Kun sinun pitää kerjätä rakkautta, se ei ole todellista rakkautta

Kun sinun pitää kerjätä rakkautta, se ei ole todellista rakkautta, vaan se on arvokkuuden ja itsekunnioituksen puutetta. Sillä silloin kun rakastamme jotakuta, haluamme pitää hänestä huolta ja yritämme estää häntä tuntemasta kipua parhaamme mukaan. Joten jos et suojele itseäsi “valerakkaudelta”, jos et yritä estää itseäsi tuntemasta kipua, et todellisuudessa rakasta itseäsi.

Itsensä rakastaminen on ensimmäinen askel kokonaisvaltaiseen rakastamiseen. Niin et joudu manipulaation tai väärinkohtelun uhriksi. Saatat ajatella, että kärsimys on väistämätöntä rakkauden maailmassa, mutta se ei pidä paikkaansa.

Jokainen ihminen on kykeneväinen parantamaan itseään, tehden mahdottomaksi sen, että toiset käyttävät meitä ja meidän tunteitamme hyväksi. Me voimme itse arvioida, ansaitsemmeko ihmissuhteen joka ei tarjoa meille onnea, nautintoa ja kasvua.

Kivulias rakkaus – kun rakastat jotakuta joka ei rakasta sinua takaisin

Kun jätät hyvästit suhteelle jonkun kanssa joka ei rakastanut sinua takaisin, jollekulle joka ei osoittanut sinulle huomiota ja huolenpitoa, sinun pitää kunnioittaa suruaikaasi. Se vaatii sitä, että annat itsellesi tilaa ymmärtää mitä sinulle tapahtui.

Tilanteeseen liittyvä kipu täytyy käsitellä ja käydä läpi, sillä ahdistus sen havaitsemisesta, että joku ei rakasta sinua, voi saada sinut tuntemaan että joku syö sinua elävältä sisältäpäin. Voit tuntea, että rakkauden puute on petos tunteitasi kohtaan ja pilkkaamista rakastamisen kykyäsi kohtaan.

Anna itsellesi aikaa olla vihainen, kieltää todellisuus, fantasioida, olla kauhuissasi, kaatua maahan, kieltää ja saada sitten takaisin ne molemmat osat sinusta jotka menivät rikki ja ne jotka pysyivät ehjinä, ja saada taas tolkkua ristiriitaisista tunteista.

Kiinnostuksen puute tappaa välittämisen

Rakkautta tulisi osoittaa avoimesti; sinun ei tulisi tarvita kerjätä sitä. Jos kerjäät sitä, antaudut pahimmalle mahdolliselle kidutukselle: välinpitämättömyydelle. Välinpitämättömyys on merkki epätasapainosta suhteessa, ja sitä pitää yllä ihmissuhteen heikko pohja.

Mikään ei avaa silmiäsi kuten jatkuva kiinnostuksen puute sinua kohtaan. Niiden myötä ymmärrät, että kaikki “rakkaus” ei ole oikeaa rakkautta, ja että vaikka haluaisitkin jonkun olevan sinun, hän ei välttämättä halua sinua. Jotta pari voi olla onnellinen yhdessä, molempien tulee nauraa yhdessä, tehdä päätöksiä yhdessä ja rakastaa toisiaan.

Rakkaus joka perustuu terveeseen käyttäytymiseen, eikä vain tunteisiin, voidaan luoda vain valheitta, tekosyittä ja ilman välinpitämättömyyttä. Me ansaitsemme läheisen ihmissuhteen joka perustuu arvostukseen, jaettuun aikaan ja molemminpuoliseen välittämiseen.

Itsetuntosi ravitseminen on välttämätöntä

Kukaan ei voi tehdä sinua onnelliseksi ilman myöntymistäsi. Rakentaaksesi onnellisen ihmissuhteen sinun pitää rakastaa itseäsi, arvostaa itseäsi, ja uskoa olevasti tärkeä. Toisin sanoen sinun tulisi näyttää itsellesi päivittäin että rakastat itseäsi.

Kun teet sen, lakkaat olemasta tekemisissä ihmisten kanssa jotka eivät osoita kiinnostusta sinua kohtaan. Et enää altista itseäsi välinpitämättömyyden emotionaaliselle kidutukselle, joka murskaa sinut kuulemattomien viestien ja hiljaisuuksien välityksellä.

Sillä ei ole merkitystä, kuka tuottaa sinulle pettymyksen, tai sillä, että tunnet olevasi rakastunut elämään, tai sillä, ettet usko ikuiseen rakkauteen. Välttämätön rakkaus on rakkaus itseä kohtaan ja tähän tunteeseen pohjautuen voit arvioida mitä ansaitset ja mitä et ansaitse.