Miksi väkivaltaisesta suhteesta on vaikea päästä pois?
Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Gema Sánchez Cuevas
Väkivalta on edelleen merkittävä ongelma jokapäiväisessä elämässämme. Luemme jatkuvasti ihmisistä, jotka ovat päätyneet kumppaninsa tai entisen kumppaninsa pahoinpitelemiksi tai jopa murhaamiksi, koska he eivät voineet paeta väkivaltaisesta suhteesta. Joskus ihmiset hyökkäävät kumppaneidensa kimppuun, mutta uhri palaa yhä uudelleen takaisin suhteeseen. Miksi?
Tätä on monien ihmisten vaikea ymmärtää ja he syyttävät uhria. On tavallista kuulla, ”jos hän satuttaa sinua niin paljon, miksi palaat takaisin tai jäät hänen luokseen?” Todellisuus ei ole niin yksinkertainen. Nämä henkilöt eivät ole syyllisiä. Itse asiassa on monia syitä, joiden vuoksi on vaikea jättää väkivaltaista tilannetta. Jatka lukemista oppiaksesi miksi, ja voit ehkä auttaa jotakuta, joka on tässä tilanteessa.
”Tämä järjetön tarve ohjata, hallita ja saada valta toisesta henkilöstä on suurin syy, joka johtaa perheväkivaltaan.”
-Luis Rojas Marcos-
Emotionaalinen riippuvuus ja väkivalta
Kun olet suhteessa, sinun pitäisi tuntea itsesi toisen henkilön rakastamaksi. Miten siis määritämme emotionaalisen riippuvuuden? Se on äärimmäinen huomion tarve kumppanilta, mikä ruokkii pakkomielteisiä ajatuksia ja jatkuvia hylkäämisen tunteita. Tämä voi saada henkilön toimimaan alistavasti, jotta hän ei menetä kumppaniaan.
Hän priorisoi kumppaninsa kaikkien ja kaiken muun edelle (mukaan lukien itsensä) ja idealisoi häntä. Tämä saa keskittymään vain kumppanin hyviin ominaisuuksiin (vaikka niitä ei olisikaan monta) ja peittämään hänen julmuutensa ja aggressiivisuutensa. Hän hyväksyy myös aggressiivisen kumppanin käsityksen siitä, että tämä on ylempi.
Tämä liittyy eroamisen pelkoon. Pelko aiheuttaa eroahdistusta, jonka vuoksi uhri ajattelee, että pahin asia joka voi tapahtua on se, että suhde päättyy ja hän päätyy olemaan yksin. Niinpä hän tekee kaikkensa estääkseen tämän. Tämä menee syvemmälle, jos kaltoinkohtelu on johdonmukaista, koska aggressiivinen kumppani on usein pahoillaan ja yrittää “korvata” vahingon, jonka hän on tehnyt.
Väkivalta on edelleen merkittävä ongelma jokapäiväisessä elämässämme. Luemme jatkuvasti ihmisistä, jotka ovat päätyneet kumppaninsa tai entisen kumppaninsa pahoinpitelemiksi tai jopa murhaamiksi, koska he eivät voineet paeta väkivaltaisesta suhteesta. Joskus ihmiset hyökkäävät kumppaneidensa kimppuun, mutta uhri palaa yhä uudelleen takaisin suhteeseen. Miksi?
Tätä on monien ihmisten vaikea ymmärtää ja he syyttävät uhria. On tavallista kuulla, ”jos hän satuttaa sinua niin paljon, miksi palaat takaisin tai jäät hänen luokseen?” Todellisuus ei ole niin yksinkertainen. Nämä henkilöt eivät ole syyllisiä. Itse asiassa on monia syitä, joiden vuoksi on vaikea jättää väkivaltaista tilannetta. Jatka lukemista oppiaksesi miksi, ja voit ehkä auttaa jotakuta, joka on tässä tilanteessa.
”Tämä järjetön tarve ohjata, hallita ja saada valta toisesta henkilöstä on suurin syy, joka johtaa perheväkivaltaan.”
-Luis Rojas Marcos-
Emotionaalinen riippuvuus ja väkivalta
Kun olet suhteessa, sinun pitäisi tuntea itsesi toisen henkilön rakastamaksi. Miten siis määritämme emotionaalisen riippuvuuden? Se on äärimmäinen huomion tarve kumppanilta, mikä ruokkii pakkomielteisiä ajatuksia ja jatkuvia hylkäämisen tunteita. Tämä voi saada henkilön toimimaan alistavasti, jotta hän ei menetä kumppaniaan.
Hän priorisoi kumppaninsa kaikkien ja kaiken muun edelle (mukaan lukien itsensä) ja idealisoi häntä. Tämä saa keskittymään vain kumppanin hyviin ominaisuuksiin (vaikka niitä ei olisikaan monta) ja peittämään hänen julmuutensa ja aggressiivisuutensa. Hän hyväksyy myös aggressiivisen kumppanin käsityksen siitä, että tämä on ylempi.
Tämä liittyy eroamisen pelkoon. Pelko aiheuttaa eroahdistusta, jonka vuoksi uhri ajattelee, että pahin asia joka voi tapahtua on se, että suhde päättyy ja hän päätyy olemaan yksin. Niinpä hän tekee kaikkensa estääkseen tämän. Tämä menee syvemmälle, jos kaltoinkohtelu on johdonmukaista, koska aggressiivinen kumppani on usein pahoillaan ja yrittää “korvata” vahingon, jonka hän on tehnyt.
Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.
