Hakusessa uusi Amor, entinen sai potkut

Rakkaus on ehkä sokea, mutta minä en ole

Ihmisen parisuhdehistoriaan mahtuu monia kumppaneita, joiden kanssa juttu luistaa ja niitä kohtaamisia, jotka päättyvät rumasti. Usein ajattelemme jälkimmäisten kohdalla: mitä ihmettä tuo silmänsä peittänyt pieni poika oikein ajatteli saadessaan minut rakastumaan tähän ihmiseen? Kiroamme Amorin valintaa.

Amor on roomalaisessa mytologiassa rakkauden, kauneuden ja hedelmällisyyden jumalattaren Venuksen ja sodan jumalan Marsin poika. Amor on usein kuvattu pieneksi, siivekkääksi pojaksi, joka kantaa jousta ja nuolia. Amorin silmät on peitetty, ja hän ampuu rakkauden nuolia ihmisten sydämiin. Amorin kreikkalainen vastine on Eros.

Psykologi ja psykoanalyytikko Frances Cohen on tutkinut rakkautta ja kerännyt todistusaineistoa, joka osoittaa, että rakkaussuhteen alussa aivot deaktivoivat mekanismeja, jotka saavat meidät näkemään uuden kumppanin viat. Näemme heidän puutteensa vaaleanpunaisten lasien läpi ja vähättelemme niitä.

Aivoissa syntyvät kemialliset elementit, jotka syntyvät ihastumisen aikana, kehittävät euforisen tunteen, joka saa meidät tuntemaan olomme hyväksi, mutta samalla se sammuttaa kaikki ne vaistot, joiden avulla voimme järkevästi arvioida muita ihmisiä.

Rakkaus ei ole kuitenkaan pelkästään tunne, vaan järjellä on myös oma tärkeä osansa ihastumisessa ja rakastumisessa. Ihminen ajattelee rakkautta sen tuntemisen lisäksi. Ihminen tarvitsee kunnon annoksen mielenlujuutta pitääkseen hyvän läheisen suhteen liikkeessä. Rakkaus yksinään ei riitä.

Onko rakkautta ensisilmäyksellä olemassa?

Monet kertovat ihastuneensa kumppaniinsa saman tien ensinäkemällä. Ehkä katseet kohtaavat kadulla, bussissa, juhlissa tai työpaikalla, ja mahassa jyllää heti vetovoima toista kohtaan.

Rakkaus ensisilmäyksellä on vahva tunne, ihastuminen ja fyysinen vetovoima, intohimo toista kohtaan, joka muuntaa tunteitamme ja luo väkevän tunteen hyvästä olosta.

Yhdysvaltalaisen Syracusen yliopiston professori Stefanie Ortigue suoritti tutkimuksen, jossa hän todisti, että rakastuneen ihmisen reaktiot syntyvät aivoissa. Ortigue osoitti, että rakkauden tuntemukset aktivoivat kahtatoista eri aluetta aivoissa. Nämä alueet toimivat yhdessä ja erittävät suuren määrän dopamiinia, oksytosiinia ja adrenaliinia. Yhdessä nämä välittäjäaineet luovat tunteen euforiasta.

Ensisilmäyksellä rakastuminen on siis todellakin mahdollista ja se perustuu kehon kemialliseen reaktioon.

10 vinkkiä rakkaudesta selviämiseen

Argentiinalainen psykologi Walter Riso antaa kirjassaan Manual to Keep from Dying of Love (suomeksi: Käsikirja rakkaudesta hengissä selviämiseen) kymmenen vinkkiä ihastumisesta ja rakastumisesta selviämiseen. Ne ovat:

1. Jos kumppani ei enää rakasta sinua, opi päästämään irti arvokkuudella

Sydämen murtuminen sattuu syvästi, mutta sinun on opittava murheestasi ja jatkaa eteenpäin. Tukeudu vaikka ajatuksiin siitä, miten rakkautenne on muuttunut, miten vähän tunteita välillänne vallitsee nyt verrattuna suhteen alkuun.

Sydänsurun hoitoon ei ole taikapillereitä, sinun on vain pakko kestää suru ja pysyä vahvana.

2. Jos menet naimisiin rakastajasi kanssa, on se kuin kaataisit suolaa jälkiruokaasi

Suhde rakastajaan ja suhde rakastajaan, josta tulee puolisosi, ovat kaksi aivan eri asiaa. Sinun tulee miettiä tarkkaan, haluatko todella muuttaa suhdettanne. Rakastajan kanssa suhde on kevyt, eroottinen ja hauska. Jos suhde perustuu alusta alkaen seksille, on vaikea lähteä rakentamaan siitä jotain pysyvämpää.

Yksi tärkeimmistä kysymyksistä, joka sinun tulisi osoittaa itsellesi on: oletko varma, että pystyt luottamaan rakastajan uskollisuuteen?

3. Kumppani ei osaa päättää haluaako olla kanssasi vai ilman sinua. Juokse karkuun nopeasti!

Monet löytävät itsensä suhteesta, jossa kumppani ei osaa päättää, mitä haluaa tehdä. Hän haluaa toisaalta olla kanssasi, mutta kamppailee ajatuksen kanssa. Välttääksesi kärsimyksen tulevaisuudessa, on tärkeää jättää tällainen ihminen jälkeesi mahdollisimman nopeasti. Ansaitset ihmisen, joka ei halua mitään muuta kuin olla kanssasi täysillä.

4. Voima on parisuhteessa sillä, joka tarvitsee kumppaniaan vähemmän

Parisuhteen tulee olla terveellä pohjalla, ilman välinpitämättömyyttä. Suhteessa on kyse siitä, että olette vapaita rakastamaan itseänne ja toisianne, ja jakamaan elämänne toistenne kanssa.

5. Yksi naula ei poista toista: joskus kumpikin jää jumiin sisääsi

Joskus parisuhteen päättyessä voit hakea nopeaa seuraa jostakusta muusta. Yrität korvata menettämäsi ihmisen mahdollisimman nopeasti. Tämä ei ole hyvä idea, sillä se tekee sinut vain onnettomaksi ja aiheutat kärsimystä sille, jonka kanssa ryhdyt uuteen suhteeseen.

On tärkeää käydä läpi surutyö, joka suhteen lopettamisesta aiheutuu. Nauti yksinäisyydestäsi ja opi siitä. Kun tunnet olosi tarpeeksi varmaksi ja tasapainoiseksi, voi olla aika etsiä uutta suhdetta.

6. Vältä epäloogisia uhrauksia: älä uhraa itseäsi kumppanisi eteen

Jos kuvittelet, että kumppanisi onni vaatii sinun onnettomuuttasi, olet syvissä vaikeuksissa. Kummankaan osapuolen ei tule kärsiä suhteessa. Yleensä uhrautujalla on itseluottamusongelmia, joita tämän tulee käsitellä voidakseen astua terveeseen, onnelliseen suhteeseen.

7. Jos et voi nähdä tai tuntea rakkautta, ei suhde toimi tai rakkautta ei ole

Sinun tulee kysyä itseltäsi: rakastaako kumppani minua niin kuin haluan hänen minua rakastavan?

Jos epäilet kumppanisi tunteita, tai jokin huolestuttaa sinua, puhu asiasta, kommunikoi. Ehkä kumppani ei ole sinulle sopiva, jos et tunne saavasi ansaitsemaasi rakkautta.

8. Älä ihannoi kumppaniasi: näe heidät sellaisena, kuin he ovat

Ihastumisen ensivaiheissa voi kaikki kumppanissa vaikuttaa täydelliseltä, etkä osaa nimetä hänessä yhtäkään vikaa. Myöhemmin tilanne muuttuu ja ymmärrät, ettei kukaan ole täydellinen. Terve rakkaus on realistista. Näet kumppanin hyveet ja viat tasapainossa.

9. Rakkaudella ei ole ikää, rakastavaisilla on

Rakastuminen ja rakkaus on mahdollista jokaisessa ikävaiheessa. Kun kumppanien välillä on suuri ikäero, muuttuu parisuhde monimutkaisemmaksi, sillä osapuolet ovat erilaisessa elämänvaiheessa. Heillä on erilaisia tavoitteita ja vastuita. On hyvä arvioida suhteen osapuolia realistisesti.

10. Jotkut erot ovat opettavia ja valaisevia, ne opettavat sinulle mitä et halua rakkaudessa

Eroista tulee oppia. Päättynyt suhde näyttää meille, mitä emme halua kumppaniltamme. Tiedämme tarkemmin, mitä etsimme ja millainen henkilö on meille sopiva. Et ehkä täysin tiedä, mitä haluat kumppaniltasi, mutta kun tiedät mitä ET halua, se auttaa muodostamaan toimivia suhteita jatkossa.

Kyseessä onkin vähemmän Amorin vaihto uuteen, vaan pikemminkin muutos, jonka tulee lähteä itsestämme.

“Sanomme, että rakkaus on sokea ja että rakkautta edustaa Amor sidotuin silmin. Amor on ehkä sokea, mutta hän ei näe mitään, mitä ei rakasta.”

-Ralph Waldo Emerson-