Sexsomnia: ihmiset, jotka harrastavat seksiä unissaan

Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Sergio De Dios González

Kirjoittanut Francisco Pérez

Viimeisin päivitys: 21 joulukuuta, 2022

Sexsomnia on unihäiriö, johon sisältyy seksuaalisten toimintojen suorittaminen tiedostamattomasti henkilön nukkuessa. Sexsomnia yhdistetään NREM-uneen. Outoa tässä häiriössä on se, että siitä kärsivä henkilö ei tavallisesti muista mitään seuraavana aamuna. Tietojen mukaan tämä häiriö vaikuttaa eniten miehiin.

Sexsomnia vai seksiuni

Sexsomnia on harvinainen häiriö. Monet tästä häiriöstä kärsivät ihmiset eivät mene lääkärin tai psykologin puheille, sillä he pelkäävät tuomituksi tulemista, tai sitten vain häpeästä johtuen. Tutkimusten mukaan 10 % parasomniasta kärsivillä on tämä unihäiriön tyyppi. Tästä aiheesta ei ole olemassa paljon kirjallisuutta, ja tutkimukset tästä aiheesta alkoivat vasta vuonna 1996. Ensimmäiset tapaukset kirjattiin vuonna 2000, ja termi “sexsomnia” tuli käyttöön vuonna 2003.

Sexsomnia ilmenee tavallisesti unen NREM-vaiheessa, aiva kuten unissakävelykin. Tästä johtuen sexsomnia tunnetaan myös nimellä seksuaalinen unissakävely. NREM-unen aikana ihmiset eivät näe unta.

Toinen mielenkiintoinen fakta on se, että sexsomnia voi ilmestyä samaan aikaan kuin muut parasomniat, kuten esimerkiksi unissakävely ja levottomat jalat -oireyhtymä. Tämä jälkimmäinen on neurologinen häiriö, joka koostuu epämiellyttävistä tuntemuksista jaloissa ja hallitsemattomasta tarpeesta liikuttaa jalkoja ja kävellä unen aikana.

Mitä sexsominasta kärsivä ihminen kokee?

Sexsomniasta kärsivä ihminen suorittaa tiedostamattomia seksuaalisia toimintoja nukkuessaan. Nämä toiminnot sisältävät hyväilyn, hieronnan, voihkimisen, masturboimisen, ja täydellisen yhdynnän suorittamisen. Lisäksi henkilö ei usein muista suorittaneensa näitä seksuaalisia toimintoja.

On dokumentoituja tapauksia, joissa sexsomniasta kärsivä henkilö on harrastanut seksiä tuntemattomien kanssa kävellessään unissaan. Muut tapaukset koskevat seksuaalista häirintää tai raiskauksia. Kuten voimme nähdä, sexsomnian seuraukset voivat olla todella epämiellyttäviä, ei vain niille jotka tästä häiriöstä kärsivät, vaan myöskin heille, jotka nukkuvat heidän kanssaan.

Tekijät, jotka saattavat saada sexsomnian aikaan

On olemassa useita tekijöitä, jotka voivat johtaa tähän häiriöön. Yleisimmät sexsomnian aiheuttajat ovat:

• Stressi
• Unettomuus
• Uniapnea
• Huumeiden käyttö
• Alkoholi
• Tietyt lääkitykset (neuroleptiset lääkkeet tai unilääkkeet)
• Liiallinen väsymys
• Migreenit
• Epilepsia

Sexsomnialla on usein laukaisevia tekijöitä, jotain, joka saa henkilön olemaan valveilla unessaan ja suorittamaan seksuaalisia toimenpiteitä. Tämä laukaiseva tekijä voi olla ääni, hänen kanssaan sängyn jakavan henkilön kosketus, uniapnea, tai jopa uneen liittyvä epilepsia.

Sexsomnian seuraukset

Sexsomniaa poteva henkilö kokee kärsimystä, aivan kuten hekin, jotka jakavat hänen kanssaan vuoteen ja he jotka ovat seksuaalisen käytöksen kohteena. Parisuhdeongelmien ja henkilökohtaisten ongelmien lisäksi sexsomnialla voi olla laillisia jälkiseurauksia.

Lailliset jälkiseuraukset käsittävät tavallisesti alaikäiset henkilöt tai yhdynnän. Jälkimmäinen tuomitaan usein raiskauksena. Jotkin seksuaalisen hyväksikäytön tapaukset ovat jopa kääntyneet hyökkääjän hyväksi, sillä he ovat vakuuttaneet kärsivänsä sexsomniasta. Muut tapaukset ovat päinvastaisia. Tässä suhteessa on edelleen olemassa laillisia aukkoja.

Sexsomnia saattaa tulla hämmennyksen, kieltämisen, häpeän ja muiden tunteiden mukana. Tästä kärsivät ihmiset saattavat tuntea myös vihaa, pelkoa ja turhautumista. Useimmiten tämä aiheuttaa parisuhdeongelmia.

Pitkäkestoiset seuraukset eivät ole kuitenkaan selviä. Tämä häiriö ei kestä tavallisesti yhtä pitkään kuin muut parasomniat. Kyseessä on kuitenkin loppujen lopuksi todella uusi tutkimuksen kohde, johon sisältyy enemmän kysymyksiä kuin vastauksia.

Sexsomnian hoito

Sexsomniaa varten ei ole olemassa mitään erityistä hoitoa. Jotkut lääkärit ovat yrittäneet määrätä rauhoittavia ja masennuslääkkeitä, mutta millään näillä ei ole ollut tehokkaita tuloksia. Paras hoito sisältäisi riskitekijöihin keskittymisen. Tämä voi tarkoittaa alkoholin ja lääkkeiden välttämistä, ihanteellisen ympäristön luominen nukkumista varten, ja uniapean tarkistuttaminen. Stressaavia tekijöitä on myös vältettävä.

Kuten voimme nähdä, sexsomnia on vakava häiriö, joka voi johtaa laillisiin jälkiseurauksiin, ja se voi hankaloittaa siitä kärsivän henkilön parisuhdetta. Asiasta on edelleen paljon opittavaa.