Intiimiys: Vahvojen ihmissuhteiden perusta

· 9.5.2016

Intiimiydellä on merkittävä osa pariskunnan elämää. Jos jätämme huomioimatta siihen usein yhdistettävän seksuaalisen väritteen, tulemme myös huomaamaan, että se käsittää hyvin monia muitakin asioita, kuten esimerkiksi luottamuksen, sitoutuneisuuden ja kaikessa yksinkertaisuudessaan myös sen, että on perillä toisen osapuolen toiveista ja haluista.

Me hyödynnämme tässä nyt tarjoutuvan tilaisuuden keskittyä intiimiyden seksuaaliseen näkökulmaan; siihen, mitä tapahtuu vällyjen välissä ja suljettujen ovien takana (tai missä tahansa osassa taloa sydämesi sitä sattuukaan halajamaan, sillä kuten tiedetään, ei intohimo kysy paikkaa tai aikaa osuessaan kohdalle). Jos haluat käsitellä kumppanisi kanssa intiimiyttä paremmin, saattaa nyt olla korkea aika suoda asialle hiukan enemmän huomiota tilanteen kohentamiseksi.

Muista se, että aivan ensimmäiseksi teidän molempien täytyy olla yhteisymmärryksessä sen suhteen, mitä muutoksia vaaditaan parisuhteen parantamiseksi. Jos jossain vaiheessa käy niin, että teistä jompi kumpi ei tunnekaan intohimoa, on liian väsynyt, tai tekisi mieluummin jotain muuta, on ehkä parempi odottaa hetkeä, jolloin teistä kumpikin on ”sillä tuulella”. 

Intiimiys seksin aikana kattaa useita eri asioita aina mielihyvästä herkkyyteen toisen ihmisen tuntemuksia kohtaan ja siihen, miltä meistä tuntuu juuri sillä hetkellä. Tällä ei ole mitään tekemistä sen kanssa, mikä tyydyttää naisia tai miehiä eniten, vaan tärkeintä on sen sijaan löytää kultainen keskitie, jotta suhteen molemmat osapuolet voivat tuntea olonsa erinomaiseksi.

Pariskunnan välisen intiimiyden parantamisessa yksi kiistämättä tärkeimmistä askelista on se, että kiinnittää huomiota siihen mitä tuntee, ja samalla myös siihen mitä toinen henkilö tuntee sillä hetkellä. Kuvittelitko sen olevan täysin mahdotonta? Ei se ole!

Parisuhteen intiimiyden parantaminen

Aivan faktaa on se, että rakasteleminen ja seksin harrastaminen ovat kaksi täysin eri asiaa, ja että on oikeastaan hyväksi vaihdella intohimon ja romantiikan välillä. Tämä voi saada aikaan parisuhteessa paljon hyvää ja lisäksi parantaa intiimiyden kokemusta.

Katsekontakti seksin aikana on äärimmäisen tärkeää pariskunnan osapuolien välisen yhteenkuuluvuuden tunteen nostattamisen kannalta. Se auttaa myös saamaan selville, miltä toisesta henkilöstä tuntuu ja mitä hänen mielessään kenties pyörii. Mikäli sinulla on taipumusta sulkea silmäsi tunteaksesi enemmän mielihyvää, saattaa sinulta jäädä täysin sivu suun jotain tärkeää: kumppanisi katseleminen. Tarkoitus ei ole tehdä sitä tauotta; kysymys on sopivan tasapainon löytämisestä.

Muista, että seksi on täydellinen tapa muodostaa yhteys valitsemaamme henkilöön. Saatat ajatella, että kaikkein tärkeintä tässä toimessa on kosketus, mutta on myös monia muitakin keinoja, joilla on yhtä suuri vaikutus yhteyden luomisessa, kuten katse, kuunteleminen, haistaminen ja jopa maistaminen tiettyinä hetkinä. Kaikki nämä saattavat osaltaan lisätä kiihottuneisuutta ja tuoda tilanteeseen intohimoa, jollaista emme aiemmin ole koskaan kokeneet.

On kuitenkin merkillepantavaa, ettei intiimiys perustu täysin sen varaan, missä seksiä harrastamme, vaan myös siihen, missä puhumme siitä. Jos puhumme kaikista muistakin asioista vapautuneesti kumppanimme kanssa, miksemme puhuisi myös seksistä? 

Kovinkaan moni ihminen ei kykene lukemaan ajatuksia, ja onkin olemassa paljon sellaisia asioita, jotka eivät milloinkaan tule esille ellei niitä pue sanoiksi. Näin tekemällä pystymme paremmin käsittämään, että oma kumppanimme tosiaan haluaa miellyttää meitä enemmän kuin mielellään; he haluavat tehdä niin, mutta meillä ei ole välttämättä aina käytössämme keinoja, jotka luovat sen intiimiyden tason, että voisimme avoimesti kommunikoida kumppanillemme, mitä todellisuudessa haluamme ja tarvitsemme. Eikö se olekin sääli?
Toisaalta on olemassa sellaisia henkilöitä, jotka kokevat intiimiyden kohtaamisen silmästä silmään jopa vieläkin nolottavampana, esimerkiksi kun heidän tulee riisua vaatteensa – ikään kuin vasta sitten he tuntisivat olevansa todella alastomia ja särkyviä. Kyseessä on sellainen särkyvyyden taso, joka jostain syystä saa heidät tuntemaan sisimmässään pelkoa.
Tästä tuntemuksesta eroon pääseminen voi tuoda välillenne upean kommunikaatioyhteyden, jonka myötä kumppanisi aistii olotilasi paljon syvemmin kuin koskaan olisit voinut kuvitellakaan. Usein me olemme itse syypäitä siihen, että kytkemme tahattomasti kahleisiin oman mielihyvämme.

Mikäli huomaamme antautuvamme pelkojemme ja epävarmuutemme uhreiksi, on yksi tapa kasvattaa intiimiyden tunnetta pariskuntana antaa toisen osapuolen todella ”nähdä” sinut, aina syvälle sisimpääsi. Erityisesti tämä vinkki koskee sellaisia naisia, joilla on itsetunto-ongelmia kehonsa suhteen ja jotka mieluiten sammuttavat valot kokonaan tai jotka suosivat tiettyjä asentoja, joissa he tuntevat olevansa vähemmän haavoittuvaisia.

Tässä asiassa, kuten myös parisuhteen muillakin osa-alueilla, kasvu on äärimmäisen tärkeää, jotta tämä voisi kehittyä täyteen mittaansa. Seksuaalisuudesta puhuttaessa asian ei pitäisi olla mitenkään erilainen. Tämä kasvu kehittää intiimiyttä, joka puolestaan syventää luottamuksen tunnetta suhteen osapuolten välillä. 

Tämä on luottamusta, joka hyvän illallisen lailla tarvitsee aikaa todella kehittyäkseen. Se on jotain sellaista, jolle emme edes aina anna tilaa kiireisessä, aikataulutetussa elämässämme. Se on eräänlainen sijoitus, jota me valitettavan usein laiminlyömme tai jonka me odotamme tapahtuvan luonnollisesti, kun todellisuudessa on mahdotonta herättää sitä henkiin niin kauan kun se on tärkeyslistassamme pohjimmaisena.

Itse asiassa siinä ei ole mitään vikaa, että suunnittelee varta vasten erityisiä, intiimejä hetkiä vietettäväksi. Tämän tulisi tapahtua silloin, kun te molemmat olette tietoisia siitä tosiasiasta, että väliaikaisesti teistä kumpikaan ei varaa elämäänsä tarpeeksi aikaa antaakseen sen tapahtua spontaanisti.

Paras osa tätä kaikkea on se, että sillä tulee olemaan upea vaikutus päivittäisessä elämässänne, koska aivan kuten aiemmin jo mainittiin, intiimiys pariskunnan kesken ei perustu ainoastaan seksuaaliseen ja fyysiseen kanssakäymiseen, vaan myös molemmin puolin toistensa tuntemiseen, toisen osapuolen toiveiden ja halujen tunnistamiseen, toisen miellyttämiseen ja siihen, että antaa myös kumppanin miellyttää sinua ja myös siihen, että etsii (ja löytää) sellaisia asioita, joista te molemmat pidätte ja joita molemmat haluavat tehdä ja kokeilla.

“He vajosivat äkkiä sellaiseen intiimiyden tilaan, josta he eivät koskaan enää nousseet pois.”
-F. Scott Fitzgerald-