Voimmeko rakastua kehen tahansa?

4.6.2016 en Psykologia 0 Jaetut

Rakastumme toiseen ihmiseen tavoilla, jotka ovat täysin alitajuntaan perustuvia ja intuitiivisia. Meidän ei tarvitse suorittaa vaativia matemaattisia laskutoimituksia tai tehdä listaa hyvistä ja huonoista puolista, jotta joku onnistuisi viemään sydämemme ja panemaan sukat pyörimään jaloissamme.

“Toiseen ihmiseen rakastuminen on kuin hyppäisi alas kallionkielekkeeltä. Aivosi kirkuvat täysillä, ettei tämä ole ollenkaan hyvä idea vaan suuri virhe, ja että se saa sinut vääjäämättä jossain vaiheessa kärsimään ja aiheuttaa elämässäsi paljon tuskaa. Tästä huolimatta sydämesi kuitenkin vakaasti uskoo, että rakastumisen tunne voi nostaa sinut yläilmoihin ja auttaa sinua lentämään.” 
-Marie Coulson- 

Meidän intuitiomme on kouliintunut siten, että pyrimme välttämään liiallista ajattelua sen suhteen, pidämmekö jostain tietystä henkilöstä vai emme. Se on kehittynyt tällaiseksi sen vuoksi, että meidän olisi helpompi tehdä nopeita arvioita tilanteesta ja saavuttaa jonkinlainen päätös asian suhteen pikaisesti. Tämän vuoksi me alitajuntaisesti vain tiedämme, milloin tunnemme viehätystä ja vetovoimaa johonkuhun ihmiseen tai että on hyvin todennäköistä, että voisimme rakastua kyseiseen henkilöön.

36 kysymystä, jotka edesauttavat keskustelukumppaniin rakastumista

Vuonna 1997 psykologi Arthur Aron, joka työskenteli professorina New Yorkin osavaltion yliopistossa Stonybrookin kaupungissa, kehitti 36 kysymyksestä koostuvan sarjan, joka todisti, että meille on todella mahdollista rakastua ja muodostaa intiimi tunneside jopa täysin ventovieraaseen ihmiseen 45 minuutin aikana.  

Aronin testi ponnahti taas keskustelunaiheeksi 9. tammikuuta 2015 kun Mandy Len Catron julkaisi New York Times -lehdessä kirjoittamansa artikkelin, joka sai osakseen runsaasti huomiota. Hänen artikkelinsa nimittäin käsitteli sitä, kuinka hän päätyi rakastumaan käytettyään Aronin 36 kysymyksestä koostuvaa testiä.

Aron pyrki saamaan aikaan intiimiyden ja yhteenkuuluvuuden tunteen kahden toisilleen ventovieraan ihmisen välille. Hän teki uutterasti tutkimusta sen eteen, että pystyisi selvittämään, mitkä kysymykset kysymällä kaksi toisilleen tuntematonta ihmistä voisivat rakastua toisiinsa.

Lopulta Aron valitsi muutaman heteroseksuaalisen pariskunnan vastaamaan näihin kysymyksiin. Hän pani merkille, että kysymällä toisiltaan nämä kysymykset saatiin aikaan hyvin korkea intiimiyden tunne pariskunnan välille. Tämä testi päättyy lopulta siihen, että kun kaikki kysymykset on käyty läpi, kaksi testihenkilöä tuijottavat vielä toisiaan syvälle silmiin neljän minuutin ajan.

Rakastua sokeasti

Miksi me ylipäätään rakastumme johonkin tiettyyn ihmiseen?

Kun me alitajuisesti päätämme rakastua johonkin ihmiseen jonkun toisen ihmisen sijaan, toimimme puhtaasti intuitioomme pohjautuen. Me ymmärrämme ja tiedostamme, että pidämme juuri tästä henkilöstä ilman, että meidän täytyisi perustella sitä mitenkään loogisesti antaaksemme itsellemme syyn tapahtuneelle. 

Me yksinkertaisesti koemme tietyn aistimuksen ja selittämättömän vaiston, joka saa meidät näkemään yhtäkkiä täysin kirkkaasti, että juurikin tämä henkilö, eikä kukaan muu, on sydämemme valittu. Hän, josta pidämme ja hän, jonka haluamme omaksemme. Tämä intuitio pohjautuu kahteen perustavanlaatuiseen tekijään: ensimmäinen niistä on psykologinen ja toinen kemiallinen.

Meidän uskomuksiimme perustuva järjestelmä on juuri se psykologinen tekijä, joka saa meidät valitsemaan tietyn henkilön mielitietyksemme elämäämme. Yleisellä tasolla voidaan todeta, että etsimme ihmisiä, joilla on samankaltaiset kiinnostuksenkohteet sekä elämäntyyli kuin meillä itsellämme on. Joskus me alitajuntaisesti etsiydymme sellaisten ihmisten seuraan, jotka jollain tavalla muistuttavat perheenjäseniämme tai ystäviämme niiden ominaisuuksien osalta, joita me ihailemme.

“Kahden ihmisen kohtaaminen on tavallaan kuin kahden eri aineen tulemista kosketuksiin keskenään: mikäli tämä saa aikaan reaktion, ne molemmat alkavat muuttaa muotoaan.” 
-Carl Jung-

Ihmisten välinen vetovoima ja toisiinsa viehättyminen on myös osittain kemiaan perustuvaa. Rakkauden kemia koostuu kaikista niistä hormonaalisista muutoksista ja aivojen välittäjäaineiden vapautumisesta, jota alkaa tapahtua kahden ihmisen päätyessä fyysiseen kontaktiin keskenään.

Helen Fisher, joka työskentelee tutkijana Rutgersin yliopiston antropologisessa tiedekunnassa Yhdysvaltain New Jerseyn osavaltiossa sanoo, että miehet rakastuvat yleensä nopeammin kuin naiset. 

Fisher esittää tutkimukseensa ja sen tuloksiin perustuvan väitteen siitä, että se osa miesten aivoja, joka on yhteydessä visuaaliseen stimulaatioon, on aktiivisempi osa. Tämän vuoksi onkin kautta aikain ollut niin, että naiset ovat yrittäneet esiintyä mahdollisimman fyysisesti viehättävinä ja miellyttävinä miesten silmissä.

Lisäksi tutkimusta tehdessä kuitenkin havaittiin, että naisten kohdalla kumppania valitessa suurin osa aivojen toiminnasta keskittyi kolmeen eri osaan aivoissa, jotka ovat tekemisissä muistin kanssa. Jotta voisimme tietää, onko potentiaalisessa sulhasehdokkaassa rahkeita tulla hyväksi aviomieheksi tai hyväksi isäksi, täytyy naisen muistaa, kuinka mies on hänen seurassaan käyttäytynyt ja minkälaisia asioita hän on naiselle sanonut.

Tanssiva pariskunta

Voimmeko siis todella rakastua ihan keneen tahansa?

Aron itse asiassa loi 36 kysymystään testiin voidakseen todistaa, että intiimi suhde voidaan synnyttää kahden toisilleen ventovieraan ihmisen välille niinkin lyhyessä ajassa kuin 45 minuutissa.

Jokaisen pariskunnan tulisi kysyä toisiltaan tämä sarja kysymyksiä. Ne jakaantuvat kolmeen eri ryhmään, ja kun ne kysyy tietyssä järjestyksessä vaihe vaiheelta, muuttuu jokainen vaihe aiempaa henkilökohtaisemmaksi ja siten intiimimmäksi. Aivan lopuksi tulee kysymysten sarjassa vastaan viimeinen vaihe, joka on se kaikkein intiimein. Tässä sarjassa testiin kuuluu muun muassa seuraavanlaisia kysymyksiä:

  • Milloin oli viime kerta kun itkit toisen ihmisen nähden? Milloin itkit viimeksi yksin, ilman että paikalla olisi ollut muita ihmisiä?
  • Kerro kumppanillesi jokin sellainen asia, josta pidät hänessä aivan erityisesti.
  • Jaa hänen kanssaan jokin henkilökohtainen ongelma ja pyydä kumppaniasi antamaan neuvoja sen suhteen, kuinka hän asian hoitaisi. Lisäksi voit kysyä häntä arvioimaan, minkälaisia tuntemuksia hän tulkitsee sinun kokevan ja kuinka hän näkee sinun käsittelevän kyseistä ongelmaa, jonka päätit hänen kanssaan jakaa.

Tämä kokeilu koostuu kaikessa yksinkertaisuudessaan sellaisiin kysymyksiin vastaamisesta, jotka vähä vähältä synnyttävät molemmminpuolista ymmärrystä ja tuntemista kahden koehenkilön välille. Kysymykset muuttuvat toinen toistaan henkilökohtaisemmiksi ja antavat meille mahdollisuuden oppia tuntemaan edessämme istuva toinen henkilö pikkuhiljaa yhä paremmin ja paremmin, aluksi vain pintaa raapaisten ja lopulta varsin syvällisellä tasolla. 

Lue kaikki kysymykset ja lisää testistä täällä: Rakastumista helpottavat 36 kysymystä

Mitä tästä syvästä ja intiimistä tiedonjakamisesta seuraa on tunne sellaisesta intiimiydestä, joka on ehdoton edellytys sille, että ihminen voisi todella rakastua toiseen ihmiseen. 

Se saattaa äkkiseltään vaikuttaa monen mielestä väkisin nopeutetulta ja hätäiseltä tavalta yrittää saada ihminen rakastumaan toiseen, mutta tarkemmin asiaa ajatellessa tämänkaltainen testi on omiaan vahvistamaan juuri niitä asioita, jotka saavat meidät tuntemaan syvempää yhteyttä johonkin tiettyyn henkilöön jonkun toisen henkilön sijaan. Näistä asioista oleellisin on tietenkin intiimiys, ja juurikin intiimiys johtaa ennemmin tai myöhemmin rakastumiseen. 

“Minun strategiani on se, että jonain päivänä, vaikken ihan vielä tiedäkään tarkalleen kuinka tai missä asiayhteydessä, sinä tulet vihdoinkin tarvitsemaan minua.”
-Mario Benedetti-

UUTISIA VERKOSSA