme päinvastoin, kertoo paljon siitä kuinka samaistumme toisiin, kuinka edustamme itseämme ja kuinka manipuloimme todellisuutta.

Yksi esimerkki tästä on suhde, jossa toinen osapuoli tekee pelkkiä sanallisia lupauksia. Hän vannoo kerta toisensa jälkeen, että ei ikinä jättäisi toista osapuolta, väittää hänen olevan se oikea tai että hän on aina läsnä niin hyvinä kuin pahoinakin aikoina… Vaikka tämä kaikki kuulostaakin todella hyvältä, ei se välttämättä toteudu. On muuttujia, joita emme pysty hallitsemaan.

sitä mitä sanot ja sitä mitä teet

Saatat löytää jonkun, josta pidät enemmän kuin kumppanistasi ja jättää hänet. Ehkä päädyt pettämään kumppaniasi jonkun toisen kanssa tai ehkä kaikista vaikeimpina hetkinä et pysty käsittelemään painetta ja päätät paeta. Kumppanisi tulee pettymään, eikä pysty edes tunnistamaan sinua, koska hän uskoi kaiken mitä sanoit olevasi ja mitä sanoit aikovasi tehdä.

“Sillä ei ole väliä mitä sanot tai kuinka oikeutat itsesi; olet sitä mitä teet. Käytöksesi puhuu puolestasi, paljastaa sinut ja osoittaa sinua.”

-Walter Riso-

Jollakin tapaa olemme antaneet sanoille mahtavan voiman. Ne pitävät jotakuta rinnallamme, manipuloivat todellisuutta päähänpistoissamme ja antavat illuusion siitä, että olemme jotakin mitä emme ole. Totuuden hetkellä sanat voivat kuitenkin pettää ja jäljelle jäävät vain tekemämme teot. Ne määrittävät todella sen keitä olemme.

Hyvät aikeet, jotka naamioivat suuret pelot

Suurin vaara on se, että vaikka sanomamme asiat eivät välttämättä pidä paikkaansa, päädymme uskomaan niitä. Sen sijaan että vahvistamme ne teoilla, me pysymme turvassa mukavuusalueellamme liikkumatta. Tämä saattaa johtua siitä, että toisinaan hyvät aikeet ovat täynnä syviä pelkoja.

Ei saa myöskään unohtaa sitä, että he jotka sanovat olevansa ylempiarvoisia, yrittävät naamioida epävarmuuden ja pelot, joita eivät halua meidän näkevän. Se on luonnollista. Pelkoja päin suoraan katsominen on pelottavaa. On helpompaa kääntää selkä ja teeskennellä, että et ole paikalla. Huolimatta siitä, että ajan kuluessa pelosta tulee lisääntyvässä määrin raskas taakka.

naisen kahdet kasvot

Tämä ei ole tapa elää positiivista ja johdonmukaista elämää. Ajatuksemme, tekomme ja tunteemme eivät aina täsmää. Toisin sanoen on mahdotonta löytää ja elää tasapainoista elämää.

“Onnellisuus on sitä kun se mitä ajattelet, mitä sanot ja mitä teet ovat harmoniassa.”

-Mahatma Gandhi-

Loppujen lopuksi emme ole hyviä vain siksi, että ajattelemme parhaalla mahdollisella tavalla tai sen takia keitä väitämme olevamme. Tekomme voivat olla ristiriidassa sanojemme kanssa ja saada meidät näyttämään valehtelijoilta. Ei saa unohtaa, että mikään ei määrittele meitä paremmin kuin omat tekomme.

Ehkä vastauksena tähän meidän pitäisi tehdä enemmän ja puhua vähemmän, tai ainakin tehdä niin kuin sanomme tekevämme…


Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.