Kauneus on sisäistä

“Minä vihaan hampaitani, rintojani, lanteitani. Minulla on vielä paljon painoa pudotettavana. Minä en ole saanut näitä raskauskiloja karistettua.”

“Minä en koskaan ole läheinen muiden kanssa. Minua pelottaa, että tulen tuomituksi. Kaikki ystäväni ovat jonkun kanssa, paitsi minä.”

Kuulostaako tutulta?

Tämä on melko tavanomaista keskustelua jota käymme itsemme kanssa. Tämän kaltainen tapa puhua itselleen muuttuu eräänlaiseksi itsensä sabotoinniksi, joka luo epävarmuutta, alentaa itsetuntoa ja vähentää kykyä terveeseen itserakkauteen.

Ajattelehan nyt asiaa… Mistä sinä itsessäsi pidät? Sinun silmistäsi, sinun hiuksistasi, sinun kiltteydestäsi, sinun ehdottomasta uskollisuudestasi? Varmasti pystyt sielusi sisällä keksimään satoja asioita.

Meidän epävarmuuksiemme takana on loputtomasti kauneutta, jota me kuitenkin kyseenalaistamme ja tämä saa meidät suorastaan voimaan pahoin pelosta.

Me ihmiset olemme mitä me ajattelemme ja näillä uskomuksillamme me puemme yllemme valeasun, joka estää muuta maailmaa näkemästä meidät sellaisina kuin me olemme. Mutta joskus jopa koko muu maailma näkee kuinka ihania ja ihmeellisiä me olemme ennen kuin me itse huomaamme sen.

“Vain sydämellään voi nähdä oikein; mikä on oleellisinta on näkymätön paljaalle silmälle.”

–Saint Exupery–

Mikä on todella ja ainoastaan tärkeää, on sielu. Se mitä on kaiken vaatetuksen alla. Näkymätön. Se mikä on paljaan silmän näkökyvyn tavoittamattomissa. Todellinen kauneus on sisäistä, sitä ainoaa laatua joka ei katoa, sellaista mitä ei voi ottaa pois ja minkä voi nähdä ainoastaan kun katsoo sisään sielun silmiin.

Se on sitä mitä ei voi mitata, sillä todellinen kauneus on asenne. Me kaikki murehdimme olemustamme ja koetamme välttää vaikuttamasta kummallisilta tai ottamasta yhteen niiden tapojen ja käytäntöjen kanssa, jotka rajoittavat meitä eivätkä salli meidän näyttää maailmalle upean olemuksemme koko loistoa. Mutta totuus on, että tällä planeetalla ei ole olemassa sellaisia meikkituotteita joilla voisi peittää ruman sydämen. Tämän tunnistaminen ja tunnustaminen on äärimmäisen tärkeää meidän itsetuntomme kannalta.

“Ulkoinen kauneus on vain hetken lumoa. Vartalon ulkomuoto ei aina ole heijastus sielusta.”

-George Sand-

Kaunis sisäpuoli on rakennettu rakastamaan elämää ja hankkiutumaan eroon sekä tyhjiöistä että kielteisistä tunteista. Sinun ei tarvitse väärentää kauneuttasi meikeillä ja trendikkäillä vaatteilla, koska todellinen kauneus elää meidän sisällämme.

Ole lempeä ja hellä, älä salli itsesi muuttua kovaksi kivun seurauksena. Luo oma kauneutesi, sellainen jota ei voida määritellä sanoin ja kultivoi sitä pienillä yksityiskohdilla. Avain on siellä sisälläsi.