Seitsemän elokuvaa, jotka auttavat kehittämään tunneälyä

Jos haluat tutustua paremmin omaan tunnemaailmaasi, tämä elokuvavalikoima auttaa sinua.
Seitsemän elokuvaa, jotka auttavat kehittämään tunneälyä

Viimeisin päivitys: 25 toukokuu, 2022

Kukapa ei rakastaisi elokuvia? Viihteen ohella ne voivat olla arvokas resurssi tunteidemme tunnistamisessa ja hallitsemisessa. Tässä artikkelissa annamme luettelon parhaista elokuvista, jotka auttavat kehittämään tunneälyä. Ne ovat erittäin mielenkiintoisia, ja listalta löytyy varmasti jotain jokaiseen makuun.

Kaikki elokuvat eivät tietenkään sovellu avuksi henkilökohtaiseen kehitykseen. Mitä elokuvan sitten pitäisi sisältää, jotta se auttaisi kehittämään tunneälyä?

Oleellisin asia, jota se tarvitsee, on se että se pystyy “liikuttamaan” jotain katsojan sisällä. Saatat esimerkiksi samaistua päähenkilöön tai tuntea empatiaa häntä kohtaan.

Tunneälyä kehittäviä elokuvia

Tämän elokuvavalikoiman avulla voit pohtia hahmojen tunteita, mikä voi myös auttaa sinua pohtimaan syvästi omia tunteitasi. Joko tunnistamisen tai empatian kautta.

Näin koulutat lohikäärmeesi (2020), Chris Sanders ja Dean DeBlois

Tämä on animaatioelokuva, joka kertoo tarinan nuoren viikingin ja lohikäärmeen ystävyydestä, jota pidettiin siihen asti kylän ihmisten vihollisena.

Tämä elokuva auttaa kehittämään tunneälyä arvojen, kuten empatian, ystävyyden ja suvaitsevaisuuden, kautta. Nämä heijastuvat pojan ja haavoittuneen lohikäärmeen välille muodostuvassa ystävyydessä, joka pystyy voittamaan kaikenlaiset vaikeudet.

Onnen potkuja (2007), kirjoittanut Gabriele Muccino

Tämä tositarinaan perustuva elokuva kertoo tarinan Chris Gardnerista, miehestä, joka sijoittaa kaikkensa ostaakseen kannettavia luutiheysskannereita myydäkseen ne lääkäreille. Hän kuitenkin epäonnistuu ja huomaa olevansa konkurssissa pienen poikansa kanssa. Vaikka hänen kumppaninsa hylkää hänet, hän ei koskaan ajattele luovuttavansa.

Tämän elokuvan avulla voit käsitellä tunteita kuten rohkeutta tyhjyyden ja yksinäisyyden edessä, tahtoa voittaa esteitä, seuran tarvetta ja päättäväisyyttä taistella itsesi ja rakastamiesi puolesta.

Elämä on ihanaa (1997), James L. Brooks

Monien mielestä tämä on yksi hauskimmista elokuvista viime vuosikymmeninä, mutta myös yksi mielenkiintoisimmista. Siinä tapaamme Melvinin, kirjailijan, joka kärsii pakko-oireisesta häiriöstä ja kirjoittaa romanttisia romaaneja naisille.

Jack Nicholsonin mestarillisesti näyttelemä Melvin joutuu muutosmatkalle, jota hän ei olisi aiemmin osannut kuvitellakaan. Tarinan aikana esitellään sellaisia aiheita kuten herkkyys, empatia toisia kohtaan, rakkaus ja ihmissuhteiden parissa tehdyn työn tulokset.

Will Hunting (1998), kirjoittanut Gus Van Sant

Tämän elokuvan käsikirjoittivat päähenkilöt Matt Damon ja Ben Affleck. Elokuvassa tapaamme pojan, jolla on vakavia sosiaalisia ja oppimisongelmia, mutta joka niistä huolimatta on matematiikkanero.

“Saamme valita, kenet päästämme outoihin pieniin maailmoihimme.”

-Sean Mcguire (Robin Williams), elokuvassa Will Hunting-

Koko elokuvan ajan näemme päähenkilön kapinallisen asenteen muuttumisen. Hänen terapeuttinsa ohjaa häntä tunteidensa hallinnassa.

Amélie (2001), kirjoittanut Jean-Pierre Jeunet

Maagisen realismin sävyillä tämä elokuva kertoo sellaisen tytön seikkailuista, joka eroaa suuresti ikäistään. Tässä tapauksessa sen sijaan, että erilaisuus edustaisi integraatio-ongelmaa, se onkin etu.

Amélie haluaa kaikkien hänen ympärillään löytävän onnen. Tätä varten hän rakentaa mielikuvituksensa avulla tilan, jossa positiiviset tunteet ja innostus vallitsevat. Tämä asenne auttaa sekä häntä että hänen ympärillään olevia taistelemaan pelkoja ja epävarmuutta vastaan.

Sydämen mekaniikka (2014), kirjoittanut Mathias Malzieu

Tämä elokuva perustuu ohjaajan, joka on myös muusikko ja laulaja, kirjaan, ja se näyttää meille fantastisen tarinan pojasta, joka selviytyy hänen sydämensä korvaavan käkikellon ansiosta.

Päähenkilön kautta löydämme mahdollisuuksia työskennellä vihan, rakkauden ja tunteiden tukahduttamisen parissa.

Royal Tenenbaums (2002), kirjoittanut Wes Anderson

Päätämme listamme yhteen ohjaaja Wes Andersonin tyylikkäimmistä elokuvista. Siinä tapaamme epätyypillisen perheen, jonka on eronsa lisäksi taisteltava epätavallisten kykyjensä kanssa maailmassa, joka on heille käsittämätön.

Tässä elokuvassa voimme käsitellä asioita kuten tunteita avioerossa, rakkautta, kateutta ja apatiaa perheessä. Elokuvassa tapaamme poissaolevan isän, mahdottomia rakkauksia ja joitakin tunteellisia haavoja, jotka eivät koskaan parane.

Mikä tahansa näistä seitsemästä elokuvasta voi auttaa kehittämään tunneälyä ja hallitsemaan tunteita paremmin.

Tämä saattaa kiinnostaa sinua...
9 kysymystä tunneälystä
Mielen Ihmeet
Lue se täällä Mielen Ihmeet
9 kysymystä tunneälystä

Tämä artikkeli käsittelee tunneälyä, tunteidemme hallitsemisen monimutkaisuutta, ja muita huolenaiheita jotka ilmaantuvat käsitellessämme näitä ong...