Wayne Dyer ja hänen 7 parasta lainaustaan

Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Valeria Sabater.

Viimeisin päivitys: 22 joulukuuta, 2022

Kun luet Wayne Dyerin kirjoituksia, on helppo nähdä miksi hänestä tuli niin suosittu itseapuun suuntautunut psykologi. Hän muunsi kirjoillaan, kuten Hyväksy itsesi – uskalla elää! ja Elää omilla ehdoilla, erittäin akateemisen pyskologian yksinkertaiseksi, helposti lähestyttäväksi ja käytännölliseksi lukukokemukseksi. Hän mahdollisti meidän olla toimijoita omassa muutoksessamme ja vastuussa omasta onnellisuudestamme.

Silti monet ovat kritisoineet Dyerin työtä. Hänen pitkään kestänyt asemansa menestyneenä kirjailijana itseavun alalla johti siihen, että akateemisesti oppineet viittasivat kintaalla hänen yksinkertaistetuille versioilleen psykologisista teorioista ja lähestymistavoista. On silti jotain mitä meidän tulisi pitää mielessä, jotain minkä Wayne Dyer itse tiesi erittäin tarkoin.

Tieteellisten artikkeleiden kirjoittaminen yliopistolle ei ole sama asia kuin laajemmalle yleisölle kirjoittaminen. Kliinisten tai koulun luokassa tapahtuvien psykologisten prosessien parissa päivittäin työskentelevien yksi suurimmista haasteista on artikuloida ihmiskäytöksen mysteereitä muulle maailmalle.

Wayne Dyer oli luultavasti paras tämän tekemisessä. Aina New Yorkissa St. Johnin yliopistossa vietetyistä varhaisvuosistaan asti hän ymmärsi transendenssin ja kognitiivis-käytöksellisten käsitteiden arvon, Abraham Maslowin näkemyksen ihmisen motivaatiosta ja Viktor Franklin ajatukset elämän merkityksestä.

Nämä ajatukset muovasivat hänen ensimmäisiä kirjojaan. Myöhemmin hän tutki monia ihmiskokemuksen henkisiä näkökulmia tavoitteenaan selkeä tarkoitus: auttaa ihmisiä ymmärtämään itseään paremmin, tarkastelemaan itseään ja aloittamaan käsitteiden, ajatusten ja asenteiden muuttaminen, jotta kasvu olisi mahdollista.

Wayne Dyer: lainattua pohdittavaksi

Dyer oli psykologi, professori ja menestynyt kirjailija motivoinnin ja henkilökohtaisen kasvun saralla, sekä yksi kaikkien aikojen menestyksekkäimmistä puhujista. Hän kirjoitti monia kirjoja, joihin lukeutuu viisi eri lasten kirjaa. Nykyisin, muutama vuosi hänen menehtymisensä jälkeen (2015), on Dyerin jättämä perintö edelleen hyvin voimissaan ja läsnä. Nämä alla jakamamme Wayne Dyerin ilmaisemat sanat paljastavat hänen käytännöllisen viisautensa perusolemuksen.

1. Asenteesi elämää kohtaan

Dyerilla oli tapana toistaa tätä ajatusta usein kirjoissaan: “muuta ajatuksiasi, muuta elämäsi”. Onnellisuus, niin yllättävältä kuin tämä voikin vaikuttaa, ei ole mitään muuta kuin asenne elämää kohtaan. Täysin riippumatta omasta henkilökohtaisesta pimeydestämme, huolimatta vaikeuksista ja harmaista päivistä… Sillä jos olet valmis selviytymään niistä, näkökulmat muuttuvat ja elämä muuttuu hieman helpommaksi.

2. Valikoiva huomio

Myönnetään pois. Miten monta kertaa me olemme ottaneet takapakkia unelmiemme edessä, koska emme luottaneet itseemme riittävästi? Me näemme enemmän muureja ja esteitä kuin avoimena eteemme leviäviä mahdollisuuksien valtateitä, ja asetamme ansoja omalle tiellemme. Ryhdytään toimeen oman valikoivan huomiomme laajentamiseksi, jotta se ei huomioi ainoastaan vaikeuksia ja voimme nähdä myös ympärillämme rehottavat mahdollisuudet.

3. Älä ole itsesi pahin vihollinen

Wayne Dyer muistuttaa meitä siitä, että on aina suosiollisempaa tulla vihatuksi sen vuoksi mitä olemme, kuin rakastetuksi sellaisena mitä emme ole. Loppujen lopuksi elämässä ei ole huonompaa syytä kärsiä kuin siksi, että ei ole oma itsensä.

4. Tällä hetkellä on merkitystä

Tätä on vaikea uskoa, mutta teemme kuitenkin näin: me emme anna riittävästi painoarvoa ympärillämme oleville asioille, ja jätämme jopa itsemme huomiotta. Me sallimme elämän valua ohitsemme samalla kun murehdimme eilistä ja tulevaisuutta, jota ei ole vielä edes tapahtunut. Tämän varjopuolena me emme huomaa kaikkia niitä ihania asioita, joita tapahtuu juuri nyt aivan silmiemme edessä.

Olkaamme vastuullisia oman tarinamme kehittäjiä ja rakentajia. Keskitytään tähän hetkeen ja ollaan oman onnellisuutemme arkkitehteja.

5. Ota riskejä

Tuntematon on suunnattoman laaja tutkimaton alue, jossa kaikki meidän pelkomme kasvavat. Luja ääni kertoo meille, että on parempi olla ottamatta riskejä ja että on parasta pysyä omalla mukavuusalueellaan, missä ei koskaan tapahdu mitään uutta, mutta olemme sentään turvassa.

Kukaan ei kuitenkaan kasva tässä pienessä tilassa, jossa kaikki on helppoa ja tuttua. Me emme etene siellä, emmekä voi olla täysin onnellisia. Kuten Wayne Dyer meitä muistuttaa, “Mitä enemmän näet itsesi sellaisena mitä haluaisit olla, ja toimit sen mukaan kuin sinulla jo olisi haluamasi, sitä enemmän aktivoit näitä uinuvia voimia jotka tekevät yhteistyötä muuntaakseen sinun unelmasi omaksi todellisuudeksesi.”

6. Hallitse sisäistä itseäsi ja keskittymistäsi

Tässä Wayne Dyer hipaisee henkistä maailmaamme, joka ennemmin tehostaa kuin vahingoittaa psykologista maailmaa. Hänellä oli aina tapana puolustaa kirjoissaan sitä tosiasiaa, että meillä on kaikki tarvitsemamme resurssit kokeaksemme täydellistä rauhaa. Toisinaan me kuitenkin täytämme mielemme metelillä, kielteisten ajatusten kuiskailuilla, uuvuttavilla asenteilla…

Kaikki meidän voimamme piilee täällä, omassa mielessämme. Meidän pitää kuitenkin opetella miten rauhoittaa ja keskittää mielemme. Tämän tehdäksemme meidän tulee opetella olemaan yhteydessä sisäisen itsemme kanssa ja kiinnittää siihen huomiota, parantaa se ja antaa sille rauha.

7. Opettele näkemään paras muissa ihmisissä

Ihmisellä, joka ei luota toisiin ihmisiin ja näkee ainoastaan heidän heikkoutensa, epäonnistumisensa ja huonon käytöksensä, on varmasti vasta alkutaipaleella henkilökohtaisen kasvun suomassa seikkailussa. Miksi näin? Kuka tahansa joka näkee vain vikoja muissa ihmisissä, piilottelee suurta tyhjyyttä sisimmässään. Ja tämän lisäksi vaarallisen matalaa itsetuntoa.

Itseään hyvin kohteleva ihminen ei ole pakonomaisen kiinnostunut muista ihmisistä paljastuvan pahuuden suhteen. Lisäksi moinen huomiomme ja energiamme käyttö tuo meille vain surua ja kärsimystä. Toisaalta kuitenkin valon näkeminen toisen ihmisen sydämessä voi tarjota meille toivoa ja hyvinvointia.

Lopuksi todettakoon, että nämä Wayne Dyerilta lainatut viisaudet ovat vain hyvin pieni esimerkki kaikesta, mitä hän on meille opettanut. Hän oli yksi kaikkien aikojen oivaltavimmista psykologeista ja taitava jakamaan psykologiasta oppimaansa ihmisille, jotta he voivat käyttää sitä apuna rakentaessaan terveellisempää ja tyydyttävämpää elämää.