Kerro totuus satuttamatta muita

Jos sanotaan, “kerro totuus”, monet ihmiset ajattelevat sen olevan loukkaus heitä kohtaan. Totuus on kuitenkin positiivinen asia, ja olisi parasta aina puhua totta. Miksi siitä sitten on tullut keino hyökätä muita kohtaan?

Vastaus voi olla se, että elämme yhteiskunnassa, jossa suhteissa on normaalia valehdella, jotta emme satuttaisi muita. Näyttää siltä, ​​että jos haluamme harmoniaa jonkun kanssa, meidän on valehdeltava heille. Siksi ihmiset hyppäävät virheellisesti siihen johtopäätökseen, että ollakseen valehtelematta pitäisi olla julman rehellinen.

”Totuus on turmeltunut sekä valheella että hiljaisuudella.”

-Cicero-

Joskus ihmiset kertovat totuuden vihan vallassa. Toisinaan henkilö, joka on “totuuden” kohde, tuntee olonsa satutetuksi kun kerromme totuuden hänelle, vaikka tarkoitimme sen olevan rakentavaa.

Meidän pitäisi pystyä sanomaan ja kuulemaan totuuksia joista emme pidä, ilman että se johtaa suuriin konflikteihin. Seuraavaksi tarkastellaan joitakin asioita, jotka tekevät totuuden kertomisesta vähemmän epämiellyttävää ja vahingollista.

1. Ilmaise itseäsi rakentavasti

Ensinnäkin on tärkeää tutkia aikomuksiamme totuutta kerrottaessa. Ensimmäinen asia on olla rehellinen itsellemme ja tehdä selväksi haluammeko olla rakentavia tai päinvastoin käyttää epämiellyttävää totuutta, jotta joku loukkaantuisi.

Tapa, jolla meidän pitäisi kertoa totuus, riippuu aikomuksesta. Kun motivaatio on positiivinen, valitsemme ystävällisen tavan kommunikoida. Jos aiot huomauttaa heikkoudesta, tee se niin että se vaikuttaa myönteisesti eikä siten että aiheutat kitkaa. Tee se oikealla tavalla, jolloin viesti ei ole niin aggressiivinen.

2. Kerro totuus ja ole myös valmis kuuntelemaan

Usein epämiellyttävä totuus koskee molempia osapuolia. Joten jos pystymme kertomaan totuuden, meidän on myös voitava kuulla se. Vilpitön keskustelu on kaksisuuntaista. Molemmilla osapuolilla on jotain sanottavaa.

Kuunteleminen tarkoittaa mielen avaamista toisten näkökulmalle. Rakentavan kuuntelun tarkoituksena on tehdä hyödyllisiä johtopäätöksiä kaikille osapuolille. Siksi ei pidä olla haluton ymmärtämään toisen päättelyä.

3. Älä ajattele muiden puolesta

Ei ole asianmukaista yrittää ajatella muiden puolesta. Ja me tarkoitamme tätä kahdessa mielessä. Ensimmäinen on se, että kuvittelemme minkälainen toisen henkilön reaktio tulee olemaan totuuden kuullessaan. Älä pyri olettamaan, mitä mahdollista vahinkoa se saa aikaa tai mitä huonoja tunteita tulee esille.

Toinen asia on olettaa, että on täysin selvää mitä toinen henkilö ajattelee, että heidän aikomuksensa ​​ja salaisimmat tunteensa ​​tiedetään ja sitten tuomitaan heidät. Molemmissa tapauksissa toisten puolesta ajattelu johtaa vain virheisiin. Totuuden kertominen ei ole sama kuin se, että uskot omistavasi sen.

4. Kerro totuus olemalla selkeä ja suora

Epämiellyttävä totuus kuulostaa kauhistuttavalta, kun se sanotaan vihaisesti, kovia sanoja käyttäen ja epäkunnioittavasti. Ei kuitenkaan ole hyvä myöskään ilmaista sitä kiertoilmauksia käyttäen. Molemmissa tapauksissa keskeinen tarkoitus, eli totuus, vääristyy.

Tosiasiat tulisi kommunikoida rauhallisesti ja selkeästi. Sanoilla pelaaminen antaa vain tunteen, että haluat huijata tai manipuloida tilannetta. Mieti, mitkä ovat tarkoituksenmukaisimmat sanat tarkan, ytimekkään ja ymmärrettävän viestin luomiseksi.

5. Onko sinulla tarkoitus

Totuuden kertomisella on aina oltava tarkoitus. Monta kertaa emme kuitenkaan yritä määritellä sitä selkeästi ennen puhumista. Tämä on suuri virhe, koska syyt eivät ehkä ole positiivisia – tai sen arvoisia.

Kysymys kuuluu: mitä haluat saavuttaa kertomalla totuuden? Hyvä vastaus olisi se, että sinulla on tarkoituksena ratkaista konflikteja, saada parempaa ymmärrystä tai parantaa suhteen laatua.

Karkoita ajatus siitä, että totuuden kertominen merkitsee jonkun loukkaamista. Töykeys ei tarkoita vilpittömyyttä. Totuudet ovat aina paremmin hyväksyttyjä, jos niihin liittyy kunnioitusta ja aito aikomus rakentaa jotain myönteisempää asianosaisille.