Ihmissuhteet, jotka vain tuhlaavat aikaamme

Jokainen meistä on varmasti joskus tuntenut olleensa ihmissuhteessa, joka vain tuhlaa aikaamme. Tässä artikkelissa puhummekin siitä, kuinka tuskallinen tämä kokemus on sekä listaamme niitä merkkejä, jotka auttavat sinua lopettamaan suhteen ennen kuin se aiheuttaa sinulle ja muille osapuolille tarpeettomia vahinkoja.
Ihmissuhteet, jotka vain tuhlaavat aikaamme
Cristina Roda Rivera

Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Cristina Roda Rivera.

Viimeisin päivitys: 22 joulukuuta, 2022

On ihmisiä, jotka vain tuhlaavat aikaamme; ja aika on jotain erittäin arvokasta, jota arvostamme vain elämämme kriittisissä hetkissä. Ajan hukkaaminen on jotain jonka menetämme ikuisiksi ajoiksi, sillä se ei koskaan voi palata takaisin. Jokaisella meistä onkin keskimäärin noin 27 000 päivää elinaikaa. Tästä ajasta meidän on vähennettävä kolmasosa unta varten sekä toinen merkittävä osa ensimmäisten elinvuosiemme ajalta, joita emme muista.

Miksi olemme mukana suhteissa, jotka vain tuhlaavat aikaamme? Miksi jaamme minuutteja, päiviä tai vuosia sellaisille ihmisille, jotka eivät tarjoa meille mitään? Tähän kysymykseen vastaaminen on erittäin monimutkaista, ja tietysti on tarpeen analysoida myös jokaisen henkilökohtaista tarinaa sille merkityksen antamiseksi.

On kuitenkin huomattava, että emme ryhdy sopimattomiin suhteisiin tai tuhlaamme aikaa vain siksi koska niin se vain menee. Kyse ei ole itsekkäästi käyttäytyvistä ihmisistä, vaan terveestä ihmisestä omassa käyttäytymisessään ja omissa ihmissuhteissaan. Voisimme antaa rakkautta ja tulla rakastetuksi, mutta jos vain tuhlaamme aikaa ihmissuhteessa, jossa tämä ei ole mahdollista, jätämme samalla käyttämättä mahdollisuuden hyödyntää tätä tunnetta toisen ihmisen kanssa.

Moni on kokenut sen kamalan ja epätoivoisen tunteen siitä, että olemme olleet ihmissuhteissa, jotka vain tuhlaavat aikaamme

Ajan tuhlaaminen jonkun kanssa on enemmän kuin kärsimystä

On ihmisiä, jotka tuhlaavat aikaamme tänään, mutta jotka kenties aikaisemmin ovat täyttäneet sen ilolla. Ymmärrys siitä, että elämä on muutosta ja täynnä syklejä, merkitsee myös tämän hyväksymistä ja ajassa elämistä. Tämän ymmärtäminen auttaa meitä päättämään ne turhat tuskat jo kauan ennen kuin kaikki kaunis ympärillämme alkaa mädäntyä.

Vaikka haluaisimme varjella ulkomuotoa, tunteet eivät petä eivätkä huijaa. Näin parisuhteessa kertyneet turhautumisen ja pettymyksen tunteet muuttuvat negatiiviseksi mielentilaksi toista ihmistä kohtaan. Se on kyvyttömyyttä osoittaa toiselle rakkautta tai antaa halauksia. Se on kyvyttömyyttä tarjota toiselle kohteliaisuuksia, saada niitä takaisin ja se on jopa parhaimman hymyn etsimistä salaa, koska se ei enää tule esiin spontaanisti.

Ihmissuhteet vaativat ylläpitoa, mutta hyvien suhteiden ylläpitämisen ja huonojen suhteiden pakottamisen välillä on ero, jossa ei ole paljon järkeä. Kun olemme jo pohjimmiltamme yhteensopimattomia toisen ihmisen kanssa, meillä on riski tuhlata tässä parisuhteessa arvokasta aikaamme.

Jokainen suhde, jonka löydämme elämästämme, on palvellut eri tarkoitusta: jotkut tuovat meissä parhaat puolemme esiin, toiset taas pahimmat puolemme, ja useimmat jättävät meidät välinpitämättömäksi. Tärkeää on, että tämä ei rajoittaisi ajatuksiamme ihmissuhteista ja että se ei saisi meitä ylläpitämään sydäntämme avoimena.

Ihmissuhteet eivät ole saaneet meitä aina tuhlaamaan aikaamme

Jos ihmissuhteissa on jotain vaikeaa, niin on se tieto siitä, milloin ottaa etäisyyttä tiettyihin ihmisiin sekä milloin olettaa, että on parempi olla yksin tiettynä ajankohtana kuin jatkaa suhdetta pelkkänä rekvisiittana. Ajan tuhlaaminen ei kuitenkaan tarkoita sitä, että menettäisimme mahdollisuuden saada menetetty aika takaisin. On ihmisiä, jotka saavat meidät korvaamaan kaiken sen kadotetun ajan, joka oli vain täynnä moitteita, epävarmuuksia ja epälojaaliutta.

On ihmisiä, jotka tulevat tiellemme korvaamaan sitä aikaa, jota olemme tuhlanneet liikaa.

Meidän on lopetettava minuuttien, päivien ja vuosien lainaaminen niihin ihmissuhteisiin, jotka vain vievät olemassaololtamme merkityksen. Tiedämme, että olemme tuhlanneet aikaa jonkun kanssa silloin, kun emme kaipaa häntä. Tiedämme sen silloin, kun hyvät muistot eivät enää ilmesty mieleemme ilman, että epäonnistumisen ja pettymyksen tunteet olisivat niitä tahrineet. Ajan tuhlaaminen on elämän jakamista jonkun sellaisen kanssa, jota emme enää ihaile tai arvosta.

Hälytysmerkit, jotka kertovat suhteen heikkenemisestä

Suhteen heikkeneminen on jotain, joka on helppo havaita, mutta hyvin vaikeaa kohdata. Kuinka monta kertaa olemme joutuneet lähtemään toisen kanssa ulos sitä haluamatta, viettämään toisen kanssa aikaa mielen ja ajatusten ollessa muualla tai maksamaan matkasta, jonka haluamme päättyvän jo ennen kuin olemme edes asettaneet jalkaamme määränpäähän? Nämä ovat selkeitä indikaattoreita siitä, että jokin on suhteessa vakavasti vialla, mutta toimenpiteiden toteuttaminen suhteen lopettamiseksi on vaikeaa.

Kuinka etääntyä tällaisesta suhteesta toista vahingoittamatta ja tuhoamatta sitä kaikkea, jota kerran yhdessä toisen kanssa rakensimme? Se on vaikeaa, mutta välttämätöntä. Joskus vain halu tehdä niin saa meidät tuntemaan itsemme välittömästi syyllisiksi.

Merkkejä, jotka osoittavat, että jokin on vialla

Voimme löytää joitakin objektiivisia indikaattoreita, joiden on saatava meidät ajattelemaan ja ajamaan itseämme lähemmäksi sitä päätöstä jättää sellaiset ihmissuhteet, jotka vain tuhlaavat aikaamme. Joitakin selkeimmistä, mutta samalla myös tuskallisimmista merkeistä ovat:

  • Läsnäolosi näyttää häiritsevän toista ihmistä. Tapa ilmaista itseäsi, mielipiteitäsi tai jopa tapasi syödä häiritsee toista. Sinulla ei enää ole mukava olla, koska sinun on pysyttävä koko ajan valppaana.
  • Hän kyseenalaistaa sinua tuttavien ja ystävien edessä: Hän voi tuoda esimerkiksi esille sellaisia henkilökohtaisia ​​asioita, joilla ei ole tilanteeseen nähden mitään merkitystä; hän asettaa sinut sellaisten ihmisten katseiden kohteeksi, joiden ei edes tulisi olla osallisina kyseisessä henkilökohtaisessa keskustelussa, jonka esiin nostaminen on vain ja ainoastaan sinun päätöksesi.
  • Tunnet epäluottamusta rauhallisuuden sijasta silloin, kun et ole hänen kanssaan; tunnet, että hän puhuu sinusta pahaa selkäsi takana.
  • Hän ei neuvo sinua, eikä hän ei lohduta sinua: hän arvostelee, pilkkaa tai jopa “haastaa riitaa” sinun kanssasi mistä tahansa.
  • Mikään sinun ehdottamasi suunnitelma ei vaikuta hänestä hyvältä.
  • Suhteessa ei välttämättä esiinny suoranaisia riitoja tai vihaa, mutta ilmapiiri teidän välillänne on niin kireä, että sitä voisi leikata veitsellä.
  • Hänen katseensa ei ole enää suloinen, ystävällinen ja rauhoittava. Nyt hän katsoo sinua toivoen saavansa jotain, jota et edes itse tiedä, mitä se voisi olla. Se on syyttävä ilme, se on tyhjä ilme. Et voi nähdä mitään hänen silmiensä ilmeessä.
  • Lyhyesti sanottuna: et näe enää selkeyttä toisessa ihmisessä, näet vain hämäriä virtauksia, jotka tunkeutuvat yhä syvemmälle sinuun ja jotka saavat sinut tuntemaan itsesi aggressiiviseksi, surulliseksi, stressaantuneeksi ja petetyksi.

Kaikki nämä näkökohdat ovat vain yksi merkki siitä, että tuhlaat aikaasi kyseisen henkilön kanssa. Oli se sitten ystävä, serkku, sisko, kumppani tai äiti. Ihmissuhteen laadusta riippuen emotionaalinen tuska tulee olemaan suurempaa.

Lisäksi ei kannata unohtaa, että yhtenä päivänä se sattuu paljon, mutta monina muina päivinä tunnet helpostusta päätöksestäsi jättää onneton ihmissuhde taaksesi. Mutta tämä tulee tapahtumaan myöhemmin kuin pian, mikäli päätät lykätä päätöstä liian kauan.

Suhteen heikkeneminen on jotain, mitä on helppo havaita, mutta hyvin vaikeaa kohdata

Tiellemme saapuu ihmisiä, jotka täyttävät tuon tyhjäksi jääneen tilan

Kärsimisen jälkeen jonain päivänä tiellemme saapuu joku, jonka kanssa tunnemme, että elämä alkaa rakentumaan uudelleen. Samalla voimme tuntea, kuinka saamme toiselta tukea ilman pahoja tarkoituksia. Uutta toivoa luova ihminen voi olla ystävä, työtoveri tai kumppani.

Voimme tietää, että emme enää tuhlaa aikaa silloin, kun voimme kertoa mielipiteemme vapaasti. Kun hymy tulvii kasvoillemme tai kun riitelemme rehellisesti ja ratkaisemme epäselvyydet, väärinymmärrykset ja erimielisyydet ilman katkeruutta ja kaunaa.

Meidän ei tulisi luopua tästä mahdollisuudesta, sillä meillä kaikilla on tähän oikeus. Toivo on voimakasta ja ne tosiasiat, mihin se meitä ajaa, on tätäkin voimakkaampaa.

Jos huomaat, että olet tuhlannut aikaa toisen ihmisen kanssa, olet jo voittanut, sillä olet kyennyt tarjoamaan lopun tuolle tarinalle. Nyt edessä koittaa se kaunein asia: menetetyn ajan palauttaminen rakastamalla itseäsi ja rakastamalla muita. Jos yritys epäonnistuu, älä odota niin kauan kuin edellisellä kerralla, se on elämän kiertokulkua.


Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.