Henkiset diktaattorit: hyvinvointimme viholliset
Henkisten diktaattoreiden avainsana on “minä”. Nämä ihmiset ajattelevat olevansa vastuussa jokaisesta tilanteesta. Ja kun tätä ei tapahdu, he kokevat valtavaa turhautuneisuutta ja suvaitsemattomuutta. Tällainen persoonallisuus ei ole perittyä, vaan se kehittyy perhepiirissä ja yhteiskunnassa levitettyjen sosiaalisten sääntöjen mukaan.
Kyseisen persoonallisuuden ominaispiirteiden vuoksi nämä ihmiset ovat usein vakaita ja johdonmukaisia taipumuksissaan. Autoritaarisilla ihmisillä on taipumusta näyttää tällaista käyttäytymistä toisille ihmisille, jotka ovat heidän vaikutuksensa alaisia. Esimerkiksi hän, joka hallitsee työntekijöitään, todennäköisesti hallitsee myös kumppaniaan ja lapsiaan. Sama pätee myös muihin ihmisiin, joita he pitävät haavoittuvina.
Nämä ihmiset ovat helposti tunnistettavissa, sillä se sanovat ajattelemansa ilman, että koittavat löytää asian ilmaisuun oikeita sanoja. He eivät välitä siitä loukkaavatko he ihmisiä vai eivät, ja he usein perustelevat itseään ylentämällä vilpittömyyttään. Kuitenkin todellisuudessa tämä vilpittömyys on rehellisyyteen piilotettua auktoriteettia. Itse asiassa heillä ei ole paljon aikaa muille ihmisille. He ovat enemmän kiinnostuneita omista päämääristään.
Henkiset diktaattorit eivät salli muiden ihmisten rankaista toisten tekemistä virheistä. Jos asiat eivät mene heidän tahtonsa mukaisesti, he toteavat olevansa rikoksen uhreja. Itsepetos ja itsensä perustelu ovat tärkeimpiä ominaisuuksia, jotka ylläpitävät ja muodostavat tämän tyyppisen persoonallisuuden.
“Jokaisella tunteella on paikkansa, mutta se ei saa häiritä asianmukaisten toimien toteuttamista.”
-Susan Oakey Baker-
Henkisten diktaattoreiden tunteet
Diktaattorit ovat hylkääjiä. He antavat tilauksia ja odottavat niiden täyttyvän välittömästi. Henkinen diktaattori ajattelee, että hänen järjestelmänsä ei ainoastaan ole vain paras, vaan myös ainoa jolla on sisäinen yhtenäisyys. Yleensä hänellä on vahva persoona ja tarve kontrolloida toisia. Hän on kilpailuhenkinen jokaisella elämän osa-alueella.
Henkinen diktaattori rakastaa kehuja ja small talkia, etenkin jos kyse on hänestä ja hänen ominaisuuksistaan. Hän muuttuu aggressiiviseksi ja rajuksi tullessaan suututetuksi. Hän yrittää myös psykologisesti pelotella muita. Hän ymmärtää, että voimien näyttäminen on tapa kontrolloida muita ja se toimii myös varoituksena.
Kaikki nämä henkiset “ominaisuudet” huomioon ottaen ei ole lainkaan kummallista, että henkinen diktaattori ärsyttää ihmisiä huutamisellaan, raivollaan ja ylimielisyydellään. Onkin elintärkeää, että myös nämä ihmiset kehittävät tunneälyään. Tällä tavoin henkiset diktaattorit kykenevät parantamaan kykyään tuntea, ymmärtää, hallita ja muokata henkisiä tilojaan sekä ymmärtää muiden.
“Tunneäly määrittelee 80 % elämämme menestyksestä.”
-Daniel Goleman-
Henkisten diktaattorien tyypit
Henkisistä diktaattoreista löytyy muutamia eri tyyppejä. Joidenkin tarkoituksena on tuhota toisten itsetuntoa, luoda epäilyksiä ja kaventaa toisten valtaa tunteakseen itsensä paremmaksi. Toiset puolestaan käyttävät pelkoa terrorisoimaan ja lamauttamaan muita tullakseen itse voimakkaammiksi.
On myös heitä, jotka käyttävät mustasukkaisuutta strategisesti manipuloidessaan ihmisiä, jotta he saisivat riistettyä heiltä voimavaroja, kriteerejä ja henkistä vakautta. Tällöin henkiset diktaattorit vaativat jatkuvasti selityksiä, tunnustuksia ja anteeksipyyntöjä. Heidän on asetettava syyllisyytensä toisille, jotta heidän turhautumisensa, raivonsa ja vihansa voisivat olla merkityksellisiä.
Nämä ihmiset eivät tiedä mitä empatia kanssaihmisiä kohtaan tarkoittaa. He eivät ymmärrä ponnisteluja, joita toisten ymmärtäminen vaatisi, eivätkä he kykene astumaan toisten saappaisiin eri tilanteissa. Henkiset diktaattorit keskittyvät useimmiten itseensä ja omiin tarpeisiinsa. Tavallisesti heillä on hyvin korkeita odotuksia toisista. He vaativat joustamattomia periaatteita ja normeja, jotka yleensä luovat tuhoisaa kritiikkiä.
Henkisten diktaattoreiden tunnistaminen on tärkeää henkisen hyvinvointimme kannalta, sillä vuorovaikutus heidän kanssaan voi aiheuttaa erilaisia sosiaalisia, perheellisiä tai sentimentaalisia ongelmia. Mikäli löydämme tällaisia ihmisiä lähipiiristämme, voimme suositella heille esimerkiksi psykoterapiaa, jossa he voisivat purkaa turhautumistaan, raivoaan ja vihaa, joka saa heidät käyttäytymään tietyllä tavalla.
Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.