Jos joku pyytää sinua odottamaan, päästä hänestä irti
Ihmissuhteita ei ole tarkoitus siirtää myöhemmäksi, eikä myöskään tunteita. Joten jos joku koettaa muokata sinua ihanteitaan vastaavaksi, älä salli sitä hänelle. Ei ole terveellistä kerjätä rakkautta, sillä tiedämmehän kaikki että hellyys ja arvostus eivät ole minkään arvoisia jos niitä täytyy pyytää tai odottaa. Jos joku pakottaa sinut odottamaan, kannattaa päästää hänestä irti.
Miksi? Koska rakkaus ei ole välittömästi tapahtuvaa, eikä se ole jotain mitä voi siirtää myöhemmäksi. Mikäli myönnyt sellaisen ajatuksen suojiin, että toisen ihmisen itsekkyys muuttuu lopulta kiitollisuudeksi ja hellyydenosoituksiksi, tuhlaat omaa aikaasi.
Kun rakastat toista ihmistä, rakastat häntä joka päivä, et silloin kun siltä tuntuu ja päivästä riippuen. Tästä huolimatta ihmiset asettavat usein oman emotionaalisen hyvinvointinsa panokseksi epäonnen pelissä, joka pakottaa heidät odottamaan ja odottamaan ja odottamaan siinä samassa pahaisessa pisteessä, johon muut heidät jättivät.
Tietenkin toisinaan käy niinkin, että suhteessa toinen osapuoli (tai molemmat) tarvitsee omaa aikaa selvittääkseen tärkeysjärjestystään ja selkiyttääkseen tunteitaan itselleen, mutta tämä onkin jo oma aiheensa.
Valitse olla etusijalla, valitse olla onnellinen
Itsensä asettamisessa etusijalle ei ole kyse mistään muusta kuin valinnasta tehdä niin. Jos sisäinen maailmasi muuttuu taistelutantereeksi omien halujesi ja toisten ihmisten odotusten välillä, lankeat syvään emotionaaliseen kuiluun.
Sinä ansaitset tulla huolehdituksi ja kuunnelluksi. Sinä ansaitset olla oman elokuvasi päähenkilö, koska tämän elokuvan taustalla pitäisi aina välkkyä itsensä rakastaminen. Tämä perustuu itsesi huomioimiseen toisten ihmisten tunteista erillisenä.
Jos haluat sanoa EI, on sinulla siihen täysi oikeus. Sinulla on myös kaikki oikeudet sanoa milloin RIITTÄÄ. Jos et halua neuvotella suhteen ehdoista, koska omat halusi vaarantuvat, on sinulla oikeus kieltäytyä tästäkin.
Säästä itsesi itseltäsi; älä salli itsesi tulla huiputetuksi valheellisilla lupauksilla, jotka jättävät sinut odottamaan. Silloin, kun omat mielihalusi ja oikeutesi ovat vaarassa, ei aivan kaikki ole tämän vaaditun hinnan arvoista. Sinun pitää asettaa sivuun virheellinen ajatus, jonka mukaan kaikki on sallittua rakkaudessa ja sodassa. Olosi hyväksi tunteminen ei ole jonkun muun päätös, se on yksin sinun.
Seikkailuista parhain on itsesi rakastaminen
Itsesi valitseminen on päätös, joka takaa sinulle kaikkein eniten iloa ja onnea. Auttaaksemme sinua tämän toteuttamisessa olemme jakaneet tämän prosessin eri osasiin, jotka kannattaa pitää aina mielessä. Alla joitakin tärkeimpiä huomioita:
Ympäröi itsesi ihmisillä, jotka lisäävät elämääsi siitä vähentämisen sijaan
Ihmiset, jotka luovat elämääsi valoa, jotka liikuttavat sinua ja ottavat sinut aina huomioon, ovat sinun aikasi ja onnesi arvoisia. Hankkiutuminen eroon sellaisista ihmissuhteista jotka myötävaikuttavat kärsimykseesi, on emotionaalisen terveyden olennainen tekijä, joka jokaisen tulisi tunnistaa.
Aitoja ihmisiä = aitoja ihmissuhteita
Meillä on taipumus kopioida ja liisteröidä omat ihmissuhteemme toisten ihmisten niskoille. Me mukaudumme yksitoikkoisiin suhteisiin johtuen epävarmuuden ja tunnetasoisen tyhjyyden aiheuttamasta pelosta. Mutta ihmiset eivät aina sovi yksiin sen kanssa millaisia me olemme tai mitä me tarvitsemme, aivan kuten me emme aina osu yksiin muiden ihmisten olemuksen ja tarpeiden kanssa. Hyvästien jättäminen pelon vaikutukselle auttaa sinua lunastamaan takaisin omaksesi oikeutesi etsiä merkityksellisiä ihmissuhteita.
Omien vahvuuksiesi vahvistaminen auttaa sinua pitämään itsestäsi huolta sisäisesti
Ollakseen onnellinen täytyy tehdä matka omaan sisimpäänsä ja tehdä töitä omien perustavanlaatuisten luonteenpiirteidensä parissa. Mikäli sallit jonkun toisen ihmisen tai asian hallita itseäsi ja tukahdutat oman kasvusi, asetat samalla myös omat vahvuutesi vaaraan. Näin toimimalla kaivat itsellesi entistä syvempää kuoppaa ja teet itsestäsi entistä heikomman.
Kun tuot kaiken tasapainoon, saapuvat myös mahdollisuudet luoksesi luonnollisemmalla ja terveemmällä tavalla. Tästä syystä on hyvä käyttää omaa itserakkauttaan joka hetki, ei ainoastaan sen ollessa käytännöllistä tai kun tunnet olosi nurkkaan ahdistetuksi. Omien silmiesi avaaminen ja itsesi arvioiminen avoimesti ovat avaintekijöitä tämän saavuttamisessa.
Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.