Toisen kohtelu rakkaudella on hänen sielunsa koskettamista kunnioituksella

Toisen ihmisen kohtelu rakkaudella ja kiintymyksellä on paras tapa osoittaa kunnioitusta. Se on samanmerkityksistä kuin hyvyys, ystävällisyys ja rakkaus. Ja miksipä emme kohtelisi rakastamiamme ihmisiä rakkaudella?

Tämä vaikuttaa ilmiselvältä tavalta toimia, mutta itse asiassa me unohdamme liian helposti, miten tärkeää on käsitellä ihmisiä hienovaraisesti. Huonot vastaukset, epäkunnioitus, vastaan väittäminen, huutaminen, vaatimukset… Varmasti kaikki näistä reaktioista on liiankin läsnä omissa ihmissuhteissamme ja siinä miten me olemme vuorovaikutuksessa muiden kanssa.

Miten luoda yhteys tunnetasolla

Sana, kysymys, ele, katse, kosketus. Mikä tahansa ilmaus on yritys luoda tunnetasoinen yhteys jonkun toisen kanssa. Näillä tavoin me haluamme sanoa, että “minä haluan tuntea olevani yhteydessä sinuun.” Perustuen sille, miten toinen ihminen vastaanottaa meidän eleemme, saamme sitten positiivisen tai negatiivisen vastauksen omaan pyyntöömme.

Jos me pysähdymme miettimään asiaa, niin on musertavaa miten usein me jätämme huomiotta tai reagoimme negatiivisesti näihin yrityksiin luoda yhteys. Tästä johtuen onkin erityisen tärkeää oppia koskettamaan rakkaudella, koskettamaan muita kunnioituksella.

Meidän yrityksemme luoda yhteys olisivat paljon hedelmällisempiä, jos me tietäisimme miten tunnistaa muiden ihmisten tunnetasoiset tarpeet. Monet riidat ovat väärinymmärrysten ja sen kaltaisen etäisyyden tuntemuksen tulosta, jotka on vältettävissä keskustelemalla.

Kun emme puhu muille kunnioituksella, tulevat meidän ihmissuhteemme näivettymään ja rapautumaan. Kun me jätämme huomiotta yhteyden luomisen tärkeyden, ajamme me sillä yleensä oman eristymisemme, oman tyytymättömyytemme ja oman epävakautemme asiaa eteenpäin.

Vastaukset tunnetasoisen yhteyden luomisyrityksiin

Täysiä ja tyydyttäviä ihmissuhteita ei saavuteta yhden yön aikana. Ne kehittyvät asteittain monien eleiden siivittämänä, jotka rakentavat vakautta ja rakkautta meidän tavoissamme olla muiden kanssa vuorovaikutuksessa.

Joka ikinen päivä ja jokaisella pienellä eleellä me muuraamme tiiliä omaan linnaamme ja tietenkin nämä muiden kanssa käydyt vaihtokaupat ovat sen tunnetasoisen tiedon tukipilareita, jotka ruokkivat meidän kiintymystämme.

Myönteiset vasteet johtavat jatkuviin ja terveisiin kanssakäymisiin. Ne muodostuvat osuvista lyönneistä pöytätennispelissä, jota molemmat osapuolet pelaavat mielellään. Joka tapauksessa negatiiviset vasteet kuitenkin mitätöivät kaikki yritykset luoda yhteys. Tämä tarkoittaa siis, että jos heität pallon ja toinen osapuoli ei liikuta mailaansa, niin on peli päättynyt.

Meillä on useita vaihtoehtoja, miten vastata näihin muiden yrityksiin luoda kanssamme yhteys, ja niiden mukaisesti me tulemme pelaamaan pöytätennistä pitkään. Tarkastellaanpa millä tavoin me voimme vastata muiden eleisiin:

• Vastaaminen empatialla toista ihmistä kohtaan. Esimerkiksi kun joku sutkauttaa hauskan kommentin ja toinen ihminen nauraa sille. Jos me edistämme tämän kaltaisia yhteyksiä, on meidän palkintonamme kestävät ihmissuhteet ja olla täynnään hyviä tunteita.
• Vastaaminen vihamielisesti. Ihmisiä, jotka vastaavat vihamielisesti voidaan kutsua riidan- ja väittelynhaluisiksi. Tämän tyyppisten vastausten käyttäminen ilmaisee sarkasmia ja halveksuntaa. Yksi esimerkki on: “Minä haluaisin ostaa auton” ja vihamielinen vastaus tähän: “Vain unelmissasi sinun palkallasi.”
• Toisen ihmisen jättäminen huomiotta. Tämä on sama kuin toisen ihmisen asenteen huomiotta jättäminen, mikä mitä ilmeisimmin tuhoaa meidän suhteemme.

Arvostamiemme ihmisten kohtelu rakkaudella ei pitäisi olla poikkeus, vaan sääntö. Me jätämme usein nämä yksityiskohdat huomiotta ja heikennämme omaa suhdettamme toiseen ihmiseen, mikä tulee lopulta johtamaan sen huonontumiseen.

Joten otetaan itseämme niskasta kiinni ja ollaan varovaisia siinä, millaisia vastauksia me annamme arkielämässämme. Me emme voi sallia huonojen eleiden saada bensaa liekkeihinsä, joten käsitellään koetukset luoda tunnetasoinen yhteys niin kuin meidän pitäisi, kunnioituksella ja suvaitsevaisuudella.

HUOMAUTUS: Jos haluat tietää enemmän tästä aiheesta, suosittelemme luettavaksi John Gottmanin tai Deborah Tannenin teoksia.

Kuvat luovuttanut käyttöön Puung ja Claudia Tremblay