5 voittajien ominaisuutta

· 29.1.2016

Ollaksesi voittaja millään elämän osa-alueella, tarvitset toimivan yhdistelmän luonnollisia lahjoja ja päänsisäisiä taitoja. Molempia kykyjä olisi hyvä kehittää ja hioa säännöllisesti.

Me voimme halutessamme kaikki oppia paljonkin voittamisesta tarkastelemalla urheilijoita ja heidän asennettaan. Kaikilla huippu-urheilijoilla on ulkoisesti fyysistä pätevyyttä, mutta heillä on myös yhteneväisiä päänsisäisiä, henkisiä ominaisuuksia jotka antavat heille motivaation ja sitkeyden olla voittajia oman lajinsa areenalla. Nämä piirteet ovat yhtä lailla oleellisia muillakin elämän alueilla, kuten työpaikalla, taiteellisen kehityksen tasolla ja jopa henkilökohtaisissa ihmissuhteissa.

Seuraavassa on listattu viisi tärkeintä psyykkisen tason kykyä, jotka ovat yhteisiä voittajilla — niin urheilussa kuin muillakin aloilla. Jokaisen, joka haaveilee tekevänsä jonkinlaisen vaikutuksen maailmaan ja olevansa menestynyt, täytyy kehittää näitä taitoja.

5 voittajien piirrettä

Yes!

1 – Positiivinen asenne

Myönteisen asenteen ylläpitäminen on avain menestykseen. Tähän sisältyy olennaisesti itseensä uskominen. Henry Fordin kuuluisaa tokaisua lainataksemme:Uskotpa pystyväsi siihen tai et, niin molemmissa tapauksissa olet oikeassa.”

Sinun uskomusjärjestelmäsi onkin kaikki kaikessa sillä se on vahvasti liitoksissa siihen minkä luokan tuloksia saavutat.

Tässä mielessä minäpystyvyys, mikä pelkistetysti tarkoittaa sitä varmuutta joka sinulla on kykyihisi saavuttaa tavoitteesi, on ratkaiseva tekijä siinä vaiheessa kun on aika järjestellä ja panna täytäntöön tehtäviä. Ihmiset, joilla on vahvempi kokemus minäpystyvyydestään, ovat muita sitoutuneempia tavoitteisiinsa ja luovuttavat epätodennäköisemmin.

Tästä syystä on äärimmäisen tärkeää, että teet kaikkesi ja vielä enemmän kehittääksesi uskoasi itseesi ja kykyäsi pysyä myönteisenä. Itse haasteen laadulla ei ole välttämättä niinkään suurta merkitystä. Tärkeää ja oleellista on, että kehität myönteisen asenteen haasteidesi kohtaamiseen ja käsittelyyn.

2 – Korkeat, mutta tavoitettavissa olevat päämäärät

Myönteinen asenne ja vahva minäpystyvyyden tunne johtavat sinut uskomaan, että voit saavuttaa tavoitteita jotka vaikuttavat jopa kaukaa haetuilta. Nämä päämäärät olisi hyvä asettaa mukavuusalueesi ulkopuolelle ja niiden pitäisi motivoida sinua tavoittelemaan jotain enemmän kuin olet tähän mennessä saavuttanut. Joka tapauksessa niiden ei tulisi olla niin mahtavia ja suuruudenhulluja, että ne vaikuttavat täysin mahdottomilta toteuttaa.

Ratkaisevaa onkin asettaa itselleen tavoitteita, jotka on mahdollista saavuttaa, jotta voit nautiskella voitosta ja maistella menestystä kohtuullisen aikarajan sisällä. Tämä tuo riittävää motivaatiota seuraavan askeleen ottamiseen. Tavoitteiden asettaminen onkin ainut tapa saavuttaa niitä.

3 – Motivaatio

Motivaatio on se tekijä, joka auttaa sinua saavuttamaan päämääräsi. Motivaatio on päättäväisyyden ajava voima.

Motivaatiota on olemassa kahdenlaista: sisäsyntyistä ja ulkonaista. Sisäsyntyinen motivaatio viittaa haluun saavuttaa jokin tavoite henkilökohtaisista syistä, palkkiosta huolimatta. Ulkonaisella motivaatiolla viitataan ponnisteluihin jonkin ulkoisen tavoitteen eteen, jotta saavutettaisiin jokin ulkopuolinen palkinto. Sekä luontaisen eli sisäsyntyisen että ulkonaisen motivaation korkeat tasot ovat avaintekijöitä mikäli mielit olla voittaja.

On olemassa monenlaisia tekniikoita, jotka voivat auttaa sinua pysymään motivoituneena. Näihin apukeinoihin sisältyy mm. itsemme palkitseminen pienistä saavutuksista, niiden syiden muistelu jotka ovat kannustaneet meitä jatkamaan kohti päämääräämme sekä toivotusta lopputuloksesta mentaalisen mielikuvan ylläpitäminen.

4 – Tunteiden taiturointi

Voittajat tietävät miten pitää keskittymisensä terävänä ja osaavat pitää tunteensa kurissa. He ovat erittäin tietoisia itsestään ja tämä on ratkaisevaa. Kun me olemme tietoisia tunteistamme, ne eivät aiheuta meille vahinkoa. Yksi ratkaiseva mentaalinen kyky on pysyä tyynenä, myös paineen alla.

5 – Sinnikkyys

Napoleon Hill kirjoittaa kuuluisassa kirjassaan Ajattele oikein – menesty! kattavasti sinnikkyyden tärkeydestä, erityisesti tappion osuessa kohdalle. Ja, kuten kirjailijakin muistuttaa, tappio on välttämätön askel tiellä menestykseen.

Truman Capoten sanoin: “Jokainen tappio on mauste joka antaa menestykselle sen maun. Voittajat eivät luovuta, ja heidän sinnikkyytensä ja sisunsa on yksi heidän tärkeimmistä kyvyistään.

Voittajan henki

Nainen nauttii ulkoilmasta

Voittamisessa ei ole kyse ainoastaan mitalin tai tittelin ansaitsemisesta, tai hetken polttopisteessä kaikkein halutuimpana tyyppinä olemista. Voittaminen on asenne ja me olemme kukin oma pahin kilpailijamme. Sinä olet voittaja jos onnistut ylittämään itsesi, löytämään päämääräsi ja paikkasi maailmassa.

Joinain aikoina sinun täytyy tuoda sisäinen voittajasi esiin ja todistaa itsellesi, kuvainnollisesti puhuen (tai ei), että kukaan ei voi suistaa sinua radaltasi. Et välttämättä tule maaliin ensimmäisenä, mutta vaikka jos olisit viimeinen, olet silti ottanut jälleen askelen lähemmäs menestystä.

Mutta ennen kaikkea, sinä olet voittanut taistelun pelkoa, laiskuutta ja kaikkea muuta sinua pidättelevää vastaan.

Sanomattakin lienee selvää, että urheilun harrastaminen on erinomainen tapa opetella voittamaan, kehittämään itseään ja oppimaan pettymysten kohtaamista rakentavalla tavalla, missä iässä tahansa.