Benching: psyykkinen manipulointi kiinnostuksen säilyttämiseksi

Sosiaalisen median myötä ihmissuhteet ovat muuttumassa. Rakkaus ensisilmäyksellä mitataan Instagramissa saatujen sydänten määränä. “Tykkäys” oikealta ihmiseltä Facebookissa voi piristää päivää.

Nyt myös termit “ghosting” ja “benching” ovat osa sanavarastoamme. Ne antavat nimityksen tavoille, jotka ovat itse asiassa äärimmäisen pelkurimaisia.

Teknologiasta riippuvaisessa yhteiskunnassa ei ole yllättävää, että moni romanssi alkaa netissä. Tekstailun jälkeen seuraava looginen askel on mennä kahville tai oluelle. Näin alkaa moni moderni rakkaustarina (tai sydämen särkyminen).

Tämä vaikuttaa yksinkertaiselta, mutta hyvin usein nämä tilanteet muuttuvat monimutkaisiksi. Ehkäpä parien treffien jälkeen toinen ei olekaan enää kiinnostunut, mutta hän ei uskalla sanoa sitä. Joskus häpeä ja itsekkyys johtavat “ghostaamiseen”eli katoamiseen ilman selityksiä.

Ghostaamisessa toinen osapuoli huomaa, että treffikumppani ei enää vastaa hänen viesteihinsä tai puheluihinsa. Treffikumppani on myös blokannut hänet sosiaalisessa mediassa kertomatta mitään syytä teolleen. Toinen osapuoli ei tiedä mitä on meneillään, ja tuntee mielipahaa, vihaa ja epäluottamusta.

Mitä benching on?

Aivan kuten ghostaaminen, benchaaminen on tapa päästä eroon ihmissuhteesta kohtaamatta varsinaisesti toista osapuolta. Suurin ero on siinä, että benchaamiseen kuuluu yhteyden säilyttäminen toiseen ihmiseen tämän hyödyntämiseksi.

Termi on peräisin ilmauksesta “to bench” (“siirtää vaihtopenkille”, kuten urheilussa). Idea on yksinkertainen: teeskennellä kiinnostusta ihmiseen, jonka kanssa ei haluta mitään vakavaa, jotta hänet voisi pitää varalla.

Ehkä se johtuu siitä, että henkilöllä on joku toinen, josta hän oikeasti pitää, tai hän ei halua sitoutua mihinkään. Joka tapauksessa benchaamisesta on tulossa yhä yleisempää.

Jatkuva epävarmuudessa eläminen voi itse asiassa olla miellyttävää aluksi. Se, että ei tiedä mitä tulee tapahtumaan tai onko toinen henkilö todella kiinnostunut, on jännittävää. Se voi kuitenkin aiheuttaa myös mielipahaa henkilölle, jota pidetään varalla. Itsekkyydestä ei seuraa yleensä mitään hyvää.

“Jos sinun rakastamisesi tarkoittaa itseeni kohdistuvan rakkauden panemista syrjään, siteeni sinuun on myrkyllinen. Se ei kiinnosta minua.”

-Walter Riso-

Mistä tietää, onko itse benchaamisen kohteena?

Vastaaminen kestää päiviä

On totta, että kun pidämme jostakusta, joskus odotamme hetken ennen kuin vastaamme hänelle. Emme halua pilata taikaa. Emme myöskään halua toisen ihmisen ajattelevan, että olemme liian saatavilla. On siis ihan tavallista odottaa hieman ennen kuin vastaa kiinnostavan henkilön lähettämään viestiin.

Se mikä ei ole normaalia, on päivien tai viikkojen odottaminen. Jos tapailemasi henkilö käyttäytyy tällä tavalla, ole varuillasi.

Jos hän todella pitää sinusta, hän ei odota niin kauaa. Ellei jotain ole sattunut, hän ei halua odotella, koska hän pelkää, että saatat menettää kiinnostuksen häntä kohtaan.

Hän imartelee sinua, mutta jättää sinut sitten huomiotta

Hän luultavasti imartelee sinua paljon, fyysisesti ja psyykkisesti. Hän kertoo sinulle, että olet erityinen, uniikki, viehättävä ja erilainen. Itsetuntosi nousee, mutta tuo ihminen tekee tämän vain omaksi hyödykseen: hän haluaa, että tarvitset häntä ja ettet pysty elämään ilman häntä.

Samalla hän jättää sinut huomiotta aina halutessaan. Tämä luo monitulkintaisen tilanteen, joka hämmentää sinua. Tässä vaiheessa benchaamisen uhreiksi joutuneet ihmiset tulevat usein jossain määrin riippuvaisiksi toisesta ihmisestä.

Hän antaa monitulkintaisia vastauksia vaikeisiin kysymyksiin

Saatat olla jo kysynyt useaan kertaan, mihin suhteenne on menossa, mutta hän ei kykene keskustelemaan siitä. Itse asiassa hän välttää kaikkea aiheeseen liittyvää. Hän kyllä jatkaa imarteluasi, mutta ei puhu rehellisesti tunteistaan.

Hänen ainoa tarkoituksensa on pitää sinut odottamassa, katsoa jos jotain parempaa tulee vastaan. Hän ei välitä tunteistasi tai vahingosta, jota se saattaa sinulle aiheuttaa.

Hänen suurin huolensa on hänen oma hyvinvointinsa. Hän pelkää olla yksin. Hän pelkää, ettei hänellä ole ketään ympärillään paisuttamassa hänen egoaan. Tämän pelon takia hänen on mahdotonta nähdä kokonaiskuvaa.

Benchaamista harrastavat varmistavat, että joku on aina varalla. He tekevät niin, koska pelkäävät jäävänsä yksin.

Itsesi rakastaminen suojelee benchaamiselta

Missä tahansa ihmissuhteessa on tärkeää asettaa rajoja sen suhteen, mitä olemme valmiita kestämään. Jos ihmissuhteesi on ollut selvä ja rehellinen alusta asti, ehkä benchaaminen ei ole sopiva termi siihen sovellettavaksi.

On nimittäin pareja, jotka päättävät heti alussa avoimesta suhteesta. Pitkällä aikavälillä jotkut huomaavat, ettei sellainen järjestely toimikaan heidän kohdallaan. He kärsivät siitä enemmän kuin hyötyvät.

Jos näin on, kyseessä ei ole benchaaminen, vaan kommunikaation puute toisen ihmisen kanssa. Sellaisen suhteen hyväksyminen, joka ei olekaan sinulle ok, on sinun ongelmasi, ei toisen osapuolen.

Toisaalta taas jos tunnet, että sinua petetään tai joku pimittää sinulta tietoa, pysy lujana. Sinun on rakastettava itseäsi riittävästi tietääksesi, että on parempi olla yksin kuin huonossa seurassa.