Elämä on ihanaa, jos sitä ei pelkää

Elämä on ihanaa, jos sitä ei pelkää

Viimeisin päivitys: 18 kesäkuu, 2016

Epälooginen pelko voi ilmetä ihmisen elämässä monin eri tavoin. Se estää meitä nauttimasta hetkestä ja elämän ihmeistä. Järjetön, vailla syytä oleva pelko monimutkaistaa suhteita muihin ihmisiin ja aiheuttaa psyykkisen ja fyysisen terveyden rappeutumista.

Mistä nämä pelot saavat alkunsa? Ne kasvavat sisällämme ja syntyvät omasta päästämme. Meillä on kyky tuskailla ongelmien kanssa, joita ei todellisuudessa edes ole olemassa, voimme murehtia tulevaa pakkomielteisesti, vaikka meillä ei ole mitään tietoa siitä, millaista se tulee oikeasti olemaan. Voimme märehtiä asioita, joihin ei ole ratkaisua.

Pelko on tärkeä osa elämää, sillä se on luonnollinen reaktio vaarallisiin, uhkaaviin tilanteisiin. Pelko estää meitä kävelemästä kallionkielekkeen reunalla, pelko estää meitä lähestymästä vaarallisen näköisiä ihmisiä. Se, miten paljon huomiota peloillemme annamme, riippuu kuitenkin pitkälti ihmisestä itsestään. Pelon ei tarvitse hallita elämää.

Pelko voi ottaa ylivallan elämässä

Kun annamme pelolle pikkusormen, päädymme sen armoille, ja käymme läpi elämän kuin nukketeatterin sätkynuket, joita hetkelliset tilanteet johdattelevat.

Kun annamme pelon dominoida elämäämme, kadotamme itsemme. Lakkaamme liikkumasta eteenpäin tiellä kohti unelmia ja toiveita. Pelko on energiaa, joka voi lamaannuttaa ja heikentää tahdonvoimamme.

Miten voimme taistella pelkoa vastaan? On tärkeää, että et yritä välttää pelkoa juoksemalla sitä karkuun. Sillä hetkellä, kun kohtaamme pelkomme, otamme askeleen kohti niiden ylittämistä ja viemme niiltä vallan.

Kun annamme pelon täyttää päämme ja sielumme, voimme murtua kokonaan. Emme uskalla ottaa mitään riskejä, emme laajenna maailmankuvaamme ja pysymme tiukasti tutuissa asioissa. Emme välttämättä uskalla jahdata syvimpiä unelmiamme, emme edes silloin, kun ne keskittyvät rakkauteen, rehellisyyteen ja omaan hyvänolontunteeseemme.

Tulee aika, jolloin annamme pelkojemme ottaa vallan, annamme pelon päättää puolestamme ja kadotamme itsevarmuutemme. Unohdamme, että elämä on tarkoitettu elettäväksi ja koettavaksi.

Tumma pelko

Tiedämme, että jotkin pelot ovat täysin järjettömiä, eikä niillä ole mitään tekemistä todellisuuden kanssa. Luulemme kuitenkin, että emme voi päästä niitä pakoon ja alistumme niiden voimalle, kuvitellen että kortit on jo jaettu.