Jokainen rakastaa vilpitöntä "mitä sinulle kuuluu?"

Jokainen rakastaa vilpitöntä "mitä sinulle kuuluu?"
Valeria Sabater

Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Valeria Sabater.

Viimeisin päivitys: 22 joulukuuta, 2022

“Mitä sinulle kuuluu?” vilpittömän hymyn ja kutsuvan ilmeen kanssa on terapeuttista. Joskus se on kaikki, mitä tarvitset.

Joskus nämä kolme sanaa ovat tarpeeksi saamaan olosi tuntumaan turvalliselta, ja että olet yhteydessä toiseen henkilöön. Tuntemaan tervetulleelta. Tietämään, että kaikki tulee olemaan hyvin.

Evoluutiopsykologialla, niin oudolta kuin se saattaakin tuntua, on paljon sanottavaa aiheesta. Ajatuksena on, että ihmiset kehittivät sosiaalisen älykkyyden huolehtimalla ja suojelemalla ryhmänsä jäseniä. Siksi jos joku ryhmän jäsenistä kääntyi “roistoksi”, eikä tehnyt yhteistyötä tai tukenut ryhmää, se hylättiin.

“Kaikkein syvällisin periaate ihmisen luonteessa on halu olla kunnioitettu, tunnustettu ja arvostettu.”

William James

Arkeologiset ja etnografiset todisteet myös osoittavat, että rauhanomainen yhteistyö ja altruismi oli normaalia maatalouden alkuvuosina. Tämä todennäköisesti auttoi lajeja edistymään.

Itse asiassa on olemassa näyttöä, että neandertalilaiset pitivät huolta heidän vanhimmistaan. He arvostivat heitä odottamatta mitään vastineeksi ja myöhemmin suorittivat hautajaisseremonioita, jotka osoittavat selvästi henkistä ja uskonnollista symboliikkaa.

Kaikki tämä osoittaa selvästi, että muiden huolenpito ja hoitaminen on osa sitä, mikä tekee lajistamme mitä se on. Mikä tahansa toiminta, jonka tarkoituksena on tarjota apua, tukea tai huomiota, vaikuttaa positiivisesti fyysiseen ja psyykkiseen hyvinvointiin.

Se auttaa meitä selviytymään ja sitoutumaan toisiin mielekkäällä tavalla.

Siksi vilpitön “mitä sinulle kuuluu?”, joko kasvotusten tai ei, voi vaikuttaa niin paljon enemmän kuin me koskaan uskoimme.

kädet pitelevät sydäntä

Olen täällä auttaakseni sinua: olen täällä sinua varten, enkä pyydä mitään vastineeksi

David Graeber on tunnettu antropologi kuuluisa sosiaalisesta aktivismista. Yksi hänen teorioistaan keskittyy siihen, miten raha ja talous tuhoavat täysin meidän alkukantaisen altruismimme, epäitsekkyyden.

Hän sanoo, että se on tuhonnut meidän “geenimme” yhteenkuuluvuuden edistämiseksi, edistämään tätä ihmisryhmien välttämätöntä liittoa, joka mahdollistaa selviytymisen harmoniassa.

Vahvistaakseen ideansa, Graeber puhuu Grönlannin inuiiteista ja irokeeseista. Hän selittää, että näissä yhteisöissä ihmisillä on aina vilpitön huoli toisista.

Ja itse asiassa palveluksen takaisin maksamisen käsitettä ei edes ollut. Kuten inuiitti sanoo “meidän maassamme me olemme ihmisiä ja pidämme huolta toisistamme.” Jos joku tarvitsee kengät, heidän vain täytyy pyytää. Jos metsästäjällä oli huono päivä, hänen naapurinsa jakavat ruoan hänen kanssaan.

kengissä kasvaa kukkia

Sekä ennen että (paikoin) nykyäänkin on olemassa ihmisryhmiä, jotka perustavat vuorovaikutuksensa altruismille ja toisten huolehtimiselle.

Heillä on vilpitön halu murtautua ulos itsekeskeisyyden kuplasta ja arvostaa muita osana itseään. Se kuulostaa ehdottomasti tavalta, jota meidän pitäisi toteuttaa käytännössä  niin sanotuissa “kehittyneissä” yhteiskunnissamme.

“Mitä sinulle kuuluu?”, joka on enemmän kuin kohteliaisuus

On totta, että me kaikki kuulemme, “mitä sinulle kuuluu?” päivittäin. Suurimman osan ajasta ihmiset sanovat sen edes odottamatta vastausta.

Se on vain tapa aloittaa keskustelu tai tervehtiä jotakuta. Emme odota rehellisyyttä, koska se on vain kaavamainen osa kulttuuriamme.

“Vain hän, joka voi pitää huolta toisen omasta, voi hän saada omansa.”

-George Gurdjieff-

Tässä “säiliökulttuurissa”, kuten Eduardo Galeano sanoisi, näyttää, että olemme unohtaneet ihmiskunnan periaatteen, jonka inuiittiyhteisöt ja irokeesit vielä muistavat. Enemmän kuin vain kenkiä, illallista tai lämpimiä vaatteita, ihmiset tarvitsevat tukea, ymmärrystä, huomiota.

Tarvitsemme vilpittömiä sanoja ja ihmisiä, jotka ovat aidosti huolissaan meistä. Haluamme hiljaisuuden “mitä sinulle kuuluu?” jälkeen, niin että meillä on aikaa vastata ja aukaista korvat toisessa päässä.

mitä sinulle kuuluu ja halaus

Ennen kuin päätämme, meidän täytyy selventää yksi asia. Meidän ei tarvitse käydä läpi vaikeita aikoja tunteaksemme kysymyksen “mitä sinulle kuuluu?” terapeuttisen vaikutuksen.

Sillä yksinkertaisella lauseella on voima tehdä meidät onnellisiksi ja saada meidät tuntemaan, että olemme yhteydessä toiseen henkilöön. Annetaan tälle lauseelle suurempi merkitys ja aitous.

Älkäämme laiminlyökö toisiamme. Ei enää pelkkiä kohteliaisuuksia – sen sijaan oppikaamme ymmärtämisen, tunnustamisen ja vastavuoroisuuden taide. Annetaan aito “mitä sinulle kuuluu” joka päivä.


Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.